EUR 25,145 || 
JPY 15,448 || 
USD 24,075 || <div class="feed-description"><p><img src="https://www.zstyl.cz/images/zeli.jpg"></p><p>Kysané zelí je oblíbenou zeleninou, která se v českých zemích konzumuje od pradávna. To, že má takto zpracované zelí obrovské množství vitamínu C, je známé. Ale víte, čemu všemu ve vašem organismu prospívá a že detoxikuje organismus? Připravte si s našim jednoduchým návodem vlastní kysané zelí.</p> </div>
Čas načtení: 2022-07-30 17:38:00
Plevel – utlačuje nám zeleninu, rychle se množí, je téměř nezlikvidovatelný. Většina z plevele je ale ve skutečnosti prospěšná, mnohé léčivé a skvěle chutnající. Zde deset nejběžnějších druhů plevele s vysvětlením, jak prospívají: Pampeliška lékařská (Taraxacum officiinale)Pampeliška lékařskáPampeliška působí zejména díky hořčinám povzbudivě na trávicí orgány a podporuje sekreci trávicích šťáv. Povzbuzuje činnost žlučníku – doporučuje se osobám trpícími záněty a špatnou funkcí žlučníku. Ovlivňuje také příznivě činnost jater a ledvin, inulín působí příznivě při cukrovce – snižuje hladinu krevního cukru.Hluchavka bílá (Lamium album)Květ hluchavky pomáhá proti kašli, napomáhá vykašlávat hlen, pije se čaj z hluchavkyových sušených květů. Podobné účinky má i hluchavka nachová nebo hluchavka skvrnitá (růžovokvěté), či pitulník žlutý (žlutokvětá) – i když ten má ještě navíc blahodárné účinky na ledviny a ženské pohlavní orgány.Ptačinec žabinec (Stellaria media)Tato divoká bylinka je výborný zdroj vitamínu C a E, tříslovin, hořčin a saponinů. Sbírá se nať. Když je mladší, je chutnější. Obsahuje i karoten a minerální soli s obsahem draslíku a hořčíku. Můžete jej přidat do salátů nebo pomazánek obdobně jako řeřichu, nebo pažitku. Přidejte jej syrový do polévky už na talíři, přidejte jej třeba do míchaných vajec. Používá se při léčbě ekzémů – zlepšuje stavy při úporném atopickém ekzému, tiší revmatické bolesti.Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris)Je to naprosto skvělá bylinka pro ženy. Sbírá se list před květem. Pije se jako čaj. Může se připravit z čerstvého i sušeného kontryhele. Má výborné účinky na úpravu menstruačního cyklu, zmírňuje nadměrnou krvácivost, působí proti výhřezu dělohy a konečníku hlavně po porodu. Tyto blahodárné účinky způsobují fytohormony.Kromě toho má i desinfekční účinky, tudíž působí proti trávicím obtížím, blokuje patogenní mikroorganismy a plísně v zažívacím ústrojí. Působí i zevně pomocí oplachů desinfekčně i na pleť, to znamená hlavně při výskytu akné. Dokonce je doporučován i při cukrovce. Takže ženy, bez kontryhelu ani ránu! Můžete si ho vypěstovat i cíleně na zahradě nebo balkoně Řebříček obecný (Achillea millefolium)Další bylinka určená také hlavně ženám. Sbírá se květ a nať. Pomáhá mírnit menstruační bolesti. Lze pít společně s kontryhelem. Čaj z řebříčku pomáhá při návalech krve do hlavy, doprovázených bolestmi jako by měla hlava prasknout, při závrati, nevolnosti, chorobách spojených se slzením, při pichlavých bolestech očí a při krvácení z nosu. Záchvat migrény, vyvolaný změnou počasí nebo fénem (jižním suchým a teplým větrem v Alpách), odstraní často již jeden šálek.Sedmikráska chudobka (Bellis perennis)Sedmikráska chudobkaObsahuje Inulín, který pomáhá podporovat činnost jater, žlučníku a sleziny. Snižuje také hladinu krevního cukru. Dále obsahuje saponiny, které napomáhají vykašlávání a působí také protizánětlivě. Pomáhá v zažívacím ústrojí zachovat přirozenou mikroflóru. V jarním období je to ideální bylinka na očistu, ovšem konzumovat ji můžeme po celou dobu její vegetace. Přidejte si listy i květy do salátů, nebo na chleba s máslem, ozdobte si sedmikráskou polévku nebo brambory.Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica)kopřiva dvoudomá zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů, působí blahodárně na slinivku, na čištění krve, proti revmatismu a mnoho dalšího. Kopřiva je naše nejlepší bylinka na pročištění krve a krvetvorbu. Díky vysokému obsahu křemíku podporuje stavbu tkání, kostí a upevňuje cévy.Jitrocel kopinatý(Plantago lanceolata)Jitrocel obsahuje glykosidy, slizy, působí antibakteriálně, podporuje uvolňování hlenů a jejich odchod z dýchací soustavy. Jitrocel se na prvním místě užívá při všech onemocněních dýchacích orgánů, zvláště při silném zahlenění a kašli. Podobné účinky má i jitrocel větší. Rozdrcené listy jitrocele vyléčí každou ránu, ikdyž by byla 10 roků stará – např. bércové vředy. Denně se přikládají, musí být však řádně omyty.Popenec břečťanolistý (Glechoma hederacea)Je to bylinka, která působí silně protizánětlivě. Hlavně v dýchacím a trávicím ústrojí. Tlumí takézáněty a svědivost kůže, zabraňuje tvorbě žlučových kamenů a detoxikuje játra. Může se užívat sušený i čerstvý. Sušený má více nahořklou chuť. Pokud možno, užívejte jej čerstvý – do salátu, polévek, pod maso, do šťouchaných brambor.Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria)Je to plevel, kterého se jen těžko zbavuje. Bršlici však nelze upřít její léčitelské schopnosti. Nálev z bršlice se užívá při revmatismu nebo při močových kaméncích. Působí silně močopudně, zvyšuje vylučování solí kyseliny močové a chloridů. Nálev by se měl pít jen několik dní, není doporučováno dlouhodobé podávání.Už od dávných dob byla rozdrcená bršlice přikládána na bolestivé partie těla jako prostředek mírnící bolesti při revmatismu a dně (odtud také pochází latinské druhové jméno rostliny: podagra = dna nohou). Nejenže mírní bolesti, ale dnu také pomáhá léčit. Proti dně působí také už z toho důvodu, že podporuje vylučování kyseliny močové, která právě dnu způsobuje.Bršlice je bezkonkurenční proti komářímu štípnutí. Stačí rozmačkat stonek listu a potřít štípanec. Bolest i podráždění za pár minut přejde.
\nČas načtení: 2020-06-26 05:33:28
Ve středu 24. června proběhlo u Vrchního soudu v Olomouci řízení, jež snad ukončilo osmiletou kalvárii po policejních služebnách, soudních síních a vězeňských celách, kterou musela podstoupit Michaela Schneidrová, bývalá ředitelka licenčního odboru Energetického regulačního úřadu, dlouholetá spolupracovnice Aleny Vitáskové. Její trápení souvisí s kauzou vydání licencí fotovoltaickým elektrárnám holdingu Z-Group o silvestrovské noci v roce 2010. Bývalý místopředseda Energetického regulačního úřadu Antonín Panák dodatečně zjistil, že revizní zprávy, přiložené k žádostem o licence, jsou padělané. Oznámil to policii. Případ se dostal do rukou iniciativního policisty Pavla Pinky, který vyšetřování rozšířil na celou proceduru licenčního řízení. Mezitím se vyměnilo vedení Energetického regulačního úřadu: odešel dosavadní předseda Josef Fiřt, jehož vedení nezvládlo licenční boom v roce 2010. Na jeho místo nastoupila Alena Vitásková, která vypudila zbytek neúspěšného vedení a přivedla Michaelu Schneidrovou, kterou po čase jmenovala ředitelkou licenčního odboru. Tím začalo její neštěstí. Pavel Pinka neomezil svůj zájem na účastníky licenčního řízení ze Silvestra 2010, ale zaujala jej také Michaela Schneidrová, která se v roce 2012 postavila do cesty pokusu o odnětí licencí. Dne 12. října 2012 jí sdělil obvinění a 13. března 2013 sáhl také po její nadřízené, Aleně Vitáskové. Dozor nad policejním vyšetřováním vykonával státní zástupce Vrchního státního zastupitelství v Olomouci Radek Mezlík. Přestože obě dámy neměly s vydáním licencí ze 31. prosince 2010 nic společného, a dokonce tehdy ani netušily, že budou někdy pracovat v Energetickém regulačním úřadě, obžalobou je připojil ke stíhaným účastníkům licenčního řízení. Postaral se jim tím o neúnosné prodloužení řízení a navýšení nákladů na obhajobu: podstatná část jednání se jich vůbec netýkala, ale z velké části se zúčastnily a zejména musely po celou dobu platit obhájce. V obžalobě Radek Mezlík nehorázně a účelově lhal: tvrdil, že 29. listopadu 2010 investující společnosti protokolárně převzaly od dodavatele zařízení elektráren, ačkoli nebylo ani zčásti dokončeno. Ač šlo o dokument určený k prokázání vlastnictví elektráren investory, prohlásil převzetí nedokončených zařízení za úkon k oklamání Energetického regulačního úřadu. Byl to úhledný kámen posuzování závažnosti provinění všech obžalovaných: všichni se dopustili strašného zločinu tím, že se snažili získat licence pro elektrárny, které nebyly „ani zčásti dokončeny“. Ve skutečnosti elektrárny byly z větší části dokončeny a v den vydání licencí byly na investici za více než jednu miliardu korun jen nedodělky za pár tisíc, které na provozuschopnost neměly vliv. Alenu Vitáskovou žalobce nařkl, že nevyloučila Michaelu Schneidrovou jako podjatou z řízení, protože měla osobní vztah k majitelům elektráren. To byla další lež: žádný důkaz o takovém vztahu nebyl podán. Projednáním obžaloby se zabýval senát předsedy Aleše Novotného Krajského soudu v Brně. Hlavní líčení začalo 4.června 2014. Tvrzením o nedokončenosti a podvodném úmyslu investorů nahrál žalobce Radek Mezlík na smeč Aleši Novotnému, který jeho lež o nedokončenosti převzal do výrokové věty rozsudku ze 22. února 2016. Získal tak mravní ospravedlnění pro uložení vysokých trestů za „strašný zločin“. Obě dámy ocenil stejně: na 8,5 roku odnětí svobody. Obě podaly odvolání. Odvolací Vrchní soud v Olomouci rozhodl až 17. ledna 2018. Vypustil z výrokové věty rozsudku slova „ani zčásti“, ale nevyvodil z toho důsledky ve smyslu snížení celkové hladiny trestů. Alenu Vitáskovou zprostil obžaloby, Michaele Schneidrové snížil sice trest na sedm let, ale „vylepšil“ jej vyměřením peněžitého trestu, na jehož splacení by stejně neměla prostředky. Michaela Schneidrová podala prostřednictvím obhájce Josefa Bartončíka dovolání k Nejvyššímu soudu ČR. A proti osvobození Aleny Vitáskové podal dovolání nejvyšší státní zástupce Pavel Zeman. Dovolání nemá odkladné účinky. Michaela Schneidrová se dostala do situace, v které musela počítat s tím, že s rozsudkem přijde příkaz k nástupu trestu. Proběhly pokusy o její záchranu. Spolek Chamurappi podal v její prospěch podnět ke stížnosti ministra pro porušení zákona. Aparát ministerstva vyvolal průtahy, jimiž ministr Robert Pelikán přišel o možnost o podnětu rozhodnout. Michaelu Schneidrovou podpořil Jaroslav Soukup, který jí umožnil vystoupení v TV Barrandov a v pořadu Týden s prezidentem upozornil na její případ Miloše Zemana, který slíbil, že o něm bude přemýšlet a nechá si obstarat informace. Spolek Chamurappi podal ve prospěch Michaely Schneidrové žádost o milost, kterou v dohodě s ministrem Robertem Pelikánem poslal přímo na Hrad. Dohodou s ministrem se ovšem nedal zmást ředitel právního odboru Kanceláře prezidenta republiky Václav Pelikán. Žádost obratem vrátil na ministerstvo a prezidentovi naservíroval kompilát z rozsudků, který byl samozřejmě pro paní odsouzenou nepřátelský. Navíc ji nařkl, že nenastoupila do výkonu trestu v zákonné lhůtě. To již ale Michaela Schneidrová mařila život v domě smutku na „vtipné“ adrese Rozkoš 990, tedy ve věznici ve Světlé nad Sázavou. Štěstí se na ni nečekaně usmálo 11. prosince 2018, kdy senát Vladimíra Jurky Nejvyššího soudu ČR projednal podaná dovolání a její rozsudek zrušil s tím, že její žalované jednání nebylo trestným činem. Vrátil její věc a případ Aleny Vitáskové zpět Krajskému soudu v Brně. Senát Aleše Novotného rozhodl znova až 13.listopadu 2019. S odvoláním na právní názor Nejvyššího soudu obě dámy zprostil obžaloby. Státní zástupce Radek Mezlík „spolkl“ zproštění obžaloby Aleny Vitáskové, ale proti rozhodnutí ve prospěch Michaely Schneidrové se odvolal. Projevil přání, aby byla shledána vinnou aspoň nedbalostním trestným činem a odsouzena aspoň k podmíněnému trestu. Jeho počin byl předem beznadějný. Kromě toho, že obžaloba proti ní stála od začátku na nesmyslech, právní názor Nejvyššího soudu ČR je pro obecné soudy závazný, což platí i pro odvolací soud. Proto bylo Mezlíkovo odvolání předem určeno k zamítnutí. Nemohlo mít jiný účinek než prodloužení týrání nespravedlivě stíhané Michaely Schneidrové. Při posuzování chování státního zástupce Radka Mezlíka musíme vzít do úvahy, že Michaela Schneidrová se sice díky zásahu Nejvyššího soudu ČR dostala 11. prosince 2018 na svobodu, ale zůstala nadále v postavení obžalované. Mělo to mimo jiné za následek, že zůstala bez prostředků. Energetický regulační úřad ji zpět do pracovního poměru nepřijal, neměla nárok na podporu v nezaměstnanosti ani na sociální dávky. Její postavení na pracovním trhu bylo mizerné. Nezanedbatelné jsou ovšem i psychologické dopady dlouhodobého života ve strachu a nejistotě o budoucnosti. Blahodárné účinky rozhodnutí Nejvyššího soudu ČR z 11.prosince 2018 se mohly naplno projevit od 13. listopadu 2019, kdyby to nezmařil státní zástupce Radek Mezlík. Vzhledem k beznadějnosti odvolání a necitelnosti k účinkům dlouhodobého života v postavení obžalované považuji postup státního zástupce Radka Mezlíka za surovost, spáchanou na ženě, na jejímž nespravedlivém odsouzení má spoluvinu. Z toho důvodu jsem 15. listopadu 2019 zaslal nejvyššímu státnímu zástupci Pavlu Zemanovi podnět k zahájení kárného řízení se státním zástupcem Radkem Mezlíkem. Neuspěl jsem: podnět putoval na Mezlíkovo „domovské působiště“, kde se mu samozřejmě dostalo ochrany. Vrchní státní zástupce v Olomouci Ivo Ištvan 7. ledna 2020 samozřejmě rozhodl ve prospěch hříšníka. Požádal jsem o přezkoumání jeho rozhodnutí nejvyššího státního zástupce Pavla Zemana. Tentokrát se ujal funkce kárného žalobce a zamítavé rozhodnutí mi sdělil dopisem 9. března 2020. Z obou zamítavých rozhodnutí je zřejmé, že zmíněným kárným žalobcům vůbec nevadí, že se Radek Mezlík fakticky dožadoval, aby se Vrchní soud v Olomouci vzepřel proti rozhodnutí Nejvyššího soudu ČR, což je ze zákona nepřípustné. Mimoprávní účinky jeho počínání vůbec nebrali na zřetel, na rozdíl od ministryně Marie Benešové jejich ničivé dopady do životů nespravedlivě stíhaných vůbec nevnímají. Obhajovali tím vlastní představu o své nadřazenosti nad soudy, nad obviněnými a všemi účastníky trestního řízení. Pokud nedokázali správně vyhodnotit beznadějnost Mezlíkova odvolání a včas jej nezastavili, zpochybnili úroveň své odborné zdatnosti. Vše výše uvedené bylo uživatelům zdravého selského rozumu jasné od samého počátku. Při odvolacím řízení odvolání státního zástupce Radka Mezlíka propadlo. Usnesení senátu Ivo Lajdy Vrchního soudu v Olomouci ze 24. června 2020 potvrdilo správnost laického úsudku, ale je ostudou i pro oba zde zmiňované kárné žalobce. V krátkém odůvodnění předseda senátu zdůraznil závaznost právního názoru Nejvyššího soudu ČR pro obecné soudy a poukázal na nesprávnost Mezlíkova požadavku, aby Krajský soud v Brně sjednotil právní názory v dané věci Nejvyššího soudu ČR, Nejvyššího správního soudu a Ústavního soudu, neboť k tomu nemá pravomoc. Pro úplnost uvádím, že souběžně s Michaelou Schneidrovou se dostal před soud její předchůdce Jaroslav Vítek. Jedna z „jeho“ elektráren se nacházela „ve stavu zrodu“. Přesto jej Krajský soud v Brně odsoudil pouze k třem letům podmínečného trestu. Žaloval jej ovšem jiný žalobce než Michaelu Schneidrovou a jeho věc se nedostala do rukou Aleše Novotného. Odvolací soud trest potvrdil. Nejvyšší soud ČR ale rozsudek zrušil a vrátil věc zpět na Krajský soud v Brně. Tam pak došlo k novému zproštění, jež se sice státnímu zástupci nelíbilo, ale měl rozum a neodvolal se. Shodný konečný výsledek věcí obou obžalovaných potvrzuje, že se Nejvyšší soud ČR nemýlil. Tři soudní rozhodnutí tedy potvrzují, že Michaela Schneidrová byla od počátku stíhána nespravedlivě. Naproti tomu v jejich světle se ukázalo, že tři výše zmínění státní zástupci pohrdají Nejvyšším soudem, považujíce se za jediné držitele pravdy v trestním řízení, a přisvojují si nárok na beztrestnost za nedůvodné ničení lidských životů. Státní zástupce Radek Mezlík navíc beznadějným odvoláním zpochybnil svou odbornou způsobilost. Paní ministryně by měla věnovat jejich jednání zaslouženou pozornost. {loadmodule mod_tags_similar,Související}
\nČas načtení: 2024-04-19 16:55:56
Ženy v ženšenu. Příběh podnikání v korejské kosmetice
Ženšen je tajuplnou surovinou, která se odedávna používá v léčitelství i kosmetice, a například v Koreji mu dokonce přezdívají národní zlato. Tato rostlina s nesmírně komplexními účinky stála zároveň u zrodu podnikání dvou žen, které si uvědomily, že na českém trhu chybí kvalitní výrobky z korejských bylin. A tak vzaly věci do vlastních rukou a rozhodly se pod značkou Pure District zprostředkovat tyto produkty i českému zákazníkovi.„Korejský ženšen má mít blahodárné účinky na imunitu a s ní i celkovou rovnováhu těla, podporuje energii, koncentraci a odolnost vůči stresu a únavě“, říká jedna ze zakladatelek Pure Districtu Lucia Havlíková, která nedá dopustit na úžasné účinky této byliny. Ženšen, který skutečně funguje Na českém trhu se však dosud nenacházely dostatečně kvalitní výrobky, které by dokázaly naplno využít sílu blahodárného ženšenu. Proto se Lucia spojila s bývalou novinářka a odbornicí na PR Líbou Drdákovou a společně se rozhodly přivézt do ČR správně zpracovaný ženšen, který účinkuje ve své plné síle. Pod značkou Kombe začaly prodávat výrobky z ženšenu z jihokorejské oblasti Punggi, kde se pěstuje již tisíce let. Svůj první obchůdek otevřely v Budečské ulici na pražských Vinohradech a kvalita jejich výrobků si brzy získala řady příznivců. Postupem času navíc přibyly nové produkty, například ženšenový nápoj, ženšenové smoothies, shoty, marmelády či čokolády. A zde to rozhodně nekončí – obě ženy postupně do svého portfolia přidaly také výhradní zastupování některých značek přírodní korejské kosmetiky neboli K-beauty, a dokonce pracují i na vývoji vlastních výrobků inspirovaných korejským umem a surovinami. Zákazníci se vrací A zdá se, že jejich byznys se trefil do černého – jen za loňský rok dosáhly na výnosech z kamenného obchodu, e-shopu i prodeje velkoodběratelům obratu přes padesát milionů korun. Obě zakladatelky ale v žádném případě nechtějí usnout na vavřínech a vytrvale pracují na dalších inovacích a rozvoji svých produktů. „Sama pročítám výzkumy a hledám nové inovativní... Čtěte více Příspěvek Ženy v ženšenu. Příběh podnikání v korejské kosmetice pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
\nČas načtení: 2024-03-07 08:00:00
Jaké jsou účinky březové mízy? Pomůže nejen s jarní očistou
Bříza bělokorá je v České republice jedním z nejhojněji rostoucích stromů. Její listy se často používají jako přísada do léčivých bylinných směsí. Opomenout byste ale neměli ani její mízu, která má doslova blahodárné účinky, a ne nadarmo se jí říká „nápoj bohů“. Léčivé účinky březové mízy Stejně jako listy má březová míza pozitivní vliv na ledviny a […]
\nČas načtení: 2024-07-21 06:00:00
Zlepší vám spánek a zhubnete. Experti radí jíst jedno obyčejné ovoce
Léto nabízí spoustu čerstvého ovoce, které má pro naše tělo blahodárné účinky. Experti doporučují zejména jedno, které dokáže nejen zlepšit lidský spánek, ale pomůže vám i zhubnout. Kromě toho má i další pozitivní účinky.
\nČas načtení: 2013-09-03 17:36:42
Zelený ječmen se řadí mezi superpotraviny oprávněně
Zelený ječmen je často označován jako superpotravina. Pomáhá údajně chránit naše zdraví a zlepšuje imunitu. Má prý také blahodárné účinky, pokud potřebujeme shodit pár kilo nadváhy. Co je na tom pravdy? Znamená to, že máte na jaře doběhnout na pole a sesbírat si kus zelenajícího se lánu?
\nČas načtení: 2022-01-20 00:00:00
Maca červená patří mezi superpotraviny, které zlepšují libido, plodnost i paměť
Z přírody vychází jenom to nejlepší, proto bychom si toho měli vážit a využívat přírodní zdroje na maximum. Bezpochyby se nám ihned zalíbí blahodárné účinky bulvové zeleniny macy peruánské, která podporuje plodnost, tvorbu kvality spermií, zmírňuje bolestivou menstruaci a nepříjemné potíže menopauzy ...
\nČas načtení: 2016-11-16 19:00:00
4 podzimní superpotraviny, co dovedou zázraky
Superpotraviny se na trhu objevují již řadu let, ale teprve v posledních letech dostaly toto pojmenování. A proč se jim vlastně říká superpotraviny? Jejich vliv na lidský organismus je totiž nezpochybnitelný a účinky blahodárné. Superpotraviny jsou pro každou zemí něco naprosto odlišného a jejich ko ...
\nČas načtení: 2013-10-22 12:45:00
Blahodárné účinky čokoládové masáže
Odpočinek je důležitý pro každého z nás. Náš život je většinou hektický a často nestíháme. Nemáme tak čas si odpočinout a věnovat čas jen sami sobě. Aby byl náš život vyvážený, rozhodně bychom si měli čas na odpočinek a relaxaci vyšetřit. Život ve velkém shonu a stresu bez jakéhokoli odpočinku vás m ...
\nČas načtení: 2013-01-25 17:00:00
Mandlový olej a jeho blahodárné účinky
O lisovaných olejích je známo, že mají blahodárný účinek jak na tělo, tak mysl a dokonce organismus. Olivový olej zná snad již každý a většina jej také hojně využívá v kuchyni. Skvěle se snoubí se zeleninovými saláty a restovaná zelenina či grilovaní kuřecí prsa jsou díky olivovému oleji podstatně z ...
\nČas načtení: 2022-07-30 17:38:00
Plevel – utlačuje nám zeleninu, rychle se množí, je téměř nezlikvidovatelný. Většina z plevele je ale ve skutečnosti prospěšná, mnohé léčivé a skvěle chutnající. Zde deset nejběžnějších druhů plevele s vysvětlením, jak prospívají: Pampeliška lékařská (Taraxacum officiinale)Pampeliška lékařskáPampeliška působí zejména díky hořčinám povzbudivě na trávicí orgány a podporuje sekreci trávicích šťáv. Povzbuzuje činnost žlučníku – doporučuje se osobám trpícími záněty a špatnou funkcí žlučníku. Ovlivňuje také příznivě činnost jater a ledvin, inulín působí příznivě při cukrovce – snižuje hladinu krevního cukru.Hluchavka bílá (Lamium album)Květ hluchavky pomáhá proti kašli, napomáhá vykašlávat hlen, pije se čaj z hluchavkyových sušených květů. Podobné účinky má i hluchavka nachová nebo hluchavka skvrnitá (růžovokvěté), či pitulník žlutý (žlutokvětá) – i když ten má ještě navíc blahodárné účinky na ledviny a ženské pohlavní orgány.Ptačinec žabinec (Stellaria media)Tato divoká bylinka je výborný zdroj vitamínu C a E, tříslovin, hořčin a saponinů. Sbírá se nať. Když je mladší, je chutnější. Obsahuje i karoten a minerální soli s obsahem draslíku a hořčíku. Můžete jej přidat do salátů nebo pomazánek obdobně jako řeřichu, nebo pažitku. Přidejte jej syrový do polévky už na talíři, přidejte jej třeba do míchaných vajec. Používá se při léčbě ekzémů – zlepšuje stavy při úporném atopickém ekzému, tiší revmatické bolesti.Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris)Je to naprosto skvělá bylinka pro ženy. Sbírá se list před květem. Pije se jako čaj. Může se připravit z čerstvého i sušeného kontryhele. Má výborné účinky na úpravu menstruačního cyklu, zmírňuje nadměrnou krvácivost, působí proti výhřezu dělohy a konečníku hlavně po porodu. Tyto blahodárné účinky způsobují fytohormony.Kromě toho má i desinfekční účinky, tudíž působí proti trávicím obtížím, blokuje patogenní mikroorganismy a plísně v zažívacím ústrojí. Působí i zevně pomocí oplachů desinfekčně i na pleť, to znamená hlavně při výskytu akné. Dokonce je doporučován i při cukrovce. Takže ženy, bez kontryhelu ani ránu! Můžete si ho vypěstovat i cíleně na zahradě nebo balkoně Řebříček obecný (Achillea millefolium)Další bylinka určená také hlavně ženám. Sbírá se květ a nať. Pomáhá mírnit menstruační bolesti. Lze pít společně s kontryhelem. Čaj z řebříčku pomáhá při návalech krve do hlavy, doprovázených bolestmi jako by měla hlava prasknout, při závrati, nevolnosti, chorobách spojených se slzením, při pichlavých bolestech očí a při krvácení z nosu. Záchvat migrény, vyvolaný změnou počasí nebo fénem (jižním suchým a teplým větrem v Alpách), odstraní často již jeden šálek.Sedmikráska chudobka (Bellis perennis)Sedmikráska chudobkaObsahuje Inulín, který pomáhá podporovat činnost jater, žlučníku a sleziny. Snižuje také hladinu krevního cukru. Dále obsahuje saponiny, které napomáhají vykašlávání a působí také protizánětlivě. Pomáhá v zažívacím ústrojí zachovat přirozenou mikroflóru. V jarním období je to ideální bylinka na očistu, ovšem konzumovat ji můžeme po celou dobu její vegetace. Přidejte si listy i květy do salátů, nebo na chleba s máslem, ozdobte si sedmikráskou polévku nebo brambory.Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica)kopřiva dvoudomá zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů, působí blahodárně na slinivku, na čištění krve, proti revmatismu a mnoho dalšího. Kopřiva je naše nejlepší bylinka na pročištění krve a krvetvorbu. Díky vysokému obsahu křemíku podporuje stavbu tkání, kostí a upevňuje cévy.Jitrocel kopinatý(Plantago lanceolata)Jitrocel obsahuje glykosidy, slizy, působí antibakteriálně, podporuje uvolňování hlenů a jejich odchod z dýchací soustavy. Jitrocel se na prvním místě užívá při všech onemocněních dýchacích orgánů, zvláště při silném zahlenění a kašli. Podobné účinky má i jitrocel větší. Rozdrcené listy jitrocele vyléčí každou ránu, ikdyž by byla 10 roků stará – např. bércové vředy. Denně se přikládají, musí být však řádně omyty.Popenec břečťanolistý (Glechoma hederacea)Je to bylinka, která působí silně protizánětlivě. Hlavně v dýchacím a trávicím ústrojí. Tlumí takézáněty a svědivost kůže, zabraňuje tvorbě žlučových kamenů a detoxikuje játra. Může se užívat sušený i čerstvý. Sušený má více nahořklou chuť. Pokud možno, užívejte jej čerstvý – do salátu, polévek, pod maso, do šťouchaných brambor.Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria)Je to plevel, kterého se jen těžko zbavuje. Bršlici však nelze upřít její léčitelské schopnosti. Nálev z bršlice se užívá při revmatismu nebo při močových kaméncích. Působí silně močopudně, zvyšuje vylučování solí kyseliny močové a chloridů. Nálev by se měl pít jen několik dní, není doporučováno dlouhodobé podávání.Už od dávných dob byla rozdrcená bršlice přikládána na bolestivé partie těla jako prostředek mírnící bolesti při revmatismu a dně (odtud také pochází latinské druhové jméno rostliny: podagra = dna nohou). Nejenže mírní bolesti, ale dnu také pomáhá léčit. Proti dně působí také už z toho důvodu, že podporuje vylučování kyseliny močové, která právě dnu způsobuje.Bršlice je bezkonkurenční proti komářímu štípnutí. Stačí rozmačkat stonek listu a potřít štípanec. Bolest i podráždění za pár minut přejde.
Čas načtení: 2023-10-09 11:00:02
Bylinky, které zlepšují paměť a soustředění. Pořiď si rozmarýn a šalvěj
Rozmarýn, máta nebo šalvěj. Máš tuhle přírodní „medicínu“ v domácích zásobách? Měla bys vědět, že zmíněné rostlinné trio ti dobije baterky, blahodárně zapůsobí na kognitivní funkce a ještě tě zkrásní.
Čas načtení: 2015-05-20 00:00:00
V každém bytě a domě jsou příjemnou a praktickou okrasou pokojové květiny. Nejen proto, že nám zlepšují ovzduší v příbytku, ale kousek zeleně působí blahodárně i na lidskou psychiku. Z toho vyplývá, že do našeho domova květiny (nejen řezané ve vázách, nebo sušina v ozdobách) zcela určitě patří. Pro ...
Čas načtení: 2014-04-28 00:00:00
Ze světa kosmetiky - Minerální pudrové make-upy
Všem z vás, které o něm ještě neslyšeli, bych ho ráda představila. Řeč bude o minerálním pudrovém make-upu. Jedná se o sypký make-up, který svým zevnějškem připomíná pudr, ale po jeho nanesení na tvář, vytváří efekt tekutého make-upu. Ještě ke všemu je doplněn o blahodárné minerály jako je například ...
Čas načtení: 2010-06-22 00:00:00
Zahradní jezírko je ozdobou exteriéru
Zahradní jezírka jsou okrasou každého exteriéru, jejich kouzelná scenérie dokáže oživit venkovní prostředí a dodat mu neocenitelné kouzlo. Vodní hladina a ticho vyzařující z jezírka blahodárně působí na lidskou psychiku, tudíž uměle vybudovaná zahradní plocha přináší svým majitelům výborné relaxační ...
Čas načtení: 2021-09-12 11:22:29
Studená voda je spásou pro zdraví
Co se týká pitného režimu, tak asi každý z nás tuší, že úplně nejzdravější variantou je pití čisté kohoutkové vody, občas proložené sklenkou či dvěma minerálky. Ale voda je životodárnou tekutinou pro naše tělo jako celek a její blahodárné působení je prokázáno nejen zevnitř, ale i zvenku – tedy ponořováním se do ní.
Čas načtení: 2021-03-21 08:28:23
Jak přivolat spánek, když nemůžete usnout
Je obecně známo, že bychom měli každou noc spát v průměru sedm hodin, aby v těle za tu dobu stačily proběhnout všechny blahodárné a regenerační procesy. Jenže jak to udělat, když večer ležíte v posteli, marně se snažíte, ale spánek zkrátka nepřichází?
Čas načtení: 2014-04-21 12:41:03
Endorfiny, nejlepší pomocník pro lásky čas
První máj, lásky čas, to je ta pravá chvíle, kdy se nám do krve vyplavují endorfiny a blahodárně působí na naší psychiku. Víte, že podobný účinek má ale třeba i cvičení?
Čas načtení: 2013-09-03 17:36:42
Zelený ječmen se řadí mezi superpotraviny oprávněně
Zelený ječmen je často označován jako superpotravina. Pomáhá údajně chránit naše zdraví a zlepšuje imunitu. Má prý také blahodárné účinky, pokud potřebujeme shodit pár kilo nadváhy. Co je na tom pravdy? Znamená to, že máte na jaře doběhnout na pole a sesbírat si kus zelenajícího se lánu?
Čas načtení: 2013-03-31 20:10:46
Kvalitní bílý jogurt poznáte podle krátkého složení
Jogurty jsou velmi prospěšné potraviny. Jsou výborným zdrojem vápníku, hodnotných bílkovin a probiotik - tedy prospěšných bakterií mléčného kysání. Podle mnohých studií posilují imunitní systém, působí blahodárně při žaludečních obtížích. Jeden kysaný mléčný výrobek se obecně doporučuje jako součást denního vyváženého jídelníčku a právě tím může být jogurt.
Čas načtení: 2013-12-26 06:45:00
Trend dnešného varenia a celkového stravovania smeruje k zdraviu, teda k používaniu čerstvých a predovšetkým veľmi kvalitných surovín, ktoré nezaťažujú organizmus a pôsobia blahodarne na chod celého tela. Nepriľnavé panvice sú preto ideálnym doplnkom každej kuchyne, kde si nepotrpia na vyprážanie, m ...
Čas načtení: 2013-05-10 16:00:00
Izbové rastliny neodmysliteľne patria k doplnkom každého interiéru, ktoré prispievajú k utvoreniu celkovej atmosféry a pozitívnemu ovplyvneniu klímy. Zelená farba priaznivo pôsobí na ľudský organizmus, uvoľňuje psychické napätie a blahodarne pôsobí na unavené a boľavé oči. Zimná záhrada Zimná záhr ...
Čas načtení: 2022-01-20 00:00:00
Maca červená patří mezi superpotraviny, které zlepšují libido, plodnost i paměť
Z přírody vychází jenom to nejlepší, proto bychom si toho měli vážit a využívat přírodní zdroje na maximum. Bezpochyby se nám ihned zalíbí blahodárné účinky bulvové zeleniny macy peruánské, která podporuje plodnost, tvorbu kvality spermií, zmírňuje bolestivou menstruaci a nepříjemné potíže menopauzy ...
Čas načtení: 2016-11-16 19:00:00
4 podzimní superpotraviny, co dovedou zázraky
Superpotraviny se na trhu objevují již řadu let, ale teprve v posledních letech dostaly toto pojmenování. A proč se jim vlastně říká superpotraviny? Jejich vliv na lidský organismus je totiž nezpochybnitelný a účinky blahodárné. Superpotraviny jsou pro každou zemí něco naprosto odlišného a jejich ko ...
Čas načtení: 2015-04-21 22:30:00
Každý si zaslouží jednou za čas odpočinek a relax. Odpočívat se dá různě, někdo načerpává energii u sportu, jiný zase při masážích a wellness. Masáže a jiné podobné procedury jsou nejen tělu, ale i mysli prospěšné a blahodárné. Nechte se chvíli hýčkat, utečte pře shonem světa a jen nabírejte sílu a ...
Čas načtení: 2013-10-22 12:45:00
Blahodárné účinky čokoládové masáže
Odpočinek je důležitý pro každého z nás. Náš život je většinou hektický a často nestíháme. Nemáme tak čas si odpočinout a věnovat čas jen sami sobě. Aby byl náš život vyvážený, rozhodně bychom si měli čas na odpočinek a relaxaci vyšetřit. Život ve velkém shonu a stresu bez jakéhokoli odpočinku vás m ...
Čas načtení: 2013-01-25 17:00:00
Mandlový olej a jeho blahodárné účinky
O lisovaných olejích je známo, že mají blahodárný účinek jak na tělo, tak mysl a dokonce organismus. Olivový olej zná snad již každý a většina jej také hojně využívá v kuchyni. Skvěle se snoubí se zeleninovými saláty a restovaná zelenina či grilovaní kuřecí prsa jsou díky olivovému oleji podstatně z ...
Čas načtení: 2011-03-10 00:00:00
Zdravé světlo, cesta nejen k psychické pohodě
Že je světlo zázračným prostředkem na nejeden neduh, to není třeba připomínat. Určitě ale stojí za to popsat detailněji, jak to s ním vlastně je a hlavně jak jeho blahodárné účinky můžeme využít i my. Nedostatek světla Nejen v zimě mnoho z nás trpí v důsledku nedostatku světla. Krátký den a často ...
Čas načtení: 2011-01-23 00:00:00
Skořice jako lék – prospějte zdraví i kráse
Skořice je v lidové medicíně využíváno od nepaměti a prokazatelně působí a ovlivňuje lidský organismus. Byly ji věnovány mnohé vědecké studie a prokázaly mnoho zajímavého a překvapivého. Vstupte do světa chutného koření a odhalte jeho blahodárné účinky. Medicínu v podobě voňavé skořice si tak brzo b ...
Čas načtení: 2010-12-11 00:00:00
Syrovátka a její blahodárné účinky na organismus
Syrovátka se začíná pomalu ale jistě těšit velké oblibě. Není divu, jejím zařazením do jídelníčku obohatíme náš organismus o celou širokou škálu vitamínů a minerálů, které našemu tělu prospívají. Syrovátka se navíc snadno uchovává a jednoduše připravuje a může tak být kdykoli k dispozici. Jak syrov ...