EUR 25,145 || 
JPY 15,448 || 
USD 24,075 || <div class="feed-description"><p><img alt="" class="pull-left" src="http://www.trenink.com/images/stories/clanky/tactx/5_gen_2025_3901.png"><strong>Rozvoji</strong> a <strong>obnově</strong> kondice - v podobě <strong>rychlostně vytrvalostních herně-kondičních cvičení</strong> - jsme se již několikrát věnovali v cvičeních <a href="http://www.trenink.com/index.php/trenink/prupravne-cviceni/3875-kondice-fotbalova-rychlostni-vytrvalost-se-zakoncenim-do-male-branky" title=""><strong>Fotbalová rychlostní vytrvalost se zakončením do malé branky</strong></a>, ve kterém po hráčích požadujeme perfektní technické provedení přihrávek, jejich razanci i správné načasování, vyražení po odehrání míče, správné přijmutí míče a zakončení nebo cvičení <a href="http://www.trenink.com/index.php/kondicni-trenink/vytrvalostni-trenink/3850-rychlostni-vytrvalost-prihraj-a-vysprintuj-v-kruhu" title=""><strong>Přihraj a vysprintuj v kruhu</strong></a>, ve kterém nám jde o rozvoj rychlostní vytrvalosti intervalovou metodou, kdy intenzivnímu běžeckému úseků, se změnami směru běhu, předchází činnost hráče s míčem.</p> <p>Kondiční cvičení s názvem <strong>Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem </strong>v sobě kombinuje <strong>rozvoj kondiční </strong>a <strong>technické stránky</strong>. V případě kondice se jedná o <strong>rychlostní vytrvalost</strong>, <strong>sílu</strong> a <strong>hbitost</strong>, u technické stránky se hráči musí soustředit na <strong>ovládání míče</strong>, <strong>techniku ovládání</strong> a to vše spojené s<strong> maximální rychlostí</strong> nejen v přímém směru běhu, ale i při častých změnách pohybu.</p> </div>
Čas načtení: 2025-01-11 10:01:08
Kondice: Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem
Rozvoji a obnově kondice - v podobě rychlostně vytrvalostních herně-kondičních cvičení - jsme se již několikrát věnovali v cvičeních Fotbalová rychlostní vytrvalost se zakončením do malé branky, ve kterém po hráčích požadujeme perfektní technické provedení přihrávek, jejich razanci i správné načasování, vyražení po odehrání míče, správné přijmutí míče a zakončení nebo cvičení Přihraj a vysprintuj v kruhu, ve kterém nám jde o rozvoj rychlostní vytrvalosti intervalovou metodou, kdy intenzivnímu běžeckému úseků, se změnami směru běhu, předchází činnost hráče s míčem. Kondiční cvičení s názvem Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem v sobě kombinuje rozvoj kondiční a technické stránky. V případě kondice se jedná o rychlostní vytrvalost, sílu a hbitost, u technické stránky se hráči musí soustředit na ovládání míče, techniku ovládání a to vše spojené s maximální rychlostí nejen v přímém směru běhu, ale i při častých změnách pohybu.
\nČas načtení: 2025-01-11 10:01:08
Kondice: Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem
Rozvoji a obnově kondice - v podobě rychlostně vytrvalostních herně-kondičních cvičení - jsme se již několikrát věnovali v cvičeních Fotbalová rychlostní vytrvalost se zakončením do malé branky, ve kterém po hráčích požadujeme perfektní technické provedení přihrávek, jejich razanci i správné načasování, vyražení po odehrání míče, správné přijmutí míče a zakončení nebo cvičení Přihraj a vysprintuj v kruhu, ve kterém nám jde o rozvoj rychlostní vytrvalosti intervalovou metodou, kdy intenzivnímu běžeckému úseků, se změnami směru běhu, předchází činnost hráče s míčem. Kondiční cvičení s názvem Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem v sobě kombinuje rozvoj kondiční a technické stránky. V případě kondice se jedná o rychlostní vytrvalost, sílu a hbitost, u technické stránky se hráči musí soustředit na ovládání míče, techniku ovládání a to vše spojené s maximální rychlostí nejen v přímém směru běhu, ale i při častých změnách pohybu.
\nČas načtení: 2024-01-08 20:39:25
Kondice: Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2
Nácviku rychlých protiútoků jsme se věnovali v herních cvičeních Rychlý protiútok ze středového kruhu, které rozvíjí u týmů, který získal míč ve středu hrací plochy schopnost využít ofenzivního postavení soupeře a naučit se přímočaré a efektivní řešení této situace nebo průpravná hra Hraj pouze dopředu, ve které jde o nácvik rychlého přechodu do útočné fáze bez pomocných příčných a zpětných přihrávek. Herně-kondiční cvičení pojmenované Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2 v sobě kombinuje nácvik řešení situace 2:2 při rychlém protiútoku z úrovně poloviny hrací plochy a kondiční složku rozvíjející herní intervalovou metodou rychlostně vytrvalostní schopnosti hráčů.
\nČas načtení: 2024-01-08 20:39:25
Kondice: Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2
Nácviku rychlých protiútoků jsme se věnovali v herních cvičeních Rychlý protiútok ze středového kruhu, které rozvíjí u týmů, který získal míč ve středu hrací plochy schopnost využít ofenzivního postavení soupeře a naučit se přímočaré a efektivní řešení této situace nebo průpravná hra Hraj pouze dopředu, ve které jde o nácvik rychlého přechodu do útočné fáze bez pomocných příčných a zpětných přihrávek. Herně-kondiční cvičení pojmenované Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2 v sobě kombinuje nácvik řešení situace 2:2 při rychlém protiútoku z úrovně poloviny hrací plochy a kondiční složku rozvíjející herní intervalovou metodou rychlostně vytrvalostní schopnosti hráčů.
\nČas načtení: 2024-05-10 13:25:00
Biolog a popularizátor vědy Jaroslav Petr za svou knihu Desatero smyslů získal cenu Magnesia Litera. Nově se na pultech knihkupectví objevila jeho publikace Desatero pohybu. Jak jsou na tom lidé z hlediska běhu? „Rychlostně na tom nejsme kdovíjak dobře, spousta zvířat nás dohoní rychle. Ale když se podíváme na vytrvalostní výkony, tam jsme na tom hodně dobře,“ přibližuje se Jaroslav Petr.
\nČas načtení: 2024-03-20 09:10:22
Závodit můžete i za „pár korun“. Jeli jsme šestihodinový vytrvalostní závod na mosteckém okruhu
Schválně, kdo z nás nechtěl být profesionálním závodníkem? A komu z nás se to podařilo? Takových lidí je málo, ale víte, že závodníkem se můžete stát i tak a nemusí vás to stát statisíce? My jsme si jeden takový vytrvalostní závod také vyzkoušeli. Postavili jsme se na start šestihodinového závodu na mosteckém okruhu. Navigace: Strana […]
Čas načtení: 2024-01-10 13:00:00
Ať už zimní nebo letní přípravné období s sebou obvykle přináší v tréninkových plánech čistě kondiční nebo herně-kondiční cvičení nebo hry prováděné vysokou intenzitou, často s tím, že hlavním záměrem je obnova a rozvoj kondiční stránky výkonu fotbalistů. Tato cvičení mohou probíhat bez míče jako například v cvičení Vytrvalostní čtyřlístek, kde k rozvoji rychlostní a krátkodobé vytrvalosti je využito cvičení bez herního obsahu nebo tréninkové hry s míčem jako té s názvem Kondiční hra 6:3 se střelbou, ve které je Cílem hry, aby napadající hráči pracovali v časovém intervalu s maximální intenzitou a v případě konstruktivního odebrání míče akci zakončili. Pro svou náročnost a intenzitu, ve které je cvičení prováděno, je pojmenováno Kondiční masakr 2:2. Cílem cvičení, tedy útočících středových hráčů s míčem, je kombinovat se svými spoluhráči na obvodu, udržet míč pod svou kontrolou, rotovat na svých pozicích, vytvářet prostoru pro kombinaci na třetího, pokoušet se o průnikové přihrávky a přesouvat těžiště hry pomocí přízemní kombinace na malém prostoru a využívat k tomu své narážeče na obvodu.
Čas načtení: 2024-01-10 13:00:00
Ať už zimní nebo letní přípravné období s sebou obvykle přináší v tréninkových plánech čistě kondiční nebo herně-kondiční cvičení nebo hry prováděné vysokou intenzitou, často s tím, že hlavním záměrem je obnova a rozvoj kondiční stránky výkonu fotbalistů. Tato cvičení mohou probíhat bez míče jako například v cvičení Vytrvalostní čtyřlístek, kde k rozvoji rychlostní a krátkodobé vytrvalosti je využito cvičení bez herního obsahu nebo tréninkové hry s míčem jako té s názvem Kondiční hra 6:3 se střelbou, ve které je Cílem hry, aby napadající hráči pracovali v časovém intervalu s maximální intenzitou a v případě konstruktivního odebrání míče akci zakončili. Pro svou náročnost a intenzitu, ve které je cvičení prováděno, je pojmenováno Kondiční masakr 2:2. Cílem cvičení, tedy útočících středových hráčů s míčem, je kombinovat se svými spoluhráči na obvodu, udržet míč pod svou kontrolou, rotovat na svých pozicích, vytvářet prostoru pro kombinaci na třetího, pokoušet se o průnikové přihrávky a přesouvat těžiště hry pomocí přízemní kombinace na malém prostoru a využívat k tomu své narážeče na obvodu.
Čas načtení: 2024-05-14 09:23:36
Účastníci Oldtimer Express 2024 dorazila do Atén.
Warning: Trying to access array offset on value of type null in /data/web/virtuals/320768/virtual/www/wp-content/themes/engage-mag/candidthemes/functions/hook-misc.php on line 123 Vytrvalostní jízda českých veteránů Oldtimer Express dorazila do Atén. Prohlédněte si galerii z cesty. Vytrvalostní jízda českých veteránů Oldtimer Express, která slavnostně odstartovala v sobotu 4. května od Národního technického muzea v Praze, úspěšně zakončila svou cestu před antickým stadionem Panathinaikos v centru Atén. Po pěti náročných etapách a 2
Čas načtení: 2024-11-10 08:00:31
První listopadový víkend jsme opět trávili na mosteckém okruhu, jeli jsme další z vytrvalostních závodů, kterého se účastníme s naším závoďákem Citroën C2 VTS. Dopadli jsme tentokrát mnohem lépe než minule, přesto to ani tentokrát nebylo hladké. Skončili jsme přesto nakonec „na bedně“. Opravy po minulém závodě a úpravy pro ten další V březnu, kdy […]
Čas načtení: 2024-11-27 13:38:00
S ranním rozbřeskem jezdcům svitne naděje. Zažijte magické Le Mans na vlastní oči
Čtyřiadvacetihodinovka v Le Mans je nejslavnější vytrvalostní podnik světa, který předloni oslavil sté narozeniny. Zažít na vlastní oči úchvatnou vytrvalostní bitvu na unikátním okruhu La Sarthe, ...
Čas načtení: 2025-01-11 10:01:08
Kondice: Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem
Rozvoji a obnově kondice - v podobě rychlostně vytrvalostních herně-kondičních cvičení - jsme se již několikrát věnovali v cvičeních Fotbalová rychlostní vytrvalost se zakončením do malé branky, ve kterém po hráčích požadujeme perfektní technické provedení přihrávek, jejich razanci i správné načasování, vyražení po odehrání míče, správné přijmutí míče a zakončení nebo cvičení Přihraj a vysprintuj v kruhu, ve kterém nám jde o rozvoj rychlostní vytrvalosti intervalovou metodou, kdy intenzivnímu běžeckému úseků, se změnami směru běhu, předchází činnost hráče s míčem. Kondiční cvičení s názvem Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem v sobě kombinuje rozvoj kondiční a technické stránky. V případě kondice se jedná o rychlostní vytrvalost, sílu a hbitost, u technické stránky se hráči musí soustředit na ovládání míče, techniku ovládání a to vše spojené s maximální rychlostí nejen v přímém směru běhu, ale i při častých změnách pohybu.
Čas načtení: 2025-01-11 10:01:08
Kondice: Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem
Rozvoji a obnově kondice - v podobě rychlostně vytrvalostních herně-kondičních cvičení - jsme se již několikrát věnovali v cvičeních Fotbalová rychlostní vytrvalost se zakončením do malé branky, ve kterém po hráčích požadujeme perfektní technické provedení přihrávek, jejich razanci i správné načasování, vyražení po odehrání míče, správné přijmutí míče a zakončení nebo cvičení Přihraj a vysprintuj v kruhu, ve kterém nám jde o rozvoj rychlostní vytrvalosti intervalovou metodou, kdy intenzivnímu běžeckému úseků, se změnami směru běhu, předchází činnost hráče s míčem. Kondiční cvičení s názvem Rychlostně vytrvalostní honička ve dvojici s míčem v sobě kombinuje rozvoj kondiční a technické stránky. V případě kondice se jedná o rychlostní vytrvalost, sílu a hbitost, u technické stránky se hráči musí soustředit na ovládání míče, techniku ovládání a to vše spojené s maximální rychlostí nejen v přímém směru běhu, ale i při častých změnách pohybu.
Čas načtení: 2025-01-16 08:00:00
Johannes Bö chtěl vzdát nepovedený závod. Soupeř ho přemluvil, aby dojel
PŘÍMO Z RUHPOLDINGU | Tak tohle se opravdu nepovedlo. Lídr Světového poháru Johannes Thingnes Bö zpackal vytrvalostní závod v Ruhpoldingu, v němž na střelnici pětkrát minul a nakonec mu patřilo až 85. místo. A to u jeho jména mohlo dokonce svítit nepopulární DNF, tedy nedokončil. Po střelbě se totiž už loučil s diváky a chtěl závod vzdát. Francouzský soupeř ho ale přemluvil, aby to nedělal.
Čas načtení: 2024-01-08 20:39:25
Kondice: Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2
Nácviku rychlých protiútoků jsme se věnovali v herních cvičeních Rychlý protiútok ze středového kruhu, které rozvíjí u týmů, který získal míč ve středu hrací plochy schopnost využít ofenzivního postavení soupeře a naučit se přímočaré a efektivní řešení této situace nebo průpravná hra Hraj pouze dopředu, ve které jde o nácvik rychlého přechodu do útočné fáze bez pomocných příčných a zpětných přihrávek. Herně-kondiční cvičení pojmenované Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2 v sobě kombinuje nácvik řešení situace 2:2 při rychlém protiútoku z úrovně poloviny hrací plochy a kondiční složku rozvíjející herní intervalovou metodou rychlostně vytrvalostní schopnosti hráčů.
Čas načtení: 2024-01-08 20:39:25
Kondice: Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2
Nácviku rychlých protiútoků jsme se věnovali v herních cvičeních Rychlý protiútok ze středového kruhu, které rozvíjí u týmů, který získal míč ve středu hrací plochy schopnost využít ofenzivního postavení soupeře a naučit se přímočaré a efektivní řešení této situace nebo průpravná hra Hraj pouze dopředu, ve které jde o nácvik rychlého přechodu do útočné fáze bez pomocných příčných a zpětných přihrávek. Herně-kondiční cvičení pojmenované Opakovaný a intenzivní protiútok 2:2 v sobě kombinuje nácvik řešení situace 2:2 při rychlém protiútoku z úrovně poloviny hrací plochy a kondiční složku rozvíjející herní intervalovou metodou rychlostně vytrvalostní schopnosti hráčů.
Čas načtení:
Rallye Dakar - informace o závodě
Dakar je pro závodníky i fanoušky velmi zajímavý zejména svou náročností – jedná se o intenzivní vytrvalostní závod těžkým terénem, který prověří jak závodníky, tak jejich stroje...
Čas načtení: 2016-02-29 00:00:00
VW Beatle Dune: Bugyna nejen do města
Volkswagen uvádí na český trh robustní model v offroadovém pojetí VW Beatle Dune s 18“ koly a vyšší světlou výškou. Vzhledem vůz připomíná legendární bugynu pro vytrvalostní soutěže na mexickém poloostrově Baja California. Dobrodružný již na pohled Crossover VW Beatle Dune přestavený loni na podzi ...
Čas načtení: 2024-02-29 07:23:15
Biatlon se vrací na Holmenkollenu. Davidová a spol. pojedou vytrvalostní závod
Biatlonový Světový pohár se dnes po pauze pro mistrovství světa v Novém Městě na Moravě znovu rozjíždí v Norsku. Na legendárním Holmenkollenu se jako první představí ženy, které čeká vytrvalostní závod na 15 km. Závod biatlonistek odstartuje ve 14:15, v podrobné online reportáži ho můžete sledovat na Sport.cz.
Čas načtení: 2024-02-29 11:45:00
Biatlon ONLINE: individuální závod žen, Světový pohár pokračuje v Oslu
Biatlonový Světový pohár se dnes po pauze pro mistrovství světa v Novém Městě na Moravě znovu rozjede v Norsku. Na legendárním Holmenkollenu se jako první představí ženy, které čeká vytrvalostní závod na 15 km. Na start se postaví i česká čtveřice Markéta Davidová, Tereza Voborníková, Jessica Jislová a Lucie Charvátová. Závod odstartuje ve 14:15, sledujte ONLINE přenos na webu iSport.cz.
Čas načtení: 2024-02-29 14:17:00
Nepřízeň počasí zhatila restart po MS. Biatlonistky půjdou do akce až v pátek
Dnešní vytrvalostní závod biatlonistek na Světovém poháru v Oslu byl kvůli nepříznivému počasí odložen na pátek. Informovala o tom federace IBU.
Čas načtení: 2024-02-29 14:42:00
Vytrvalostní závod biatlonistek v Oslu byl kvůli počasí odložen na pátek
Oslo - Dnešní vytrvalostní závod biatlonistek ve Světovém poháru v Oslu byl kvůli nepříznivému počasí odložen na pátek. Informovala o tom na svém webu Mezinárodní biatlonová unie IBU. Přesný čas zatím...
Čas načtení: 2024-03-01 06:00:00
Dvojitá porce vytrvalostních závodů. Po Davidové a spol. se v Oslu představí i čeští biatlonisté
Původně se měl jet vytrvalostní závod biatlonistů, mlha tomu ale chtěla jinak, a proto bude norské Oslo v pátek svědkem hned dvou závodů, tedy i ženského nejdelšího klání. To sledujte živě od 12:15 na ČT sport, o tři hodiny později pak i českou pětici Tomáš Mikyska, Michal Krčmář, Jonáš Mareček, Vítězslav Hornig a Mikuláš Karlík.
Čas načtení: 2024-03-01 12:00:00
Biatlon ONLINE: vytrvalostní závod žen trápí počasí, odklad o půl hodiny
Biatlonistky a biatlonisty dnes čekají poslední vytrvalostní závody v sezoně. V Holmenkollenu měly ženy uzavřít jednu disciplínu už včera, ale počasí je na 15kilometrovou trať nepustilo. Dnes startují nakonec ve 13:00 a na o co nejlepší výsledek a postup do sobotního závodu s hromadným startem se porvou Markéta Davidová, Tereza Voborníková, Jessica Jislová a Lucie Charvátová. Muži vyrazí na trať v 15:45, oba závody sledujte ONLINE na iSport.cz.
Čas načtení: 2024-03-01 12:57:00
ŽIVĚ: Vytrvalostní závod SP biatlonistek
Závěrečný vytrvalostní závod sezony Světového poháru biatlonistek v norském Holmenkollenu absolvují také české reprezentantky Markéta Davidová, Tereza Voborníková, Jessica Jislová a Lucie Charvátová. Závod můžete sledovat v přímém přenosu na ČT sport i na ČT sport Plus.