EUR 25,005 || 
JPY 15,595 || 
USD 23,038 || Capcom stále řeší kritiku kvůli nevyladěné optimalizaci jejich novinky, ale tak jako tak mohou Monster Hunter Wilds považovat za obrovský úspěch. Na X dali vědět, že za první tři dny se stihlo ...
Čas načtení: 2024-02-19 10:00:00
Alan Wake 2 prodal přes milion kopií. Remedy plánuje značku dále rozšiřovat
Novinka od Remedy patří mezi nejlepší singleplayerovky, které jste si během loňského roku mohli zahrát. CEO studia Tero Virtala nyní potvrdil, že jde o nejrychleji prodávanou hru v historii Remedy a prodejní čísla se momentálně pohybují okolo 1,3 milionu kopií. „Jsme spokojení s počátečními prodeji ...
\nČas načtení: 2024-02-29 14:30:00
Cíl německé spolkové vlády získávat do roku 2030 až 80 procent elektřiny z obnovitelných zdrojů je pro Německo velmi dobře dosažitelný, pokud se udrží současné pozitivní trendy, tvrdí to ministr hospodářství Robert Habeck (Zelení). Habeck to prohlásil na konferenci o strukturálních hospodářských změnách v bývalých uhelných regionech.
Čas načtení: 2024-08-13 12:30:00
Energie z větrných turbín na moři předčí jádro, věští polský politik
Polsko má potenciál stát se příbřežní energetickou pánví pro celou Evropu. „Prostě se to vyplatí, nikoho to netrápí, dává nám to šanci na zdravý vzduch a čisté životní prostředí,“ říká náměstek polské ministryně pro klima a životní prostředí Pauliny Hennig-Klosky Miłosz Motyka.
Čas načtení: 2024-11-21 11:30:00
ORLEN získá více než 207 milionů eur na modernizaci elektrické sítě společnosti Energa
Evropská investiční banka (EIB) poskytla úvěr ve výši 900 milionů polských zlotých (cca 207,6 milionu eur) polské skupině ORLEN na modernizaci distribuční sítě elektrické energie její dceřiné společnosti Energa.
Čas načtení: 2024-12-18 10:30:00
Blázinec na trhu s elektřinou. Cena skáče od nuly až po 800 eur za MWh
Moderní decentralizovaná energetika je sice ekologicky přijatelnější, ale tato mince má i svou odvrácenou stranu. Ceny na krátkodobém trhu stále častěji vystřelují do extrémních hodnot, a to oběma směry.
Čas načtení: 2025-01-07 13:30:35
Podíl výroby energie z obnovitelných zdrojů roste. A stoupá i spotřeba OZE v dopravě
V roce 2023 představovala energie z obnovitelných zdrojů 24,5 procent energie spotřebované v Evropské unii, což je nárůst oproti 23 procent oproti roku 2022. Uvedl to ve své zprávě Eurostat. Podíl energie z obnovitelných zdrojů využívané v dopravě v EU dosáhl v roce 2023 10,8 procent, což představuje nárůst z 9,6 procent v roce 2022.
Čas načtení: 2025-01-24 05:30:00
Politika Green Dealu se dle analýzy Evropě vyplácí, jen úspora za plyn dělá 53 miliard eur
Zelená energetika přináší zemím Evropské unie velké finanční úspory. Jen za posledních pět let sedmadvacítka díky novému výkonu větrných a solárních elektráren ušetřila 59 miliard eur (1,48 bilionu korun) za dovoz fosilních paliv.
Čas načtení: 2024-02-25 11:11:33
Které vozy se prodávají nejrychleji? Nejlépe jsou na tom Hyundaie, Hondy a Dacie
Ačkoliv se v loňském roce ojetá auta prodávala v průměru za 66 dní, mezi jednotlivými značkami i modely byly samozřejmě rozdíly, které v průměru činily až 30 dní. Jaká auta šla na dračku a u kterých bylo možné si dát s výběrem načas? Vůbec nejrychleji mizely loni z trhu vozy Hyundai, které se u prodejců … Které vozy se prodávají nejrychleji? Nejlépe jsou na tom Hyundaie, Hondy a Dacie Pokračovat ve čtení »
Čas načtení: 1999-11-30 00:00:00
TOP 10 nejrychleji se rozvíjejících destinací světa
Cestovatelský portál Tripadvisor představil 10 nejrychleji rozvíjejících se turistických destinací světa. Místa o která stoupá zájem návštěvníků nejrychleji. Mezi šampiony jsou především středoamerická a jihoamerická města. Evropské destinace zastupují .. více »
Čas načtení: 2024-03-08 20:30:42
Infinix byl v roce 2023 nejrychleji rostoucím výrobcem smartphonů
Infinix se díky meziročnímu zvýšení prodejů o 64,1 % stal v roce 2023 lídrem trhu chytrých mobilních telefonů z hlediska růstu. Svůj loňský úspěch chce Infinix potvrdit i v letošním roce prostřednictvím inovací představených na [...] Článek Infinix byl v roce 2023 nejrychleji rostoucím výrobcem smartphonů se nejdříve objevil na IT Revue.
Čas načtení: 2019-10-03 11:08:16
Pat Barkerová: A dívky mlčely (ukázka z knihy)
Jak by byl Homérův slavný hrdinský epos o trójské válce líčený z pohledu žen? Přesně tak jej vypráví Bríseovna, urozená dívka královské krve, nyní otrokyně a Achilleova konkubína. Inteligentní, vzdělaná a sebevědomá dcera krále Brísea podává svůj příběh poutavě a s vtipem. Autorka, britská historička a spisovatelka Pat Barkerová, líčí dávný Homérův svět jejíma očima. Čtenář má přitom pocit, že slyší příběh z nedávné doby, a ne z období vzdáleného tři tisíce let. Touto charakteristikou je román jedinečný: přes hrůzy tehdejší skutečnosti, s výjevy z bojiště i táborového života, se pocity, pohnutky, rozhodování – a tedy i chování – jednotlivých aktérů téměř neliší od chování současníků. Ukázka z knihy: 4 Co můžu říct? Nebyl hrubý. Očekávala jsem to – dokonce jsem to předpokládala – ale nic takového, a alespoň jsem to měla brzy za sebou. Souložil stejně rychle jako zabíjel a já v tom neviděla rozdíl. Tu noc ve mně cosi zemřelo. Ležela jsem tam plná nenávisti, i když samozřejmě nedělal nic, na co by neměl plné právo. Dostat jako čestný dar zbroj nějakého slavného krále, nedal by si pokoj, dokud by ji nevyzkoušel: zvedl by štít, popadl by meč, potěžkal by ho, ohodnotil by délku a párkrát by švihl vzduchem. A totéž udělal se mnou. Vyzkoušel si mě. Myslela jsem, že neusnu. Byla jsem sice vyčerpaná, ale tak nervózní, tak vystrašená ze všeho kolem a nejvíc z něho, že když se ze mě nakonec svezl a usnul, ležela jsem dál, nehybná jako prkno, a hleděla do tmy. Víčka mi při každém mrknutí bolestivě řezala do suchých očích. A přesto jsem asi spala; když jsem se totiž znovu podívala na lampu, už dohořívala. Achilleus ležel s tváří těsně vedle mě, lehce chrápal a horní ret se mu při každém vydechnutí nakrčil. V zoufalé snaze uniknout jeho tělu, které sálalo jako pec, jsem se přitiskla ke stěně a otočila hlavu na druhou stranu, abych se na něj nemusela dívat. Po pár minutách jsem cosi zaslechla. Nebyl to nový zvuk – uvědomila jsem si, že jsem ho vnímala i v polospánku. Snad jeho dech? A pak mi to došlo. Ne, to je moře. Muselo to být moře, nebyli jsme daleko od břehu. Poslouchala jsem a nechala se konejšit jeho vytrvalým příbojem, duněním lámající se vlny a pronikavým hukotem, když se vracela. Jako byste leželi na hrudi někoho, kdo vás miluje, někoho, komu můžete věřit – i když moře milovat neumí a nikdy mu nemůžete věřit. A okamžitě mi došlo, co bych teď právě chtěla: být jeho součástí, rozpustit se v něm; v moři, které nic necítí a nikdy ho nemůžete zranit. Potom jsem zřejmě znovu usnula. Když jsem se totiž probudila, Achilleus byl pryč. Ihned jsem znejistěla. Neměla bych snad vstát dřív než on a připravit mu snídani? Neměla jsem ponětí, jak na tomhle pustém pobřeží připravují jídlo a jestli jeho příprava bude vůbec patřit k mým povinnostem. Pak mě ale napadlo, že Achilleus má určitě spousty otrokyň, na různé práce: tkaní, vaření, příprava lázně, praní ložního prádla a šatstva… Včas se dozvím, co se ode mě očekává. Je docela možné, že to bude jen o něco víc, než jsem dělala dřív. Vzpomněla jsem si na otcovu mladou konkubínu, tu, kterou si vzal po matčině smrti a která převzala na svá bedra většinu jejích povinností. Postel studila. Posadila jsem se a všimla si, že Achilleus za sebou nezavřel dveře. Stále jsem se ještě úplně neorientovala. Byly tam troje dveře. Jedny vedly do té malé místnosti – v duchu jsem jí už říkala komora; další se otevíraly do krátké chodby k síni a třetí přímo na verandu a odtud na pláž. Těmi musel vyjít, protože byly dokořán a při každém pohybu zavrzaly. Přitáhla jsem si plášť k ramenům a vyšla na práh. Od moře vanul vítr, zvedal mi vlasy a chladil spánkem zpocenou kůži. Srpeček měsíce svítil do tmy tak jasně, že bylo vidět chatrče – připadalo mi, že jich jsou stovky – táhnoucí se do dálky. Mezi jejich temnými, k sobě schoulenými obrysy, se mi tu a tam otevřel letmý, mučivý pohled na moře. Otočila jsem hlavu a zahleděla se do vnitrozemí, a vtom mě upoutala bledá záře na obloze; nejdřív mě mátla, a pak mi došlo, že to musí být Trója. Trója se svými paláci, chrámy a dokonce ulicemi osvětlenými celou noc. Tady vedly od chatrče k chatrči úzké, temně červené cestičky. Dostala jsem se na strašlivé místo, pravý opak metropole, na místo, kde vládla temnota s krutostí. Stála jsem na prahu Achilleova dřevěného domku a dunění valících se vln mi připomínalo bitevní vřavu, meče řinčící o štíty, ačkoli má unavená mysl tehdy vnímala všechno jako bitvu, jako by na světě neexistovala jiná barva než rudá. Troufla jsem si opatrně vyjít na verandu z nehoblovaného dřeva a odtud skočila rovnou do písku. Chvilku jsem stála a bořila konečky prstů do vlhkých zrnek, uchlácholená tím, že po noční otupělosti ještě dokážu něco cítit, cokoli. A potom jsem se bosa a jenom v plášti vydala hledat moře. Spíš instinktem než očima jsem objevila cestu a dostala se na pěšinku, která vedla od chatrčí kamsi pryč, nejprve se vlnila při okrajích dun, a pak se prudce svažovala k pláži. Na posledním úseku se změnila v noru, jak se na hřebenech pískových dun z obou stran zvedala do výšky přímořská tráva; úžil se mi dech ze stísněného prostoru a musela jsem se na chvilku zastavit. Kdesi ve skrytu mé duše se ozval strach: co když se vrátí, co když mě bude zase chtít a já tam nebudu? Měsíční světlo klouzalo po čepelích travin, které se nakláněly a kolébaly ve větru. Na pláž jsem vyšla při ústí potoka s poloslanou vodou, který zurčel mezi balvany a oblázky, a když doběhl k moři, rozlil se do šířky. Teď bylo slyšet i jakýsi nový zvuk, pronikavější než vlny; ohlušující, nervy drásající rány. Chvíli mi trvalo, než jsem pochopila, že to jsou zvuky lodního lanoví, které práská do stěžňů. Nalevo ode mě vystupovala temná masa lodí, většinou bezpečně vytažených za hranici přílivu a usazených na podpěrách. Byly tam i jiné lodě, zakotvené na moři, to ale byla malá, břichatá nákladní plavidla, lišící se od štíhlých válečných lodí jako kachny od orlů. Věděla jsem, že válečné lodě jsou střežené před možným útokem Trójanů, a proto jsem zacouvala zpátky mezi duny a vzala to zkratkou přes vřesoviště k otevřenému moři. Tady už bylo slyšet jenom rachocení vln, tolik připomínající nárazy mečů do štítů. Kráčela jsem k moři a doufala, že zahlédnu Lyrnéssos, kde podle mě ještě musely zářit požáry stravující město, ale čím blíž vodě, tím byla hustší mlha. Zničehonic se přivalila – neproniknutelná mlha, studená a vlhká jako prsty mrtvého, a proměnila černé lodě v přízračné siluety z jiného světa. Zvláštní, že se tak hustá mlha mohla vytvořit a sedět na jednom místě za takhle větrné noci, ale dala mi volnost a já byla neviditelná dokonce i pro sebe. Tam za těmi rozbouřenými vlnami, na tichém místě, kde se moře stýkalo s pevninou, byly duše mých mrtvých bratří. Odepřeli jim pohřební obřady, a tak nesměli vstoupit do Hádu, odsouzeni sužovat živé, ne na pár dní, ale navěky. Znovu a znovu mi za zavřenými víčky umíral můj nejmladší bratr. Truchlila jsem pro všechny, ale pro něho nejvíc. Po matčině smrti se pokaždé v noci vplížil ke mně do postele a hledal útěchu, za kterou se ve dne styděl. Tam, na té větrem bičované pláži, jsem slyšela, jak mě volá – stejně ztracený, stejně bez domova a bez pomoci, jako já sama. S myšlenkou dostat se co nejrychleji k němu jsem se začala brodit do moře – kotníky, lýtka, kolena, stehna, a pak ten náhlý studený šok, když mi vzdutá vlna pleskla do třísel. Stála jsem rozkročená v pohybujícím se písku, natáhla ruku dolů a spláchla ho ze sebe. A potom – čistá, nebo tak čistá, jak jsem ještě vůbec mohla být – jsem stála po pás ve vodě, cítila, jak mě mohutné vlny zvedají na špičky a znovu vracejí dolů, a nechala se mořem nadnášet. Jedna obrovská vlna mě vyzdvihla a málem mi podrazila nohy, a mě napadlo: Proč ne? Přímo hmatatelně jsem cítila, že na mě bratři čekají. A vtom jsem zaslechla hlas. V první chvíli jsem myslela, že to je hlas mého nejmladšího bratra. Napjatě jsem poslouchala, abych slyšela přes hukot vln, a hlas se ozval znovu – určitě mužský hlas, i když slova jsem nerozeznávala. A najednou mě přepadl strach. Celé dny jsem se bála – úplně jsem zapomněla, jaké to je, nemít strach – ale tenhle strach byl jiný. Zježily se mi vlasy na zátylku a naskočila mi husí kůže. Říkala jsem si, že je to jistě hlas z tábora, který se odrazil od hradby mlhy, takže se zdá, že přichází z moře, jenže pak jsem ho zaslechla znovu, a to už jsem věděla, že přichází odtamtud. Za hradbou vln někdo, něco čeřilo vodu. Nějaké zvíře – muselo to být zvíře, nic jiného to být nemohlo, možná delfín nebo kosatka. Někdy připlouvají až k pevnině, a dokonce se vrhají na pláže a stahují tulení mláďata z balvanů. Pak se ale cáry mlhy na chvíli rozestoupily a já zahlédla lidské paže, ramena a měsíční třpyt na mokré kůži. Další nadzvednutí, další cáknutí – a naráz ticho, když se přetočil a ležel na vodě tváří dolů, kolébaný příbojem. Na těchto březích muži plavat neumí. Jsou to námořníci, vědí, že plavání může nanejvýš prodloužit umírání, jinak poměrně rychlé a milosrdné. Tenhle člověk si ale pohrával s mořem jako delfín nebo sviňucha, jako by se v něm cítil doma. Teď ležel s rukama a nohama roztaženýma na hladině a v téhle poloze vydržel tak dlouho, až jsem si říkala, že snad dýchá pod vodou. Pak se ale najednou vyhoupl hlavou a rameny nad vodu, vzpřímený jako panáčkující lachtan. Při pohledu na jeho tvář mě obestřela hrůza, i když zbytečně, tušila jsem totiž, kdo to je. Spěšně jsem se brodila ke břehu, abych se rychle dostala zpátky a usušila se; jak bych mu to, pro všechno na světě, vysvětlila? Na mělčině jsem zvolnila krok, protože cákáním bych mohla upoutat jeho pozornost. Vkročila jsem na pevnou zemi, a vtom mě něco prudce a bolestivě píchlo do pravé nohy. Něco mi trčelo z chodidla – kámen nebo úlomek mušle – a já se sehnula, abych to vytáhla. Když jsem se znovu podívala na Achillea, už neplaval a po kolena ve vodě se brodil ke břehu. Dřepla jsem si a zadržovala dech, ale bez povšimnutí prošel kolem a rukama si přitom vytíral slanou vodu z očí. Začala jsem zase dýchat v domnění, že tím to končí, že se vrátí do ležení, ale zůstal stát těsně u vody s očima upřenýma na moře. Promluvil, a já myslela, že se obrací ke mně, otevřela jsem pusu a nevěděla, co říct. Pak ale promluvil znovu a přerývavě vypouštěl slova z úst, jako když tonoucí lapá po dechu. Vůbec mu nebylo rozumět. Jako by se s mořem přel, přel nebo se ho doprošoval… Jediné slovo, které jsem podle mě zachytila, bylo „mami“, a to byl nesmysl. Mami? Ne, to nemohlo být ono. Pak to ale zopakoval: „Mami, mami“, jako když se malé dítě dožaduje, aby ho vzali na ruku. Určitě to bylo něco jiného, i když „mami“ zní stejně, nebo skoro stejně, v mnoha jazycích. Ať ale říkal, co chtěl, pochopila jsem, že to nemám slyšet, a zároveň jsem se neodvažovala pohnout, a tak jsem skrčená u země čekala, až to skončí. Pokračovalo to dál a dál a citový výlev nakonec ukončilo ticho. Vyšlo slunce a mlha se začínala rozpouštět. Viděla jsem, jak se první zlaté paprsky dotkly jeho mokrých paží a ramenou, jak se otočil a vydal dál po pláži, až nakonec zmizel ve stínu svých černých lodí. Jakmile jsem měla jistotu, že je pryč, rozběhla jsem se co nejrychleji přes duny, ale v ležení jsem nakonec zabloudila. Stála jsem tam mokrá, zablácená a vyděšená, a neměla ponětí, co dělat a kam jít. Vtom se ve dveřích jedné chatrče objevila jakási dívka a kývnutím mě pozvala dovnitř. Řekla, že se jmenuje Ífis. To ráno se o mě postarala a připravila mi dokonce horkou lázeň, abych si spláchla sůl z vlasů. Odložila jsem plášť a chtěla vstoupit do vody, když vtom cosi spadlo na podlahu a já si uvědomila, že je to oblázek z pláže. V místě, kde mě řízl, chodidlo stále krvácelo. Ležel mi v dlani a já ho zevrubně zkoumala, jak to někdy lidé v leknutí dělají a celou svou bytostí se upnou na něco nicotného. Byl zelený, taková ta žlučovitě zelenavá barva rozbouřeného moře, s bílým proužkem napříč. Nic zvláštního, až na to, že byl ostrý. Velice ostrý. Zvedla jsem ho a přivoněla k němu: mořská voda a prach. Olízla jsem ho: na omak drsný, s příchutí soli. Potom jsem prstem vyzkoušela jeho zubatý okraj: žádný div, že rána byla tak hluboká. Když jsem přejela zápěstí – a vůbec netlačila – zůstal po něm šrám posázený po celé délce růžovými korálky krve. Nechala jsem krev téct z prokřehlé kůže a cítila úlevu. Chtěla jsem se říznout znovu, jen ze zvědavosti, jestli se zase dostaví ten pocit úlevy, ale cosi mi v tom zabránilo. Netušila jsem, proč mi moře ten dárek dalo, ale věděla jsem, že ne proto, abych si ublížila. Všude po táboře se válela spousta nožů, kdyby na věc došlo. A tak jsem ho položila zpátky na dlaň, dívala se na něj a vnímala jeho barvu, drsný povrch a váhu. Na pláži leželo tolik oblázků – miliony – všechny do hladka vyleštěné neúnavným mořem, jenom tenhle ne. Ten jediný zůstal ostrý. Toho vzpurného kamínku jsem si považovala, a považuji dodnes. Teď právě mi leží v dlani. Když mi Ífis přinesla čisté, suché šaty a já si je oblékla – vlastně to spíš udělala ona, protože já tam stála jako kus dřeva – vsunula jsem si ho pod opasek, aby mě při každém pohybu zatlačil na kůži. Nebylo to příjemné, ale uklidňoval mě, připomínal mi moře a pláž – a tu holku, kterou jsem kdysi bývala a už nikdy nebudu. Pat Barkerová (*1943), britská historička a spisovatelka, je známou a oceňovanou autorkou, která proslula (nejen) historickými romány. Jejími stěžejními tématy jsou paměť, trauma a boj o přežití; nic ovšem neidealizuje – její knihy jsou charakteristické svou úsečností a pravdivostí. Pat Barkerová je držitelkou mnoha ocenění včetně Man Booker Prize (1995 za Ghost Road, závěrečnou část trilogie z 1. světové války). Přeložila Kateřina Novotná, nakladatelství Vyšehrad, Praha, 2019, 1. vydání, váz., 296 stran.
Čas načtení: 2024-03-01 15:23:32
Nejrychleji rostoucí firmou v Evropě je česká Raylyst
Nejrychleji rostoucí společností v Evropě se stala česká firma Raylyst, přední distributor fotovoltaických produktů pro evropský trh. Vyplývá to z nejnovějšího žebříčku sestavovaného listem Financial Times a serverem Statista. Do žebříčku 1000 nejrychleji rostoucích firem se dostalo ještě dalších deset českých společností.
Čas načtení: 2024-05-24 15:18:04
Fakta, která chcete znát, než se vyrazíte slunit
Kam nechodí slunce, tam chodí lékař. Pobyt na slunci nám prospívá, protože díky němu si náš organismus může vyrobit tolik potřebný vitamin D. Mimo jiné. Jen je potřeba znát tu pravou míru, abychom si spíše neublížili. Co vše bychom měli vědět předtím, než naši pokožku vystavíme žhavému letnímu slunci? Už 100 let milujeme opalování Ideály krásy se v průběhu historie měnil. Zlatavě opálená pokožka je pro nás v současnosti symbolem krásy, zdraví a vitality. Přitom ještě na počátku 20. století tomu bylo přesně naopak. Světlá pleť byla známkou vyššího postavení, zatímco opálení si víceméně nedobrovolně dopřávala pouze nižší třída – dělníci, děvečky a všichni, kteří byli vystaveni těžké práci na poli a pobývali hodně na čerstvém vzduchu. Ženy z vyšších kruhů svou tvář před slunečními paprsky naopak přísně střežily. Porcelánově bílá pokožka totiž dávala všem ostatním na vědomí, že její majitelkou je bezpochyby dáma z lepší společnosti. Moderní opalovací trend začal prosvítat až s koncem 19. a začátkem 20. století. Tehdy si lidé začali dopřávat pravidelnou sluneční lázeň cíleně a záliba pro opalování nám vydržela až do dnešních dnů. Těšíme se na první jarní paprsky, až budeme moci odhodit svetry a mikiny a konečně zase tělo vystavíme hřejivému slunci. Celé léto a prázdniny se nesou v duchu koupání a opalování. Jak jinak. Proč slunce tak milujeme? Zřejmě proto, že bez něj bychom nebyli. Přináší nám energii života, zlepšuje náladu, prohřeje kosti. Zajistí nám zásobu vitaminu D. A jako bonus přinese bronzové opálení tomu, kdo přišel na to, jak se opalovat správně. V čem je pro nás opalování přínosné? vyrábíme si vitamin D příznivě ovlivňujeme svou psychiku sluneční svit ovlivňuje naše přirozené biorytmy pravidelná dávka slunečních paprsků zlepšuje imunitu Nedoceněný a nezbytný vitamin D Vitamin D patří mezi prvky, které pomáhají regulovat vápník i fosfor v krvi. Pokud nám bude chybět vitamin D, bude ohrožen i příjem vápníku. A jelikož vápník a fosfor jsou základní stavební kameny pro naše kosti, máme-li dostatek déčka, budou naše kosti zdravé, silné a nebudou se lámat. Naopak bude-li nám déčko chybět, může se u nás projevit zvýšená lámavost kostí či napětí a ztuhlost ve svalech. Tělo získá přirozeně vitamin D, respektive si jej v kůži vytvoří, díky UVB záření ze slunce. Věděli jste, že proto, aby se vytvořila potřebná dávka vitaminu D, stačí ozářit decimetr čtvereční naší pokožky? Ovšem chcete-li se jít slunit hlavně proto, abyste si vytvořili vitamin D, zkuste to v létě raději mezi 10 – 16 hodinou, kdy je UVB záření dostatek. Protože v době, kdy slunce stojí nízko na obloze, tj. ráno a večer, odrazí se paprsky UVB záření od ozónové vrstvy a na zemi neproniknou. Ráno i večer se tedy v nízkém slunci sice trochu opálíte, ale vitamin D nezískáte žádný (protože UVB záření na zemi nedopadne). Tvorbu vitaminu D podstatně snižují i opalovací krémy s ochrannými faktory, bez kterých se na druhou stranu v dnešní době neobejdeme. V menších dávkách lze vitamin D získat také ze stravy, dobrými zdroji jsou např. vaječné žloutky, játra, tresčí játra, ryby, rybí tuk nebo mléko. Nejrychleji však doplníme zásobu právě tak, že naše tělo vystavíme slunečním paprskům. Jak se tvoří opálení? Proč naše kůže při pobytu na sluníčku postupně červená nebo rovnou hnědne? Sluneční světlo se skládá z ultrafialového záření – UVA a UVB paprsků. Za opálení je zodpovědné právě UVB záření, které proniká do svrchních vrstev kůže. Samotné zhnědnutí pokožky má na svědomí melanin. Jedná se o pigment nacházející se ve středních vrstvách kůže, který chrání buňky kůže proti poškození světlem, pohlcuje ultrafialové záření. Při opalování je kůže stimulována k tomu, aby tvořila více melaninu a tím pádem červená až hnědne. Zbarvení kůže je z tohoto pohledu vlastně ochranná reakce těla před UV-paprsky. Tedy jakási odmítavá reakce těla na další přísun UVA a UVB záření. Kromě toho zrudnutím či zhnědnutím pokožky nám kůže signalizuje, že naše tělo právě dostalo svou přiměřenou dávku UV-záření. Jak je to s UVA a UVB zářením? UVA (tzv. dlouhovlnné záření) na rozdíl od UVB proniká do hlubokých vrstev pokožky, až tam, kde se tvoří kolagen. Z toho důvodu také přílišné opalování snižuje produkci kolagenu v kůži a urychluje její stárnutí. Na druhou stranu ale UVA paprsky umí léčit lupénku, atopický ekzém a jiné kožní nemoci. Největší chyba, kterou můžeme udělat, že chceme mít pokožku tmavou jako čokoláda do pěti minut. Jen co přijedeme k moři, nedočkavě vyrazíme na pláž a poledne nepoledne, vystavíme celé tělo slunci a radši se ani nenatřeme opalovacím krémem, abychom nachytali bronz co nejrychleji. Večer pak místo čokoládové princezny připomínáme spařeného ráčka a zarudlé partie uklidňujeme chlazeným bílým jogurtem. Tenhle přístup není ani zdravý, ani sexy. Přečtěte si také: Ultrafialové záření: Kdy pomáhá, kdy ubližuje a jak se proti němu bránit? Zásady zdravého opalování A jak se tedy správně opalovat? Zkuste to podle tohoto návodu. 1) Včasná příprava ještě před dovolenou. Při pravidelném užívání doplňků stravy s betakarotenem si pojistíte krásnou barvičku opálené kůže, která vám vydrží až do konce sezóny. Je ale potřeba začít s jeho užíváním včas i několik týdnů před tím, než nasednete do letadla nebo autobusu směr Jadran. 2) Zjistěte, jaký jste fototyp A dle toho zvolte maximální dobu pobytu na sluníčku. Obecně pro Středoevropany se doporučuje nepřekračovat dobu 10 – 20 minut nechráněného pobytu na přímém slunci. Již po této době začíná pokožka reagovat. TABULKA JEDNOTLIVÝCH FOTOTYPŮ Zdroj: http://www.hygpraha.cz/dokumenty/dodrzujte-zasady-spravneho-opalovani–radi-prazsti-hygienici-3725_3725_18_1.html 3) Nespěchejte Nechtějte výsledek hned a opalování za každou cenu urychlit. Opalujte se pozvolna v menších dávkách několik dnů za sebou. Aby si kůže zvykla na UV-záření, hnědla pozvolna a nespálili jste se. 4) Natřete se opalovacím krémem s dostatečným SPF faktorem V našich podmínkách obecně stačí fototypu č. II krém s faktorem 15–20, u moře hlavně v prvních dnech i faktor 30 a vyšší. Postupně, jak bude pokožka hnědnout, ochranný faktor snižujte. Co je SPF Faktor? SPF faktor udává násobek doby, po kterou se lze vystavit slunci bez následků spálení. Např. pokud vaše pokožka reaguje na slunce už po 10 minutách a máte krém s ochranným faktorem 20, prodloužíte dobu pobytu na slunci o 20× delší dobu, tj. budete před spálením chráněni až 200 minut.) 5) Natírejte se 20 – 30 minut před opalováním Je sice otrava na to myslet, ale časový odstup je důležitý pro to, aby se krém či olej do pokožky stačil vstřebat. 6) Neležte na slunci celý den Vyhněte se hlavně slunění v exponovanou dobou mezi jedenáctou a třetí hodinou. 7) Používejte ochranu hlavy i očí Klobouk je na sluníčku nezbytnost. Sluneční brýle s UV faktorem chrání oči před podrážděním. 8) Nezapomínejte ani na dostatečnou ochranu rtů Pokožka rtů je jemná, tenká a náchylná k poškození. Dopřejte jim proto pravidelně výživný balzám taktéž s UV faktorem. 9) Po opalování je dobré kůži ošetřit vhodným přípravkem Po slunění můžete pokožce dopřát výživnou dávku mléka po opalování nebo využít některý z přípravků s obsahem zklidňujícího panthenolu. Rizika nadměrného slunění Pokud byste to s opalování přeháněli, vystavujte své tělo zbytečným zdravotním rizikům. Pamatujte také na to, že nadměrné opalování způsobuje: Předčasné stárnutí pokožky (pronikáním UVA paprsků do kůže se ničí kolagenové buňky) Tvorba vrásek a pigmentových skvrn (zejména v obličeji) Spálení pokožky, puchýřky V těch nejhorších případech vznik melanomů (zhoubných kožních nádorů) Buďte opatrní také v případě užívání některých léků či bylin majících fotosenzibilní účinky. Obecně známá je v tomto ohledu např. třezalka. Při pití třezalkového čaje není dobré chodit na přímé sluníčko a určitě se před sluněním nenatírejte třezalkovým olejem. Přejeme vám, ať je vaše léto i opálení dokonalé. BIO mrkvové opalovací mléko s betakarotenem, OF 30Nobilis Tilia - opalovací mléko s minerálním filtrem, SPF 30Clinique - opalovací fluid na obličej s minerálním filtrem, SPF 50 VÍCE INFORMACÍ label VÍCE INFORMACÍ label VÍCE INFORMACÍ label Zdroje: https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/jak-se-opalovat.A130717_111243_ln-zdravi_ape https://cs.wikipedia.org/wiki/Vitam%C3%ADn_D http://vysetreni-znamenek.cz/ochrana-pred-uva-a-uvb-zarenim
Čas načtení: 2024-05-30 15:28:00
Helsinky (Finsko) 30. května 2024 (PROTEXT/PRNewswire) - • Hollywoodské hvězdy čelí influencerům ze sociálních médií ve vtipné upoutávce na hru Squad Busters, která je právě teď k dispozici ke stažení• Nová skupinová akční hra již tento týden překonala rekord v oboru a stala se mobilní hrou, která dosáhla 40 milionů předběžných registrací nejrychleji v historii*• V úvodním traileru se objeví hvězda filmu Furiosa Chris Hemsworth, Christina Ricci ze seriálu Yellowjackets, Ken Jeong ze soutěže Masked Singer, Will Arnett z podcastu Smartless, Auli'i Cravalho z filmu Moana a někteří z nejznámějších světových influencerůSADA TISKOVÝCH MATERIÁLŮ K DISPOZICI ZDEAkční skupinová mobilní hra Squad Busters od společnosti Supercell byla dnes celosvětově uvedena na trh s reklamou plnou hvězd, v níž vystupují Chris Hemsworth, Christina Ricci, Ken Jeong, Will Arnett a Auli'i Cravalho.V úvodním traileru herci ztvárnili ikonické postavy ze hry Supercell, které se objevují v nejnovějším hitu tohoto giganta v oblasti mobilních her.Ve hře Squad Busters se hráči účastní epických zápasů pro více hráčů v 10 lidech, během čtyřminutových kol sestavují týmy a bojují se soupeři o co největší počet drahokamů. Ve hře potkáte nejrůznější postavy z celého světa Supercell a jejím cílem je oslovit každého, kdo má mobilní zařízení - nabízí intuitivní a komplexní hratelnost jak pro příležitostné hráče, tak pro ty, kteří hledají intenzivnější kompetitivní hru.Na začátku reklamy vidíme muže, který spí v posteli a probudí ho Ken Jeong ze soutěže Masked Singer v roli excentrického kuřete Chicken, pak ho obklopí ho pět postav ze hry Squad Busters. Hemsworth se představí jako mocný barbarský král – Barbarian King, kromě něj uvidíme Ricci jako temnou čarodějnici Witch, Arnetta jako přátelského dřevorubec Grega a Cravalho jako roztomilou Shelly s brokovnicí.Tým celebrit se pak vydává na misi, jejímž cílem je vnést do života svého hráče zábavu, chodí za ním od rána do večera. V sérii komických scén v režii Jodyho Hilla doprovází herci našeho hráče na pracovní pohovor i do záchodové kabinky a vtěsnají se do auta, aby ve stylu pořadu Carpool Karaoke zazpívali klasiku od Nickelback „How You Remind Me".Když se hollywoodská parta baví o kouzelnické holi, kterou Ricci vyvolává kostlivce, narazí na další hráčskou skupinu, jejíž postavy hrají internetové celebrity. Superhvězda TikToku Bella Poarch se přestaví jako Witch, skutečný dřevorubec Thoren Bradley jako Greg, legenda v oblasti playbacku Gabriela Moura jako Shelly a výjimečná youtuberka ZHC jako Chicken.Během bitvy se krátce objeví i Seth Phillips, známý spíše jako Dude With Sign, který má oslovit mladší publikum.Squad Busters je první globální hra společnosti Supercell po více než pěti letech a všichni ji netrpělivě očekávají. Podle interní analýzy společnosti má hra k dnešnímu dni 40 milionů předběžných registrací* a stala se tak mobilní hrou, která tohoto milníku dosáhla nejrychleji v historii. To překonalo interní cíle společnosti Supercell, která očekávala, že hra půjde ve stopách jejích předchozích hitů – Hay Day, Clash of Clans, Boom Beach, Clash Royale a Brawl Stars – a vygeneruje více než jednu miliardu dolarů celkových příjmů.Ilkka Paananen, generální ředitel společnosti Supercell, říká: "Po neuvěřitelném ohlasu na celosvětové přestavení hry Squad Busters máme velkou radost, že si ji konečně budou moci užít všichni hráči po celém světě! Naše herní týmy mají pro vydávání nových her opravdu vysokou laťku kvality, což ale znamená, že většina her, na kterých pracují, nespatří světlo světa. Proto jsme více než pět let nevydali žádnou novou hru. O to výjimečnější je pro nás tento okamžik, kdy spouštíme hru Squad Busters! Chtěl bych poděkovat týmu hry Squad Busters za úžasnou práci, která vedla k vydání nové, neuvěřitelně zábavné hry pro naše hráče po celém světě.""U příležitosti jejího uvedení chtěl náš tým zajistit velkolepou akci, takže nám přišlo jako dobrý nápad, aby se hollywoodské ikony utkaly s hvězdami sociálních médií a vtipnou formou ukázaly, že život je opravdu zábavnější, když máte svůj tým!"Fanoušci na celém světě se zařízeními iOS a Android si hru mohou stáhnout už teď.Poznámky pro redakci:* včetně předběžných registrací a stažení na trzích, kde je Squad Busters k dispozici od 25. dubnaO společnosti SupercellSupercell je herní společnost se sídlem ve finských Helsinkách a pobočkami v San Franciscu, Soulu a Šanghaji. Od svého založení v roce 2010 uvedla společnost na světový trh pět herních titulů: Hay Day, Clash of Clans, Boom Beach, Clash Royale a Brawl Stars. Cílem společnosti Supercell je vytvářet hry, které bude po celá léta hrát co nejvíce lidí a které jim zůstanou navždy v paměti. Video - https://www.youtube.com/watch?v=QMH_SGJciQYFoto - https://mma.prnewswire.com/media/2424345/Squad_Busters___Group_Shot__Office.jpg Foto - https://mma.prnewswire.com/media/2424344/Squad_Busters___Portal___Characters.jpg KONTAKT: supercellEMEAhub@wearetheromans.com PROTEXT
Čas načtení: 2024-06-15 17:02:46
Jak investovat v Indii, nejrychleji rostoucí ekonomice světa?
Rozvíjející se indická ekonomika nabízí obrovský potenciál pro globální investory, ale orientace na indickém trhu je spojena s jedinečnými problémy. Článek Jak investovat v Indii, nejrychleji rostoucí ekonomice světa? z webového portálu Finex.cz.
Čas načtení: 2024-07-19 10:00:00
Soud OSN nařídil Izraeli ukončit okupaci palestinských území
Podle mezinárodního soudního dvora by měl Izrael „co nejrychleji“ odejít a plně odškodnit „protiprávní činy“Mezinárodní soudní dvůr OSN (ICJ) nařídil Izraeli, aby „co nejrychleji“ ukončil okupaci palestinských území a plně odškodnil své „mezinárodně protiprávní činy“ v rozsáhlém a odsuzujícím poradním stanovisku, podle něhož izraelská okupace porušuje mezinárodní právo.V historickém, i když nezávazném stanovisku soud konstatoval, že Izrael porušuje mezinárodní právo, včetně činností, které se rovnají apartheidu.
Čas načtení: 2024-08-06 10:40:52
Solární elektrárny jsou nejrychleji rostoucím zdrojem elektřiny
Solární elektrárny po celém světě stačí na to, aby při nejdelším dni v roce pokryly až dvacet procent energetických potřeb planety Země. The post Solární elektrárny jsou nejrychleji rostoucím zdrojem elektřiny first appeared on Hybrid.cz.
Čas načtení: 2024-08-22 13:05:11
Toto je 6 nejlepších akcií z nejrychleji rostoucího odvětví současnosti
I po největším IT výpadku v historii kybernetické společnosti pokračují v růstu a lámou rekordy. Zjistěte, co stojí za jejich úspěchem v tak náročném prostředí. Článek Toto je 6 nejlepších akcií z nejrychleji rostoucího odvětví současnosti z webového portálu Finex.cz.
Čas načtení: 2024-10-21 11:10:52
Počasí v Evropě se stává ničivější: Experti odhalují hlavní příčiny
Evropa čelí stále extrémnějším projevům počasí, které zahrnují povodně, sucha, intenzivní bouře a vlny horka. Odborníci nyní přicházejí s vysvětlením, co stojí za těmito rostoucími katastrofami. Kontinent se stává nejrychleji se oteplujícím na světě, což přináší vážné důsledky nejen pro životní prostředí, ale také pro lidské zdraví. Evropa jako nejrychleji se oteplující kontinent Evropský kontinent […]
Čas načtení: 2024-10-30 13:10:00
Bitcoinové ETF zásadně ovlivňují kryptoměnové trhy
Praha 30. října (PROTEXT) - Dle nově vydané zprávy týmu Binance Research proměňuje prudký nárůst hodnoty spotových ETF kopírujících cenu Bitcoinu zásadně podobu nejen kryptoměnových trhů. Od jejich spuštění se ve spotových BTC ETF produktech nastřádalo více než 938 700 bitcoinů, jejichž hodnota aktuálně odpovídá zhruba 1,462 bilionu Kč, což představuje asi 5,2% globální nabídky BTC. Data dále ukazují, že net inflow do bitcoinových ETF činí přes 312 500 BTC v hodnotě více než 438 miliard Kč, přičemž v 24 z posledních 40 týdnů bylo net inflow pozitivní.Bitcoin versus zlatoPro představu; do ETF kopírujících hodnotu zlata vložili investoři za první rok jejich existence pouhých 1,5 miliardy amerických dolarů oproti 18,9 miliardám investovaných do bitcoinových ETF za srovnatelnou dobu. Z hlediska počtu institucí, které se rozhodly do produktu v prvním roce po uvedení na trh investovat, se jedná snad o ještě více šokující rozdíl; zlaté ETF přilákaly během prvního roku své existence pouhých 95 institucionálních investorů, zatímco do bitcoinových ETF se již rozhodlo investovat více než 1200 společností. V kontextu nedávné historie se tak jedná o jeden z nejrychleji se rozvíjejících tržních produktů.Poptávku vedou retailoví investořiPoptávku po bitcoinových ETF stále vede zájem převážně ze strany individuálních investorů, kteří momentálně tvoří odhadem 80% celkové tržní poptávky po produktu, a to i navzdory 30% nárůstu poptávky ze strany institucí za první čtvrtletí letošního roku. Tento růst je dílem především velkých investičně poradenských firem, které zvýšily své podíly v bitcoinových ETF o více než 44% na celkových bezmála 72 tisíc BTC. Své podíly však navyšují i globální investiční banky a další finanční instituce, kterým vyhovuje stabilnější regulatorní prostředí, jež ETF produkty nabízí. Ve střednědobém horizontu se tak dá předpokládat i nadále rostoucí poptávka po bitcoinových ETF.Bitcoinové ETF jako ukazatele směřování trhu a propojení s TradFiBTC ETF se rychle stávají důležitými ukazateli trhu a patří mezi nejrychleji rostoucí ETF produkty vůbec. Největší bitcoinové ETF jako BlackRock IBIT a Fidelity FBTC se nyní umístily v top 10 ETF podle objemu spravovaných aktiv (AUM) v konkurenci více než 2 000 ETF uvedených na trh v tomto desetiletí. Korelace hodnoty bitcoinu s indexem S&P 500 se navíc v roce 2024 zvýšila, což signalizuje sbližování s tradičními financemi. Tento trend odráží posun v sentimentu investorů a upevňující se pozici Bitcoinu jako spekulativního “risk-on” aktiva i jako zajištění proti výkyvům v globální ekonomice.Úplný report ke stažení v angličtině můžete získat na stránkách Binance Research.
Čas načtení: 2024-11-22 08:21:00
Praha 22. listopadu 2024 (PROTEXT) - Online tržiště refurbed vstupuje na český trh s novou kategorií produktů - repasovanou elektronikou, která je jako nová.Zařízení jsou odborně repasována, obnovena a důkladně testována. Jsou až o 40 % levnější než nová.Ve srovnání s nákupem nového zařízení vyprodukují repasované produkty v průměru o 73 % méně elektronického odpadu, o 80 % méně CO₂ a o 90 % méně vody. (Podle průzkumu provedeného ve spolupráci s Fraunhofer Austria)refurbed, evropský lídr v oblasti repasované technologie, oznamuje svůj vstup na český trh.Jedno z nejrychleji rostoucích online tržišť s repasovanými produkty v Evropě pokračuje v expanzi a vstupuje na nové trhy, čímž dále naplňuje svou strategii stát se předním „one-stop shopem“ pro repasované produkty ve všech oblastech života, bydlení a práce v Evropě – a tím přispět k udržitelnějšímu spotřebitelskému chování.Repasované produkty refurbed tvoří tzv. 'třetí kategorii' spotřebního zboží. Tato kategorie představuje kompromis mezi novými a použitými produkty, přičemž kombinuje nižší cenu s výhodami udržitelnosti a vysoké kvality.Kilian Kaminski, spoluzakladatel tohoto online tržiště zaměřeného na repasované produkty, uvádí: „refurbed chce revolučním způsobem změnit vnímání technologií a spotřeby. Věříme, že Česká republika má všechny předpoklady k přijetí uvědomělé spotřeby. Vnímáme, že spotřebitelé mají silný zájem o ekologii, důvěřují obchodníkům s elektronikou a mají rostoucí návyky v online nakupování.“Zpočátku nabídka produktů na nových trzích zahrne segment repasované spotřební elektroniky: zejména smartphony, notebooky a tablety, které jsou nejsilnějším zdrojem poptávky po profesionálně repasovaných produktech. Postupně bude portfolio rozšířeno o další elektronická zařízení pro domácnost, životní styl a kancelář, včetně sportovních potřeb a dalších kategorií.Závazek k podpoře cirkulární ekonomiky v celé Evropě„Silná poptávka po našich repasovaných produktech a vynikající zákaznický servis v regionech Beneluxu a severní i jižní Evropě nás přesvědčily, abychom na základě důkladných datových analýz rozšířili naše trhy. Zvláště mě těší, že vstupem do České republiky poprvé pronikáme na trh ve východní Evropě, který podle našich analýz nabízí obrovský potenciál,“ řekl k expanzi Kaminski.„Při rozhodování nad nákupem elektroniky se spotřebitelé stále více přiklání k udržitelnosti. Tento trend pozorujeme na všech evropských trzích, na kterých působíme. Proto je pro nás logickým krokem postupně vstupovat na další evropské trhy a tím podporovat globální rozvoj cirkulární ekonomiky,“ dodává.Pro více informací o refurbed a nabídce produktů navštivte https://www.refurbed.cz/ O refurbed:refurbed je nejrychleji rostoucí online tržiště s repasovanými produkty ve střední Evropě. Společnost byla založena v roce 2017 ve Vídni Peterem Windischhoferem, Kilianem Kaminským a Jürgenem Riedlem a aktuálně zaměstnává přibližně 300 lidí. refurbed nabízí profesionálně repasované produkty s minimálně dvanáctiměsíční zárukou. Portfolio tržiště zahrnuje více než 18 000 produktů, včetně chytrých telefonů, notebooků, tabletů a dalších. V současné době refurbed působí v 12 zemích, včetně Německa, Rakouska, Švédska, Itálie, Irska, Nizozemska, Dánska, Belgie, Finska, Portugalska, České republiky a Švýcarska. Společnost klade důraz na udržitelnou a vědomou spotřebu a propaguje znovuvyužití produktů až do konce jejich životního cyklu v rámci principů cirkulární ekonomiky.Pozitivní dopad společnosti refurbed na životní prostředí od jejího založení v roce 2017 (s ohledem na konverzi zákazníků, kteří se rozhodli pro repasované výrobky namísto nových):Snížení emisí CO₂ o 270 000 tun - což odpovídá ročním emisím 58 000 automobilů.Předcházení vzniku 885 tun elektronického odpadu - což odpovídá hmotnosti 6 modrých velryb nebo téměř 500 automobilů.Úspora 94 miliard litrů vody - což odpovídá roční spotřebě vody 2 milionů domácností. ČTK Connect ke zprávě vydává obrazovou přílohu, která je k dispozici na adrese http://www.protext.cz.