Aktuální Zprávy

Roli lorda Rolfa hrál Vladimír Leraus. Ne, to není pouhá informace z rubriky „osoby a obsazení“, ale jeden z nejznámějších a také nejzrádnějších českých jazykolamů. Jen si to zkuste říct třikrát za sebou a pěkně v tempu! Pokud se na to cítíte, můžete sdělení rozšířit o informaci, že na klavír hrála Klára Králová.

Po třech týdnech se k soudu opět dostal spor Agáty Hanychové a Jaromíra Soukupa. U Obvodního soudu v Praze proběhlo další slyšení ohledně vyřešení výběru školky, kam jejich dcerka Rozárka po prázdninách nastoupí.

Chorvatská sexy fanynka a influencerka Ivana Knöll svému týmu opět přinesla štěstí. Po rozpačitém začátku na MS ve fotbale, kdy schytali čtyřku od Anglie, porazili Chorvaté Panamu a Ghanu.

Zpěvačka Dara Rolins prozradila, že si dává na nějakou dobu pauzu od koncertování. V tomto období se bude věnovat zejména své rodině a možná také přípravám na svatbu s fotbalistou Pavlem Nedvědem. Termín veselky už totiž snoubenci mají.

Na Pražském hradě se objevil nečekaný host. Hollywoodská hvězda Keanu Reeves během své návštěvy Prahy zavítala za prezidentem Petrem Pavlem. Společně si připili pivem, prošli si Hrad a sdíleli společné fotky. Lidem tak dopřáli prostor pro komentáře. A ti neřešili jen spojení hlavy státu a oblíbeného herce, ale i prezidentův oděv.

Herečka a zpěvačka Eva Burešová si pořídila snímatelný šperk na své zuby. Novým třpytivým doplňkem se pochlubila i na svých sociálních sítích, kam sdílela několik fotografií.

Jsou legendy, které nestárnou. A Debbie Harry je očividně jednou z nich. A to nejen, co se jejího hudebního přínosu týče, ale také vizuálně. Zpěvačka kapely Blondie se totiž po delší době objevila ve společnosti, a to na pondělní premiéře filmu Supergirl v New Yorku. A není divu, že na sebe okamžitě strhla veškerou pozornost.

Učeše Kim Kardashian i Jennifer Lopez, v plavkách ale zastíní leckterého hollywoodského fešáka. Kadeřník hvězd Chris Appleton (43) tentokrát ovšem nepřitáhl pozornost svými šikovnými prsty, nýbrž svou vyrýsovanou postavou.

Nejspíš jste si již všimli, že zatímco dospívajícím dívkám se obvykle líbí určitý typ mladých mužů, s postupujícím věkem považují náhle ženy za atraktivní zcela jiné rysy. Nová studie se tomu pokusila přijít na kloub - a odhalila, u jak starých potenciálních partnerek máte právě vy největší šanci.

Když se influencerka Lexi Newkirková svým blízkým poprvé svěřila, že si společně s manželem chce postavit dům z lodních kontejnerů, setkala se především s nepochopením. Dnes však jejich netradiční domov sklízí obdiv po celém internetu. V čem spatřují plusy a minusy alternativního bydlení?

První letošní aukce na slavném tokijském rybím trhu Tojosu přepsala dějiny. Japonský podnikatel Kijoši Kimura, kterému nikdo neřekne jinak než „Král tuňáků“, vydražil obřího tuňáka obecného za astronomických 510,3 milionu jenů. V přepočtu tak za jedinou rybu zaplatil více než 67 milionů korun. Za tuhle cenu by šlo v Praze koupit vilu.

Když se v roce 1983 v australském Sydney běžel ultramaraton, pro startovní číslo si došel také podivně vypadající senior. Všichni kolem si mysleli, že mu již rozum příliš neslouží a na místě se ocitl omylem. Když se ale muži jménem Cliff Young podařilo náročný závod vyhrát, nikdo nevycházel z údivu.

Ve sklepení Týnského dvora se už 30 let hraje divadlo s důrazem na herecké mistrovství. Ožívají v něm silné lidské příběhy vetkané do slov neméně zdatných dramatiků z převážně anglofonního světa. Postavy padnou jako ulité konkrétním tvářím. Je to i případ Cizích příběhů Donalda Marguliese, vybraný pro Milenu Steinmasslovou. Její o generaci a půl mladší partnerku ztvárnila Štěpánka Ligas.

Vnitřní jádro Země není jednolitá koule ze železa a niklu, jak se dlouho myslelo. Nový experiment ukázal, že jádro naší planety je nejspíš vrstevnaté podobně jako cibule. Právě to může vysvětlit jednu ze záhad geologie, a to proč se seismické vlny šíří jádrem různou rychlostí.

Psal se srpen roku 1996, když téměř neviditelná kapka třpytivé látky sklouzla po latexové rukavici chemičky Karen Wetterhahnové. Jak moc se chvíle, kdy pipetovala extrémně toxickou organickou rtuť, stane osudovou, si ani nedokázala představit. Pouze jedna malá kapka změnila život nejen jí, ale i celé vědecké komunitě.

Známe to téměř všichni. Po vydatném obědě se opřeme do židle, cítíme se plní a jsme si jistí, že další sousto už nepřipadá v úvahu. Jenže pak přijde otázka „kdo si dá dezert?“ – a najednou se zdá, že by se do nás přece jen něco sladkého ještě vešlo. Jak je možné, že vždycky máme místo na dezert? Podle vědců nejde o slabou vůli ani výmluvu.

Měl image milovníka exotiky a nestárnoucího bouřliváka, chtěl být králem optimismu. Zpěvák a tanečník Daniel Nekonečný zestárnout nestihl, zemřel na infarkt v roce 2019. Dnes by oslavil šedesáté narozeniny.

Princezna Kate na podporu nemocnice, kde se léčila s rakovinou, absolvovala výzvu Three Peaks Challenge (Výzva tří vrcholů). Za den zdolala nejvyšší hory Anglie, Skotska a Walesu. Podle Kensingtonského paláce se stala prvním členem královské rodiny, který tuto výzvu zvládl.

Francouzská modelka Thylane Blondeau (25), kterou časopis Vogue Enfants v minulosti proslavil coby nejkrásnější holčičku světa, je vdanou paní. V Paříži si vzala francouzského DJe Benjamina Attala (28). Svatbu měli tři měsíce po oznámení zásnub.

Udílení BET Awards, které oslavuje úspěchy Afroameričanů a dalších menšin v hudbě, herectví, sportu a dalších oblastech showbyznysu, si v Los Angeles nenechala ujít řada známých tváří. Dámy předvedly nejrůznější outfity od luxusních a slušivých rób, po laciné kousky, které měly spíše šokovat. Podívejte se, kdo a v čem na udílení cen dorazil.

Raper Kanye West (49) oslavil narozeniny ve velkém stylu. Pro své nejbližší přátele uspořádal soukromý maškarní bál na zámku Versailles ve Francii. Podle zahraničních médií vyšla luxusní oslava pro dvacet hostů na téměř 400 tisíc dolarů, tedy přibližně 8,5 milionu korun.

Zpěvačka Dara Rolins (53) potěšila fanoušky sérií fotografií od bazénu, na nichž ukázala svou štíhlou postavu v bikinách. Velkou pozornost vzbudil i její doprovodný vzkaz. Oznámila, že si po náročném období dopřeje delší pauzu od koncertování.

První řada soutěže Česko hledá SuperStar z roku 2004 stvořila fenomén, který sledovaly miliony diváků, a odstartovala dvě dekády talentových soutěží jako specifického druhu reality show. Zatímco vítězka Aneta Langerová zůstala na vrcholu české hudební scény, řada dalších finalistů se vydala úplně jiným směrem. Jak dnes žijí účastníci SuperStar, kdo zůstal u hudby a kdo zmizel z očí veřejnosti?

Ivan Lupták rozlučku se svobodou ještě nezažil, jeho kolega Patrik Děrgel na ni má naopak nezapomenutelné vzpomínky. Oba se teď sešli na filmovém projektu, ve kterém režisér Petr Kubík svěřil Ivanovi postavu ženicha a Patrikovi roli kamaráda, který mu pořádá rozlučkový mejdan.

Už provždy pověsil herecké řemeslo na hřebík! Petr Nárožný (88) odmítl rezolutně operaci nohy, a tím si podepsal ortel. „Jsem si toho plně vědom,“ řekl Nedělnímu Aha! oblíbený herec

Vicepremiér a šéf Motoristů Petr Macinka se omluvil za nezamýšlenou reklamu festivalu ve Strážnici. Ke svému vystoupení na tiskovce po pondělním jednání vlády řekl, že určitě nejel provokovat a mrzí ho to.

Po 30 letech účinkování v různých muzikálech na různých divadelních scénách se rozhodl skončit. Rockový zpěvák Josef Vojtek (61) vystupuje jen se svou kapelou Kabát, nebo se sólovým projektem.

Po historicky nejteplejším víkendu se v týdnu v Česku postupně ochladí. V jeho druhé polovině teploty klesnou na 22 až 27 stupňů Celsia. Informoval o tom v týdenní předpovědi Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ). Dnes ale ještě na některých místech teploty dosáhly tropických hodnot. A varování se naplnila: dorazily silné bouřky, které provází přívaly vody, obří kroupy i supercely. Bouřky přišly od Šumavy a jihu Čech a posouvají se dál. Hasiči mají stovky výjezdů.

Vysoké letní teploty dávají zabrat i cestování pražskou MHD. Zatímco většina autobusů a všechny trolejbusy cestující chladí klimatizací, u tramvají se situace komplikuje. Pokud se chcete během cesty vyhnout vedru, nemusíte spoléhat jen na náhodu. Už před příjezdem spoje lze zjistit, jestli je klimatizovaný.

Detektivové z Národní centrály proti organizovanému zločinu (NCOZ) ukončili vyšetřování v bitcoinové kauze, stranám do poloviny července umožní prostudovat vyšetřovací spis a učinit návrhy na doplnění vyšetřování. ČTK to dnes řekl náměstek olomouckého vrchního žalobce Radek Bartoš. V případu, který souvisí s darováním bitcoinů ministerstvu spravedlnosti od odsouzeného drogového dealera Tomáše Jiřikovského, jsou obvinění čtyři lidé. Pokud státní zástupce nepodá do 14. srpna obžalobu, bude Jiřikovský propuštěn z vazby.

Za pár dní oslaví Tereza Bebarová 51. narozeniny a vůbec poprvé na sobě začala vnímat dopady narůstajícího věku. Díky roli Donny v muzikálu Mamma Mia! totiž pořádně prověřila svoji kondičku!

Dálniční známky nebudou pravidelně každý rok zdražovat. Vláda dnes schválila návrh na zrušení pravidelné valorizace a zachování ceny roční známky 2570 korun. Na tiskové konferenci po jednání vlády o tom informoval ministr dopravy Ivan Bednárik (za SPD). Návrh zachovává slevy pro nízkoemisní auta. Novelu o pozemních komunikacích nyní dostane k projednání Sněmovna.

Ve filmovém průmyslu se rádo mluví o stovkách milionů dolarů, digitálních armádách, hvězdných honorářích a marketingových kampaních tak mohutných, že by za ně menší stát postavil dálnici.

Marvel Cinematic Universe dlouho působil jako stroj, který možná občas zaskřípe, ale nakonec vždy doručí alespoň solidní porci velkolepé zábavy.

Hollywood miluje novinky, ale ještě víc miluje novinky, které už někdy fungovaly.

Filmový průmysl má krátkou paměť a dlouhé účty.

Od dubna si mohou čeští diváci znovu připomenout kultovní britský sitcom Červený trpaslík na iVysílání.

Kina jsou nevyzpytatelná laboratoř vkusu.

Pohled na filmy z přelomu tisíciletí je dnes trochu jako otevření starého fotoalba.

Vláda na dnenším jednání řešila složení delegace na summit NATO v Ankaře, kam má vyrazit i prezident Petr Pavel. „Doufejme, žeještě s i to pan prezident rozmyslí a celkově se ta situace i v naší společnosti i celkově zklidní,“ podotkl premiér Andrej Babiš (ANO). Tiskovku po jednání vlády sledujte živě na Blesk.cz.

Takhle si svůj narozeninový den nepředstavoval. Herec Daniel Krejčík slaví 32. narozeniny sám. Manželství s ředitelem základní školy v Olomouci Jiřím Vymětalem skončilo pár měsíců po svatbě rozvodem. 

V případu nálezu těla tříměsíčního kojence na jihozápadě Německa vyšetřuje policie matku dítěte. Ve středu o tom informovala agentura DPA s tím, že podle vyšetřovatelů neexistují důkazy, že by dítě bylo původně uneseno. Rodina před týdnem ve čtvrtek ohlásila zmizení chlapečka, další den policie nalezla jeho tělo.

Ústavní soud se dnes rozhodl, že vláda Andreje Babiše musí vzít prezidenta Petra Pavla na summit NATO v Ankaře. Učinil tak po pondělním podání kompetenční žaloby, kterou na ÚS zaslala prezidentská kancelář. Účast prezidenta na summitech NATO je zavedená praxe, pro tuto chvíli je třeba ji zachovat, uvedl ÚS. O kompetenční žalobě soud teprve rozhodne. Pavel od začátku sporu trval na tom, že je jeho ústavním právem na summit NATO letět. Premiér Babiš ale dnes v rozhovoru pro Blesk řekl, že se prezident chová směšně a dělá si tím jen kampaň.

Policie v Ostravě-Zábřehu zasahuje proti muži, který na sídlišti střílel a zranil ženu. Policisté ji předali záchranářům. Zásah nadále probíhá.

Interiérová poradkyně Lucie (34) z Brna si myslela, že ji trápí pouze banální překyselení žaludku, se kterým se potýkala i v minulosti. Diagnóza agresivního lymfomu však ze dne na den změnila život nejen jí, ale i jejímu manželovi a malému synovi. 

Andrej Babiš (ANO) na středu 24. června od 10:00 opět slíbil účast v pořadu Ptám se, pane premiére ve studiu Blesku, kde odpoví i na vybrané otázky čtenářů. Vláda v pondělí rozhodla, že nepustí prezidenta Petra Pavla na summit NATO. Prezident reagoval podáním kompetenční žaloby. Co na to Babiš? Jeho kabinet má za sebou 6 měsíců vládnutí. Je premiér spokojený s výkony všech ministrů? Co potíže lídra ANO pro Prahu Ondřeje Prokopa se „zapomenutými byty“?  A co říká na ozbrojeného muže, který se s ním fotil ve Strakovce? 

Senát Spojených států dnes podpořil legislativu o ukončení amerických úderů na Írán. Podle agentury Reuters ovšem není jasné, jak tato rezoluce ovlivní konflikt s Teheránem, jelikož se administrativa prezidenta Donalda Trumpa snaží dojednat s islámskou republikou mírovou dohodu. Agentura AP v této souvislosti napsala, že zákonodárci sledují Trumpovy snahy o ukončení konfliktu, který zahájil, s obavami. Zároveň připomíná, že Trumpova vláda už k financování války potřebuje souhlas Kongresu. Dění sledujeme na Blesk.cz v online přenosu.

Od mája 2026 musí každý slovenský podnikateľ prijímajúci hotovosť umožniť aj bezhotovostnú platbu od 1 €. Pre časť prevádzok to znamená, že terminál riešia po prvý raz a často pod časovým tlakom. Od mája 2026 musí každý slovenský podnikateľ prijímajúci hotovosť umožniť aj bezhotovostnú platbu od 1 €. Pre časť prevádzok to znamená, že terminál riešia po […]

Pamätáš si časy, keď stačilo zaznieť prvých pár sekúnd skladieb Encore Une Fois, Ecuador alebo Mysterious Times a celý klub explodoval energiou? Tento pocit sa vracia späť. Už čoskoro privíta Neptune Club jednu z najväčších ikon eurodance scény — DJ SASH! Nečaká ťa obyčajný retro večer. Čaká ťa noc plná autentickej 90’s atmosféry, euforických melódií […]

Prírodná podpora trávenia a imunity: zistite, čo skutočne funguje a ako pomáha masticha či ďalšie látky pre zdravie organizmu. Najlepšie funguje kombinácia vyváženej stravy, probiotík a prírodných látok, ako je masticha. Kvalitná chioská masticha podporuje trávenie a zdravie žalúdka. Dôležitá je aj správne nastavená podpora imunity pre deti a celkový životný štýl. Zdravé trávenie a silná imunita sú základom celkovej […]

Cesta za tvojou vysnívanou postavou začína už v momente, keď si v šatni obúvaš svoju športovú výstroj a vnútorne sa pripravuješ na podaný výkon. Práve vhodne zvolená obuv dokáže radikálne zmeniť tvoj celkový pocit z každého drepu či výpadu, ktorý počas náročnej hodiny v telocvični vykonáš. Kvalitný pár ti dodá potrebnú istotu, stabilitu a chuť […]

Dnešná doba je neskutočne rýchla a úprimne povedané občas toho máme všetci nad hlavu. Prídeme domov z práce a namiesto oddychu vidíme len ďalšie povinnosti ktoré nás čakajú v kuchyni alebo v kúpeľni. Na portáli Od základov si však myslíme že každý človek potrebuje svoje útočisko kde môže vypnúť hlavu a venovať sa niečomu čo […]

Koľkokrát ste si povedali: „Tu by sa ešte niečo zmestilo, keby to dávalo zmysel“? Otvárate skrinky, hľadáte miesto a stále máte pocit, že nie všetko funguje tak, ako má. V dôsledku toho prichádzate každý deň o priestor, čas aj komfort bez toho, aby ste si to uvedomovali. Riešením môžu byť kuchyne na mieru. Predstavte si, […]

Pozreli ste sa niekedy do zrkadla a mali pocit, že vyzeráte unavene, aj keď ste sa dobre vyspali? Vačky pod očami dokážu zmeniť výraz tváre a neraz spôsobujú, že človek pôsobí staršie alebo vyčerpane. Z tohto dôvodu sa ľudia čoraz častejšie zaujímajú o estetické riešenia, ktoré dokážu obnoviť harmóniu tváre – napríklad zväčšenie pier alebo […]

11. apríla 2026 prevezme kontrolu nad klubom Neptune francúzsky kráľ súčasného techna – SPACE 92. 🇫🇷 Historicky najpredávanejší umelec svojho žánru, Space 92 valcuje svetovú scénu svojím explozívnym zvukom a neprekonateľnou energiou. Zaži set, ktorý aktuálne ničí hlavné stage na najväčších festivaloch sveta ako Tomorrowland, EDC, Ultra Miami, Awakenings, Space 92 prichádza s energiou, ktorú […]

Ústavní soud nečekaně rychle zasáhl do sporu o zastupování státu na summitu NATO a domácí politickou scénou silně rezonuje také extempore Petra Macinky na folklorním festivalu. O pozadí hradních tahanic s vládou, vypískaném Macinkovi i o tom, jak exprezident Václav Klaus naprosto zastínil Tomia Okamuru na kongresu německé AfD, debatují v novém díle podcastu Reflexu Padni komu padni Martin Bartkovský, Martin Bryś a politolog Aleš Michal, který dočasně zaskočil za Olivera Adámka

Premiér Andrej Babiš spolu s experty zveřejnil ukázky „digitální žumpy“, kterou chce podle svých slov řešit. Zakáže mobily ve školách a konečně přijme evropská pravidla pro zpřísnění obsahu na internetu.

Něco mezi filmovým festivalem a Comic Conem. Taková atmosféra panuje na největší akci zaměřené na animovaný film, festivalu v Annecy. Převážně mladé a velmi nadšené publikum tu bouří i při promítání znělky a bouřlivě přivítalo také Rickyho Gervaise, tvůrce seriálů jako Kancl, Kompars nebo Po životě. Jeho nová, poprvé animovaná série Toulavé kočky bude mít na Netflixu premiéru 7. srpna. Přes tisíc šťastlivců se ale mohlo v Annecy podívat na první dva díly – jen o tom až do srpna nesmějí mluvit.

Motoristé povýšili dehonestaci oponentů na politický styl. Po prezidentovi a Ústavním soudu se Oto Klempíř a Petr Macinka „vypořádali“ s publikem folklórního festivalu ve Strážnici, které dalo najevo, co si myslí o jejich chování.

Filmový program letošního MFF Karlovy Vary doplní dvě výrazné domácí novinky, které lákají na atraktivní žánrové zpracování. Prvním z nich je celovečerní debut Vojtěcha Friče a Tomáše Dianišky s názvem Bojovník, který divákům nabídne poutavý příběh plný emocí i nekompromisní akce. Druhým lákadlem je exkluzivní představení nové šestidílné minisérie České televize Filter z režijní dílny talentovaného Davida Semlera, jež se orientuje na nelehké období, během něhož se děti mění v mladé dospělé.

Od 13. do 20. srpna 2026 se v Kroměříži odehraje 9. ročník festivalu Academy Kroměříž. Díky propojení s letní hudební akademií může veřejnosti nabídnout nevšední setkání s velkými hudebními hvězdami i mladými nadějnými umělci. Na programu má sérii koncertů a diskusí, kterou dramaturgicky zaštiťuje osobnost zakladatele, dirigenta světového formátu Tomáše Netopila.

Jak vypadala obrovská ruská říše mezi lety 1909 a 1915? Fotograf Sergej Prokudin-Gorskij projel téměř celé tehdejší carské Rusko a pomocí nových postupů pro vytváření barevných snímků celou říší zdokumentoval.

Bizarní spor o to, kdo povede českou delegaci na summitu NATO v Ankaře zastírá podstatné věci, které se na akci budou řešit. Američané sice dají v Turecku kartáč zemím, a Česko mezi ně patří, které neplní své závazky, ovšem to se odehraje na okraji. Jednat se bude hlavně o posílení evropského pilíře aliance, o další pomoci Ukrajině, penězích na vojenské zakázky a posílení a změnách v obranném průmyslu. Kromě posledního bodu má Česká republika v ostatních oblastech slabou vyjednávací pozici.

Londýn - Princezna Kate na podporu nemocnice, kde se léčila s rakovinou, absolvovala výzvu Three Peaks Challenge (Výzva tří vrcholů), při níž za den zdolala nejvyšší hory Anglie, Skotska a Walesu....

Brno - Ceny letních dětských táborů od loňska vzrostly, přesto polovina rodin s dětmi v odpovídajícím věku letos své děti na nějaký typ tábora pošle. Zjistila to agentura Ipsos v průzkumu pro Home...

Brno - Současná vlna veder je ve střední Evropě jednou z největších, přičemž vědci upozorňují, že tento jev má negativní vliv na fungování společnosti. Epizod, kdy maximální denní teplota přesáhne...

Hracholusky (Plzeňsko) - Na přehradě Hracholusky na Plzeňsku začal znovu jezdit opravený parník pro 150 lidí. Jde o jedinou provozovanou velkou loď na největší rekreační ploše v regionu. Nový majitel,...

Strážnice (Hodonínsko) - I přes velké horko, které odpoledne přesahovalo 37 stupňů Celsia, se dnes ve Strážnici na Hodonínsku utkalo na Mezinárodním folklorním festivalu 37 tanečníků tradičního slováckého...

Nebílovy (Plzeňsko) - Přes 170 druhů růží starých odrůd i moderních anglických a dalších obdivovali návštěvníci státního zámku v Nebílovech u Plzně. Na jeho 1,5hektarové zahradě, kam je vstup zdarma,...

Milovice (Nymbursko) - V Milovicích na Nymbursku si dnes připomínají 35. výročí odchodu sovětských vojsk z Československa. Dopoledního zahájení na Hakenově stadionu se zúčastnilo zejména kvůli vysokým...

Washington - Kalifornský odvolací soud v pátek potvrdil rozhodnutí nižšího soudu v Los Angeles, který v roce 2022 uznal vinným někdejšího filmového producenta Harveyho Weinsteina ze znásilnění a sexuálního...

Kosmetika má pomáhat, ne zabírat polovinu koupelny. Jenže stačí pár nákupů ve slevě, několik doporučení od kamarádek a sem tam nějaká novinka z internetu, a najednou se v poličkách hromadí krémy, séra i rtěnky, které téměř nepoužíváte. Existuje přitom několik nenápadných signálů, podle kterých snadno poznáte, že vaše kosmetická sbírka už dávno přerostla běžné potřeby. Zajímavé je, že většina žen nemá pocit, že by kosmetiky vlastnila příliš. Jenže pak přijde chvíle, kdy při hledání oblíbeného krému objeví další dva podobné, na které už dávno zapomněla. A právě tehdy bývá jasné, že zásoby možná trochu přerostly přes hlavu. Jeden produkt nenajdete napoprvé Existuje jednoduchý test. Otevřete koupelnovou skříňku a zkuste bez přemýšlení najít svůj oblíbený krém, řasenku nebo pleťové sérum. Pokud ho najdete během několika vteřin, je všechno v pořádku. Jestli ale začnete přesouvat lahvičky, otevírat šuplíky a přemýšlet, kam jste ho vlastně odložili, možná nastal čas udělat si v kosmetice pořádek. Čím více produktů doma přibývá, tím častěji se stává, že některé používáte pravidelně a jiné jen zabírají místo. Datum spotřeby Kosmetika nevydrží věčně, přesto mnoho lidí skladuje některé produkty roky. Často proto, že byly drahé, používají je jen občas nebo je jim jednoduše líto je vyhodit. Jenže otevřená řasenka, krém nebo make-up mají také omezenou životnost. A není výjimkou, že při úklidu objevíte produkt, který jste otevřeli před několika lety a od té doby na něj jen sedá prach. Pokud pravidelně nacházíte kosmetiku, kterou nestihnete spotřebovat ani z poloviny, bývá to jeden z nejspolehlivějších signálů, že jí doma máte víc, než skutečně potřebujete. Máte několik výrobků na stejnou věc? Hydratační krém číslo jedna, hydratační krém číslo dvě a hydratační krém pro každý případ? A vedle nich ještě sérum, noční krém a další produkt s téměř stejným účinkem. Hromadění podobných výrobků patří mezi nejčastější důvody, proč se kosmetické zásoby nenápadně... Čtěte více Příspěvek Jak poznat, že už máte doma příliš mnoho kosmetiky? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Milujete blahodárné účinky finské sauny na tělo i mysl, ale vaše vlasy po návštěvě připomínají spíše suchou slámu? Není divu. Zatímco svaly a klouby teploty kolem 90 °C až 100 °C při minimální vlhkosti vzduchu milují, pro naše vlasy a obzvláště pro křehké konečky představuje toto prostředí extrémní zátěž. Teplo otevírá vlasovou kutikulu a bleskově z ní odpařuje přirozenou vlhkost. Pokud se saunování nechcete vzdát, ale zároveň si toužíte udržet zdravou hřívu, stačí dodržovat několik základních a velmi účinných pravidel. Příprava před vstupem do sauny Ochrana vlasů začíná ještě předtím, než za sebou zavřete skleněné dveře sauny. Konečky jsou nejstarší a nejcitlivější částí vlasu, proto potřebují spolehlivý štít. Jelikož do suchých vlasů proniká horko mnohem agresivněji, je vhodné je před vstupem do sauny lehce osprchovat. Neměly by však být úplně mokré tak, aby z nich kapala voda. Následně přichází na řadu ten nejdůležitější krok, kterým je aplikace ochranné vrstvy. Do vlhkých konečků a délek jemně vetřete hutnější vyživující masku na vlasy nebo přírodní olej, jako je arganový, jojobový či kokosový. V teple sauny se navíc kutikula vlasu otevře a výživné látky proniknou mnohem hlouběji. Tímto způsobem dokonale spojíte ochranu s intenzivní regenerační kúrou. Ochrana přímo v sauně V samotné finské sauně je naprosto klíčové zamezit přímému působení sálavého tepla na vaše konečky. Nejlepší investicí pro pravidelné návštěvníky je speciální plstěná saunová čepice. Plsť totiž funguje jako dokonalý izolant a udrží kolem hlavy stabilní teplotu. Pokud čepici nevlastníte, skvěle poslouží i vlasy zabalené do ručníku ve formě pevného turbanu. Zároveň nikdy nenechávejte dlouhé vlasy volně rozpuštěné, aby neležely na rozpálených dřevěných lavicích nebo se nedotýkaly zpocených zad. Vždy je svažte do volnějšího drdolu na temeni hlavy. Pro tyto účely se nejlépe hodí látková gumička, zatímco těm s kovovými spoji byste se měli vyhnout, protože by se mohly nepříjemně rozpálit. Následná péče... Čtěte více Příspěvek Vlasy a extrémní teplo ve finské sauně: Jak chránit konečky před vysušením pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Pečlivě si čistíte zuby, používáte ústní vodu, mezizubní kartáčky, a přesto vás trápí vracející se zápach z úst nebo jiné dentální problémy? Možná je problém tam, kde by ho většina z nás vůbec nečekala. Zatímco hygiena ústní dutiny je pro většinu lidí samozřejmost, na samotné pomůcky často zapomínáme. Přitom právě zubní kartáčky, mezizubní kartáčky, snímatelná rovnátka, chrániče na zuby nebo protézy tráví většinu času ve vlhkém a teplém prostředí, kde jsou ideální podmínky pro množení mikroorganismů. Opláchnutí většinou nestačí Mnoho lidí má zažitý jednoduchý postup – po použití kartáček opláchnou pod vodou a tím péče o něj končí. Jenže zbytky slin, plaku a vlhkost vytvářejí prostředí, kde se mohou usazovat bakterie, kvasinky nebo plísně. Po nějaké době si můžete sami všimnout nepříjemného zápachu, nebo zabarvení pomůcek. A samozřejmě se to netýká jen kartáčků – to samé platí pro mezizubní kartáčky, rovnátka, sportovní chrániče nebo zubní náhrady a protézy. Tyto pomůcky navíc nebývají laciné, ale jejich pravidelná a správná údržba může výrazně přispět k tomu, aby vydržely co nejdéle. Jak se o pomůcky správně starat Základem je po každém použití důkladné opláchnutí čistou vodou a následné osušení. Kartáček by měl volně schnout na vzduchu, ne v uzavřeném pouzdře. Stejně důležité je však také pravidelné čištění a dezinfekce. Do běžné rutiny lze zařadit například dezinfekci Fresh Smile, která se jednoduše nastříká na povrch, nechá se několik minut působit a poté se opláchne. Celý proces zabere jen chvíli a může významně prodloužit životnost vašich pomůcek a zabránit opakujícím se problémům. Pár minut navíc věnovaných pravidelnému čištění a dezinfekci může znamenat nejen příjemnější pocit v ústech a konec nepříjemného zápachu z úst, ale také delší životnost pomůcek, které nestojí obvykle jen pár korun. Zdroj náhledového obrázku: Magnific | https://www.magnific.com/free-photo/toothbrush_21069251.htm Příspěvek Co všechno žije na vašem zubním kartáčku (a jak se toho zbavit) pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Některé dny máte pocit, že byste bez problémů zvládla trénink, generální úklid, a ještě večer vyrazila s kamarádkami. A o týden později vás vyčerpá cesta do práce a v hlavě se usadí neodbytná myšlenka na čokoládu. Mnoho žen si podobné výkyvy vyčítá, protože mají pocit, že jsou líné, nedisciplinované nebo že dělají něco špatně. Jenže často nejde ani o charakter, ani o motivaci. Ženské tělo totiž během měsíce nepřepíná mezi stejnými režimy. Hladiny hormonů se mění prakticky neustále a s nimi i chuť k jídlu, množství energie, hospodaření s tekutinami nebo rychlost spalování. Proto někdy působí stejné tělo jako dvě úplně rozdílné osoby. Po menstruaci bývá všechno jednodušší Mnoho žen si všimne toho, že jakmile skončí menstruace, najednou se jim lépe cvičí, mají větší chuť něco dělat a jídlo kolem nich nepřitahuje takovou pozornost. Není to náhoda, protože v této části cyklu stoupá estrogen, a s ním často přichází lepší nálada, větší energie i pocit lehkosti. Pokud někdy přemýšlíte, proč jeden týden odmítnete zákusek bez mrknutí oka a další týden na něj myslíte celý den, odpověď bývá často právě tady. Druhá polovina cyklu Cyklus se „přehoupne“ a najednou je všechno trochu jinak. Porce, která běžně stačí, působí podezřele malá a večer se objevuje chuť na sladké. Někdo dostane chuť na pečivo, někdo by nejraději snědl tabulku čokolády na posezení. Nejde ale o slabou vůli. Tělo totiž v tomto období skutečně spotřebovává o něco více energie než v první části cyklu. Rozdíl není obrovský, ale je dostatečný na to, aby si ho organismus vyžádal zvýšeným hladem. Váha si občas dělá, co chce Snad každá žena zažila situaci, kdy se ráno postavila na váhu a měla chuť ji vyhodit z okna. V pondělí všechno vypadalo dobře a ve čtvrtek svítí na displeji o kilo a půl víc, a přitom jídelníček zůstal stejný.... Čtěte více Příspěvek Jak se mění metabolismus během jednotlivých fází cyklu? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Co všechno obsahuje vaše kabelka? Mobil, klíče, peněženka, rtěnka, kapesníky, sluchátka, účtenky a občas i něco k zakousnutí. Kabelka je pro mnoho žen něco jako přenosná domácnost. Většinu věcí do ní během dne několikrát odložíme a zase vytáhneme. Přesto jen málokoho napadne, že právě kabelka patří mezi předměty, které přicházejí do kontaktu s obrovským množstvím bakterií. Mobil bývá největší sběratel bakterií Telefon putuje z ruky do ruky několikrát denně. Pokládáme ho na stůl v restauraci, pracovní desku v kanceláři, sedadlo v autě nebo pult v obchodě, a pak si ho bez přemýšlení přiložíme k obličeji. Není proto překvapivé, že právě mobil patří mezi nejvíce znečištěné předměty, které s sebou běžně nosíme. Mnoho lidí přitom pravidelně čistí displej kvůli otiskům prstů, ale na skutečné čištění telefonu zapomíná. Dno kabelky Kabelka během dne střídá nejrůznější místa. Chvíli leží na podlaze v kanceláři, potom na sedadle v autobuse, později v nákupním vozíku nebo pod stolem v kavárně. Spodní část přichází do kontaktu s povrchy, které rozhodně nepatří mezi nejčistší. Když pak kabelku položíte na kuchyňskou linku nebo jídelní stůl, přenášíte část těchto nečistot dál. Kosmetika Rtěnka, lesk na rty nebo make-up bývají v kabelce prakticky neustále. Pokud se navíc používají během dne mimo domov, často přicházejí do kontaktu s rukama, které předtím držely madlo v tramvaji, nákupní košík nebo kliku veřejných dveří. Neznamená to, že je potřeba kosmetiku vyhazovat po několika dnech, ale pravidelná kontrola a občasné očištění obalů ale rozhodně neuškodí. Účtenky, mince a bankovky Peníze projdou rukama stovek lidí. Totéž platí pro účtenky, které putují mezi obchodníky, zákazníky a pokladními systémy. Právě proto patří peněženka mezi věci, které se během dne dotýkají velkého množství různých povrchů. Přesto si jen málokdo někdy vyčistí její vnitřní část. Drobky a zapomenuté svačiny Některé kabelky fungují jako malé sklady překvapení. Často zde najdete bonbony bez obalu,... Čtěte více Příspěvek Víte, kolik bakterií nosíte každý den v kabelce? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Funkční prádlo si oblíbili všichni, nejen sportovci, ale i ženy a muži, kteří chtějí pohodlí při cvičení, na túrách i během běžného dne. Jenže právě u funkčního oblečení často lidé dělají chyby, které mohou výrazně zkrátit jeho životnost. Pokud chcete, aby vaše oblíbené kousky zůstaly dlouho prodyšné, pružné a dobře odváděly pot, je důležité vědět, jak o ně správně pečovat. Dobrá zpráva? Není to vůbec složité. Proč potřebuje funkční prádlo speciální péči? Moderní funkční prádlo se šije z materiálů, které mají schopnost odvádět vlhkost od těla a rychle schnout. Právě díky tomu se v něm cítíme komfortně i při sportu nebo během horkých dnů. Nesprávné praní ale může tato speciální vlákna poškodit nebo zanést. Výsledkem bývá nepříjemný pocit vlhkosti, ztráta elasticity nebo rychlejší opotřebení. Nejčastější chyby při praní funkčního oblečení Většina lidí pere funkční oblečení stejně jako běžné prádlo, což je ale špatně. Mezi nejčastější chyby patří používání aviváže, praní na vysokou teplotu, sušení na topení nebo v horké sušičce a přeplněná pračka. Může se zdát, že jsou to drobnosti, ty se ale časem mohou projevit na kvalitě materiálu. Jak prát funkční prádlo správně? Jak často funkční prádlo prát? Po intenzivním sportu nebo náročném dni je dobré oblečení vyprat co nejdříve. Pot a bakterie totiž mohou zanášet vlákna a způsobovat nepříjemný zápach. Není ale třeba používat dlouhé prací programy ani velké množství pracího prostředku. U funkčního prádla často platí, že méně je více. Správná péče prodlouží životnost funkčního oblečení Funkční prádlo může při správném praní vydržet opravdu dlouho. Stačí respektovat doporučení výrobce, vyhnout se agresivním prostředkům a dopřát materiálům šetrnou péči. Výsledkem bude nejen delší životnost oblečení, ale i větší komfort při nošení a menší zátěž pro přírodu. Zdroj: https://www.moira.cz/ Zdroj foto: Pexels Příspěvek Jak prát funkční prádlo, aby neztratilo své vlastnosti? Praktický průvodce pro každodenní péči pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Práce z domova zní na první pohled skoro ideálně. Žádné dojíždění, vlastní káva, pohodlné oblečení a klid. Jenže po pár měsících spousta lidí zjistí, že home office má i druhou stranu, o které se tolik nemluví, a často vůbec nejde o práci samotnou. Nejtěžší bývají věci, které člověk na začátku vůbec nečekal. Rozmazané hranice mezi prací a volnem, pocit izolace nebo zvláštní únava, která nepřipomíná klasické přetížení v kanceláři. Člověk má pocit, že je pořád v práci Když člověk odchází z kanceláře, pracovní den většinou nějak skončí. Doma ale hranice mizí překvapivě rychle. Notebook zůstane otevřený na stole, telefon pořád pípá a člověk má pocit, že by měl být dostupný prakticky nonstop. Typické bývá, že si lidé během dne odskočí uklidit, vyprat nebo něco rychle zařídit. Jenže večer pak mají pocit, že vlastně pořádně nepracovali, a snaží se všechno dohánět ještě po osmé večer. Právě tohle bývá psychicky vyčerpávající. Tělo sice fyzicky sedí doma, ale hlava nikdy úplně nevypne. Po čase pak člověk zjišťuje, že neumí normálně odpočívat ani během víkendu. Pomáhá vytvořit si aspoň základní hranice. Třeba pevný konec pracovní doby nebo místo, kde práce opravdu končí. I malý rituál typu zavření notebooku a krátká procházka dokáže hlavě naznačit, že pracovní režim skončil. Samota začne být po čase mnohem výraznější Na začátku bývá ticho doma příjemné. Žádný ruch kanceláře, žádné nekonečné small talky. Jenže po delší době některým lidem začne chybět obyčejný kontakt s ostatními. Člověk najednou zjistí, že celý den skoro nepromluvil. Komunikace se smrskne na zprávy, hovory a videomeetingy, které často působí mnohem únavněji než normální rozhovor. Právě online schůzky bývají paradoxně vyčerpávající víc než osobní kontakt, hlava se soustředí na obrazovku, mimiku, zpoždění zvuku i vlastní výraz. Po několika hodinách videohovorů bývá člověk unavený úplně jiným způsobem než po klasické poradě. Některým lidem pomůže obyčejná změna... Čtěte více Příspěvek Co bývá nejtěžší na práci z domova? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Ještě před pár lety stačil plyšák, stavebnice nebo nová hra na konzoli. Jenže děti rostou a spolu s nimi se mění i jejich svět. Teenageři už nehledají jen další věci do pokoje. Hledají vlastní styl, inspiraci a způsob, jak vyjádřit sami sebe. Právě proto má Den dětí význam i ve chvíli, kdy už dávno přestali sledovat pohádky. Dospívání je období, kdy mladí lidé začínají mnohem víc řešit, jak vypadají, co poslouchají a čím se obklopují. Sociální sítě jim každý den ukazují nové trendy, estetiku i módní inspiraci. A i když rodiče někdy nechápou, proč jsou obyčejné oversized mikiny nebo retro doplňky tak důležité, pro teenagery představují součást identity. Den dětí proto nemusí být jen o sladkostech nebo symbolických dárcích. Někdy stačí ukázat, že respektujete jejich vkus a zájmy. A možná je právě letos ideální chvíle stát se na moment „cool“ rodičem. Trendy z TikToku přímo do šatníku Generace Z vnímá módu úplně jinak než předchozí generace. Oblečení už není jen praktická záležitost. Je to forma sebeprezentace. Jeden týden vládne minimalistický styl, další týden retro móda inspirovaná devadesátkami. Trendy se mění rychlostí sociálních sítí a mladí chtějí mít možnost reagovat stejně rychle. Právě proto si oblibu získal například Shein. Tedy značka, která dokáže pružně reagovat na aktuální módní trendy a nabízí široký výběr stylů za dostupné ceny. Pro rodiče je to často jednoduchý způsob, jak teenagerovi dopřát něco moderního, aniž by utratili zbytečně vysoké částky. Pokud navíc hledáte cenově výhodnější variantu, může vsadit na stylové oblečení se slevou. Díky tomu lze pořídit více kousků najednou a dát teenagerovi větší prostor kombinovat outfity podle vlastního stylu. Shein dnes navíc není jen o módě. Mladí lidé zde hledají i doplňky do pokoje, dekorace, kryty na telefon nebo beauty produkty, které znají z TikToku a Pinterestu. Pokoj teenagera totiž dávno není jen místem na... Čtěte více Příspěvek Potěšte svého teenagera skvělým dárkem na Den dětí pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení