Aktuální Zprávy

Čas načtení: 2024-09-14 23:04:50

Obrácené stárnutí: Oblíbený levný lék na cukrovku metformin by mohl pomoci zachovat mládí

Vědci zjistili, že lék zpomaluje proces stárnutí různých tkání, jako jsou plíce, ledviny, játra, kůže a mozek. V důkladné 40měsíční studii vědci zjistili, že levný lék na cukrovku zpomaluje stárnutí opičích samců a je obzvláště účinný při zpomalování účinků stárnutí mozku. Výsledky naznačují, že metformin, běžně používaný lék, může zpomalovat proces stárnutí u lidí. Opice, které dostávaly metformin každý den, vykazovaly pomalejší úbytek mozku související s věkem ve srovnání s opicemi, které tento lék nedostávaly. Kromě toho se jejich neuronová aktivita podobala aktivitě opic mladších asi o šest let (což odpovídá přibližně 18 lidským letům) a zvířata měla lepší poznávací schopnosti a zachovanou funkci jater. Účinky proti stárnutí Tato studie, publikovaná 12. září v časopise Cell, uvádí, že metformin zpomaluje tempo stárnutí v různých tkáních samců primátů. Metformin se již více než 60 let používá ke snížení hladiny cukru v krvi u jedinců s cukrovkou 2. typu. Je druhým nejčastěji předepisovaným lékem ve Spojených státech. Již dlouho je známo, že tento lék má účinky i mimo léčbu cukrovky, což vedlo vědce k jeho studiu proti onemocněním, jako je rakovina, kardiovaskulární onemocnění a stárnutí. Údaje od červů, hlodavců, much a lidí, kteří tento lék na cukrovku užívali, naznačují, že může mít účinky proti stárnutí. Jeho účinnost proti stárnutí však dosud nebyla přímo testována na primátech a není jasné, zda se jeho potenciální účinky proti stárnutí projevují snížením hladiny cukru v krvi, nebo jiným mechanismem. Guanghui Liu, biolog, který se zabývá výzkumem stárnutí na Čínské akademii věd v Pekingu, a jeho kolegové provedli studii, v níž testovali lék na 12 starších samcích makaků rodu Cynomolgus. Kontrolní skupinu tvořilo 16 starších opic a 18 mladých zvířat nebo zvířat středního věku. Zpomaluje stárnutí plic, ledvin, jater, kůže a mozku. Opice dostávají každý den standardní dávku metforminu používanou k léčbě lidské cukrovky. Zvířatům byl lék podáván po dobu 40 měsíců, což odpovídá přibližně 13 letům u lidí. Během studie Liu a jeho kolegové odebírali vzorky tkání a orgánů 79 druhům opic, snímkovali mozky zvířat a prováděli běžná fyzikální vyšetření. Analýzou buněčné aktivity ve vzorcích vědci vytvořili výpočetní model pro určení biologického věku tkání, který se může lišit od chronologického věku zvířat. Vědci zjistili, že lék zpomalil proces biologického stárnutí různých tkání, například plic, ledvin, jater, kůže a čelního laloku mozku. Zjistili také, že snižuje chronický zánět, který je hlavním ukazatelem stárnutí. Cílem studie nebylo zjistit, zda lék prodloužil zvířatům život. Předchozí výzkum neprokázal vliv na délku života, ale ukázal, že prodlužuje zdravotní rozpětí - počet let, které organismus prožije ve zdraví. „Metformin má potenciál účinně zvrátit stárnutí orgánů u opic,“ vysvětlil Liu. Autoři také identifikovali potenciální cestu, kterou lék chrání mozek. Aktivuje protein zvaný NRF2, který chrání před poškozením buněk vyvolaným poraněním a zánětem. Přestože jsou tyto výsledky povzbudivé, Liu říká, že bude nutné provést ještě mnoho dalších výzkumů, než bude lék ověřen jako látka proti stárnutí u lidí. Liu a jeho kolegové zahájili ve spolupráci s biofarmaceutickou společností Merck v německém Darmstadtu, která vyvinula a vyrábí metformin, studii na 120 osobách. Zdroj: IE

Čas načtení: 2024-11-08 06:00:00

Konopím proti stárnutí

Podíl starších osob v populaci celosvětově výrazně roste. S věkem souvisejí onemocnění, která představují pro systémy zdravotní péče velkou zátěž. Kanabinoidy přitom zlepšují kvalitu života a celkovou pohodu pacientů a stále častěji se objevují preklinické studie poukazující na jejich účinky proti stárnutí. Ty navíc naznačují úlohu endogenních kanabinoidů v regulaci procesu stárnutí.  Souhrnný článek australských vědců v časopise GeroScience pojednává o účincích kanabinoidů proti stárnutí v různých modelových systémech, včetně nejrozsáhleji studovaného modelu, kterým je červ Caenorhabditis elegans. Tyto studie zdůrazňují, že kanabinoidy nás udržují déle při zdraví a prodlužují délku života. Objevují se i důkazy, že mohou také bránit rozvoji buněčné senescence, tedy stárnutí. Zvláště slibně se jeví CBD, které kromě jiných účinků mírní psychické změny související se stářím. THC může hrát významnou roli v boji proti stárnutí mozku, zatímco CBD kromě jiného mírní psychické změny související se stářím. Jiná studie navazuje na dosavadní poznatky o endokanabinoidní soustavě v mozku a souvislost s postupným úbytkem kognitivních funkcí, který přichází s věkem. Tým z Německa a Izraele zkoumal u myší účinky na stárnutí mozku po opakovaném podání malé dávky THC. Výsledky publikované v časopise ACS Pharmacology & Translational Science naznačují, že THC může hrát významnou roli v boji proti stárnutí mozku. Dlouhodobá léčba nízkými dávkami THC vedla k dočasnému zvýšení aktivity důležitého enzymu mTOR a mobilizaci energetických zdrojů, což aktivuje tvorbu nových synapsí.  The post Konopím proti stárnutí appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2024-09-08 23:43:47

Nové vakcíny proti stárnutí slibují prevenci nemocí jako Alzheimerova choroba

Možná bude brzy možné očkovat se proti nemocem stáří a udržet si tak tělo i mozek déle zdravé.Za necelých pět let mi bude 60 let, což je skličující vyhlídka. Už teď mám jednu nemoc související s věkem - hypertenzi - a vzhledem k pravděpodobnosti budu mít štěstí, že mi do té doby nebude diagnostikována alespoň jedna další. Poté se budou nemoci související s věkem pravděpodobně hromadit až do nevyhnutelného konce. Podobný příběh se nepochybně stane i mnohým z vás. Žijeme déle než dříve, ale tyto roky navíc nemusí být nutně zdravé.Přesto, pokud se dá usuzovat z nedávného vývoje, budou mít moji synové možná větší štěstí. Místo toho, aby se v 70 a 80 letech potýkali s řadou běžných onemocnění, budou se proti nim možná moci imunizovat. Střední věk by mohli oslavit očkováním, které je učiní imunními vůči Alzheimerově chorobě, rakovině nebo hypertenzi. Mohli by dokonce získat všelék proti stárnutí, který je očkuje proti všem výše uvedeným a dalším chorobám a pomůže jim čelit pozdějším letům ve zdravějším stavu, než v jaký dnes může doufat většina z nás.V boji proti nemocem stáří se stará lékařská technologie najednou jeví jako převratná. Vakcíny, injekce, které si nejčastěji spojujeme s infekčními nemocemi, jako je covid-19 a spalničky, se nyní ukazují jako slibné v léčbě neinfekčních nemocí - zejména těch, které souvisejí s přibývajícím věkem. Tento obor postupuje tak rychle, že při správném větru se objevují náznaky, že já - a další lidé v mém věku - bychom mohli některé z těchto očkování dokonce sami využít. Zní to příliš dobře na to, aby to byla pravda, ale očkování proti nejhorším aspektům stárnutí vypadá spíše jako otázka kdy, než jestli.První úspěšnou vakcínou byla vakcína proti neštovicím, kterou v roce 1796 vynalezl Edward Jenner. Takové vakcíny dnes existují proti většině infekčních nemocí a jsou pravděpodobně jedním z nejúčinnějších lékařských zásahů. Nedávná analýza zjistila, že od roku 1974 vakcíny zabránily 154 milionům úmrtí na celém světě, z toho 146 milionům u dětí mladších pěti let.Smyslem očkování je předložit imunitnímu systému malé kousky - tzv. antigeny - infekčního organismu, které vyvolají imunitní reakci a vytvoří imunitní paměť, aby se následný kontakt se skutečným patogenem rychle vyřešil.V reakci na infekční agens je poměrně snadné vyvolat užitečnou reakci imunitního systému, protože tělo rozpozná, že se nejedná o „vlastní“ agens. Neinfekční nemoci naproti tomu vznikají z vlastních buněk člověka, a proto je náročnější takovou reakci vyvolat - není to však nemožné.Vakcína proti rakoviněPrvní neinfekční nemocí, na kterou bylo očkování zaměřeno, byla rakovina. Na počátku 80. let 20. století tým z Univerzity Johnse Hopkinse v Marylandu aplikoval 20 lidem, kteří měli rakovinu tlustého střeva, jejich vlastní rakovinné buňky smíchané s BCG vakcínou, která byla původně vyvinuta proti tuberkulóze, ale je známo, že je také obecným stimulátorem imunitního systému. Cílem bylo vyvolat imunitní reakci na vlastní nádory účastníků.O něco více než dva roky později bylo všech 20 osob stále naživu, zatímco čtyři z 20 osob v kontrolní skupině zemřely, což je statisticky významný rozdíl. Další studie využívající stejnou techniku zjistily podobné pozitivní výsledky.Vakcíny proti rakovině se liší od tradičních vakcín: jsou spíše léčebné než preventivní. Přesto je lze považovat za vakcíny. „Vakcína je cokoli, co stimuluje imunitní systém způsobem, který prospívá hostiteli,“ říká Howard Weiner z Harvard Medical School, který pracuje na jejich využití jako léčebných prostředků, včetně Alzheimerovy choroby.Pokrok v oblasti vakcín proti rakovině je však pomalý. Rakovinné buňky se před imunitním systémem výjimečně skrývají, a to i proto, že jde o buňky, které pocházejí z vlastního těla člověka. Dosud proběhlo více než 600 klinických studií vakcín proti rakovině. Zatím však prošla pouze jedna a její dopad byl jen mírný. Podle Samira Mitragotriho z Harvardovy univerzity byla v roce 2010 v USA schválena vakcína Provenge proti rakovině prostaty, ale ve světě nezazářila. Je poměrně drahá, má jen skromný přínos a není považována za nákladově efektivní.Ale naděje je věčná. Ukázalo se, že mnoho rakovinných buněk je poseto antigeny, které se v lidském těle běžně nevyskytují. Tyto „neoantigeny“ často vznikají genetickými mutacemi uvnitř nádorové buňky a mohou představovat šťavnatý cíl pro imunitní systém. Podle Niny Bhardwajové z Icahn School of Medicine at Mount Sinai v New Yorku pomohl objev neoantigenů omladit tento obor. Nedávná studie na lidech využívající molekulu zvanou mRNA ke stimulaci produkce neoantigenů se ukázala jako slibná například při upozorňování imunitního systému na buňky melanomu rakoviny kůže.Zadrhávající se pokrok tohoto přístupu u rakoviny neoslabil víru, že i na neinfekční nemoci lze cílit očkováním. Zejména mnoho onemocnění souvisejících s věkem se vyznačuje nadměrnou akumulací specifických proteinů, které mohou být vakcínami využity k vyvolání imunitní odpovědi.Například Alzheimerova choroba je již dlouho spojována s hromaděním určitých forem dvou proteinů, beta-amyloidu a tau, v mozkových buňkách a jejich okolí. Přesná úloha, kterou tyto proteiny hrají v onemocnění, je sporná, ale stále se jedná o dva nejsilnější kandidáty na původce onemocnění.Proti oběma se vyvíjejí vakcíny, které jsou velmi potřebné. Toto vysilující a nakonec smrtelné onemocnění je nejčastější formou demence. Odhaduje se, že v roce 2023 bude v USA žít 6,7 milionu lidí ve věku 65 let a více s Alzheimerovou chorobou, a pokud nedojde k rychlému průlomu v medicíně, může tento počet do roku 2060 vzrůst na 13,8 milionu. Současná léčba je velmi omezená.Vakcíny proti Alzheimerově choroběPodle Guanghui Liu z Čínské akademie věd v Pekingu probíhá šest klinických studií vakcín proti beta-amyloidu nebo tau. Jejich podstata je poměrně jednoduchá: vakcína obsahuje účinnou látku, která má stimulovat imunitní systém k tvorbě protilátek proti těmto proteinům. Protilátky překračují hematoencefalickou bariéru, vážou se na bílkoviny a spouštějí bílé krvinky, aby je odstranily v naději, že se tím zpomalí progrese onemocnění.Nastal však problém: jak beta-amyloid, tak tau jsou normální proteiny exprimované v mozku, a tudíž tolerované imunitním systémem. V patogenní formě jsou však tyto bílkoviny nesprávně složené. Tento rozdíl představoval nový cíl, říká Liu. Trik spočívá v tom, že přirozenou imunitní reakci na tyto nesprávně složené verze proteinů lze posílit pomocí vakcinačních přísad zvaných adjuvans, které upozorňují imunitní systém na nebezpečí.Švýcarská biofarmaceutická společnost AC Immune má dvě vakcíny proti Alzheimerově chorobě, které jsou v rané fázi zkoušek na lidech, jednu proti každému proteinu. Konečným cílem, říká mluvčí společnosti Gary Waanders, je očkovat lidi v nejranějších stadiích Alzheimerovy choroby a zpomalit nebo zastavit její postup. To může znamenat i lidi, u kterých se ještě neobjevily žádné příznaky. Nedávno vyvinutý krevní test dokáže odhalit zárodky patologie související s tau ještě předtím, než se objeví jakékoli zhoršení kognitivních funkcí. „Vakcíny se nakonec budou podávat nejen k léčbě Alzheimerovy choroby, ale také k její prevenci,“ říká Weiner.Při zkoumání tohoto článku jsem doufal, že moji synové budou mít možnost takové vakcíny vyzkoušet, ale Waanders naznačuje, že bych mohl mít šanci dostat je i já. Říká, že vakcína proti beta-amyloidu od společnosti AC Immune by se mohla dostat na trh již v roce 2029, pokud vše půjde hladce.Mezitím americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv nedávno udělil jiné vakcíně proti amyloidu - UB-311 od biotechnologické společnosti Vaxxinity z mysu Canaveral na Floridě - označení zrychlená vakcína, takže může být urychleně posouzena. Podle generální ředitelky společnosti Vaxxinity Mei Mei Hu se tato vakcína ukázala jako slibná při zkouškách na lidech, kdy na ni reagovalo 98 % lidí. „Vytvořily se u nich protilátky. Tyto protilátky překonaly hematoencefalickou bariéru. Zasáhly cíl. Zpomalili jsme pokles kognitivních funkcí přibližně o 50 procent.“ UB-311 je v současné době na cestě k větší studii, která zahrne přibližně 3 000 osob.Existují i další způsoby, jak využít imunitní systém k odstranění beta-amyloidu. Vědci z Ann Romney Center for Neurologic Diseases v Bostonu ve státě Massachusetts pod vedením Weinera testují vakcínu, která se podává nosem, aby aktivovala imunitní systém v lymfatických uzlinách na krku a odtud vyslala imunitní buňky zvané monocyty do mozku. „Monocyty jdou a odstraňují amyloid,“ říká Weiner. Ukázalo se, že vakcína odstraňuje beta-amyloid na myších modelech Alzheimerovy choroby, a nyní se chystá na první testy na lidech.Které metody proti stárnutí skutečně fungují?Je zřejmé, že neexistuje žádná záruka, že se některá z těchto vakcín proti Alzheimerově chorobě začne používat. Řada experimentálních vakcín již padla, ať už z důvodu nedostatečné účinnosti, nebo nežádoucích účinků.Bez ohledu na to zůstává naděje, že se tyto překážky podaří překonat. „Jednoho dne budeme Alzheimerovu chorobu léčit a předcházet jí pomocí vakcín,“ říká Weiner. „Samozřejmě se to nestane přes noc. Ale děláme na tom.“Něco dalšího, co by synové mohli se zájmem sledovat, je pokrok v oblasti vakcín proti nemocem cévního systému. Stejně jako stovky milionů dalších lidí na celém světě mám hypertenzi neboli vysoký krevní tlak, a protože se obvykle vyskytuje v rodinách, jsou oba vystaveni vyššímu riziku, že se u nich také rozvine.Podle Yuhua Liao z Huazhong University of Science and Technology v čínském Wuhanu jsou současné léky první volby - léky známé jako blokátory vápníkových kanálů a inhibitory ACE, které zabraňují zužování cév - účinné, ale neřeší hlavní příčinu.Hlavním regulátorem krevního tlaku je receptor v tepnách. Při jeho aktivaci dochází ke stažení cév a zvýšení krevního tlaku. Receptor lze deaktivovat pomocí léků zvaných alfa-1 blokátory, které však nejsou dostatečně specifické a mají krátkou životnost v krvi, takže se nepředepisují jako léky první linie. Aby tento problém vyřešili, otestovali Liao a jeho kolegové v roce 2019 vakcínu, která u myší vyvolala protilátky blokující arteriální receptor, a dosáhli slibných výsledků.Výsledkem je solidní pokrok v oblasti vakcín tohoto druhu zaměřených na jeden cíl a seznam potenciálních onemocnění vyššího věku, která by bylo možné tímto způsobem léčit, pokračuje. Ve fázi zkoušek jsou verze, které se snaží bojovat proti osteoartritidě, Parkinsonově chorobě a dokonce i proti vysoké hladině cholesterolu. Ačkoli vakcíny proti jednotlivým onemocněním jsou skutečně vítaným přírůstkem do naší výzbroje, existuje ještě jedna kandidátská vakcína, kterou sleduji obzvláště pozorně.Buněčná senescenceJedná se o vakcínu pro všeobecné použití proti stárnutí a jejím cílem jsou senescentní buňky. Tyto buňky utrpěly nějaké nenapravitelné poškození a přestaly se dělit, ale neumírají. Obvykle jsou odstraněny imunitním systémem, ale tento proces s věkem ochabuje a senescentní buňky se hromadí v tkáních a vylučují silný koktejl zánětlivých molekul v marné snaze přivolat kata. Pokud se tyto sekrety nekontrolují, jsou vysoce toxické, poškozují okolní tkáně a pronikají do krevního oběhu. Nejnovější výzkumy naznačují, že hromadění senescentních buněk je jednou z příčin řady onemocnění vyššího věku.Podle Jamese Kirklanda z Mayo Clinic v Rochesteru ve státě Minnesota se již testuje řada léků, které se zdají být schopné ničit senescentní buňky a které se již brzy ukázaly jako slibné u více než 40 různých onemocnění souvisejících s věkem. Probíhá řada klinických studií, ale zatím pouze dvě z nich dospěly do fáze, kdy byl lék nebo placebo podán většímu počtu lidí, aby se ověřila jejich účinnost, a podle Benjamina Le Calvé z farmaceutické společnosti StarkAge Therapeutics ve francouzském Lille se jejich přínos zatím ukázal jako omezený. Klasický přístup k lékům podle něj „pravděpodobně dosáhl svých limitů z hlediska klinického vývoje“.Velkým problémem je, že většina těchto „senolytických sloučenin“ funguje tak, že zvrátí rozhodné odmítání senescentních buněk aktivovat sebedestrukční mechanismus zvaný apoptóza. Tyto léky však mohou stejnou cestou posunout i zdravé buňky, což zvyšuje možnost, že poškodí i jiné než cílové tkáně.V tomto případě přicházejí na řadu vakcíny. Senescentní buňky běžně exprimují velmi vysoké hladiny antigenů, které v nesenescentních buňkách chybějí nebo je jich málo. Tyto „seno-antigeny“ jsou voláním o pomoc pro imunitní systém, který shromáždí vojáky, aby je zlikvidoval. Existuje přesvědčení, že vakcíny zaměřené na senoantigeny mohou pomoci posílit reakci imunitního systému a zničit senescentní buňky, zatímco zdravé buňky zůstanou v klidu.Konec stárnutí?V roce 2020 vytvořil tým pod vedením Hironoriho Nakagamiho z Osaka University Graduate School of Medicine v Japonsku vakcínu proti seno-antigenu zvanému CD153, který je přítomen na senescentních buňkách, jež se hromadí ve viscerálním tuku, který se nachází na orgánech a v jejich okolí. Myši, kterým byla vakcína podána a které byly následně krmeny dietou vyvolávající obezitu, měly mnohem nižší hladinu těchto senescentních buněk než běžné obézní myši a zlepšil se u nich metabolismus glukózy a snížila inzulínová rezistence. Tato zásadní studie ukazuje nejen to, že senescentní buňky lze eliminovat vakcinací, ale také to, že se tím zlepšují důležité fyziologické funkce, říká Liu.O rok později provedl něco podobného tým pod vedením Tohru Minamina z Juntendo University Graduate School of Medicine v japonském Tokiu. Tentokrát se práce týkala stárnoucích myší a senescentních buněk ve výstelce jejich cév, které jsou známým rizikovým faktorem aterosklerózy, procesu, při němž se zužují a tuhnou tepny. Očkovaným myším se prodloužilo zdravotní rozpětí - což je měřítko toho, jak dlouho si udržují dobré zdraví - a prodloužila se délka jejich života oproti myším, které dostaly placebo.To vše je povzbudivé. „Je zřejmé, že využití imunitního systému představuje novou a potenciálně účinnou strategii k odstranění senescentních buněk,“ říká Toren Finkel z Pittsburské univerzity v Pensylvánii.Ačkoli v boji proti senescentním buňkám dochází k pokroku na různých frontách, první oblastí, kde by takové vakcíny mohly mít skutečný dopad, je rakovina, čímž se příslib vakcín proti stárnutí uzavírá. Senescentní buňky jsou pro imunitní systém mnohem viditelnější než rakovinné buňky. Zkombinujte je a bingo. Rakovinné buňky někdy stárnou přirozeně. To lze vyvolat uměle jejich extrakcí a ozářením. Pokusy na myších ukázaly, že injekce takových buněk zpět do zvířat - nebo totéž s imunitními buňkami vystavenými senescentním buňkám - může vyvolat silnou protinádorovou imunitní odpověď.V jednom z nedávných pokusů například tým ze Soulské národní univerzity v Jižní Koreji odebral buňky z myších nádorů, vyvolal jejich senescenci a poté je protlačil přes malou membránu podobnou sítu, čímž vytvořil miniaturní částice. Vstříknutí těchto částic zpět vyvolalo silnou imunitní reakci a potlačilo růst a šíření nádoru. Vědci tvrdí, že tento postup je jednoduchý a mohl by být vyvinut k výrobě personalizovaných vakcín proti rakovině.Zatím neexistují žádné vakcíny proti senescentním buňkám v klinických studiích, ale podle Liua se očekávají snahy o jejich testování na lidech a jejich potenciál je zřejmý. „Další pokrok je nutný, ale senolytické vakcíny nabízejí slibnou strategii, jak zmírnit nemocnost a v konečném důsledku zlepšit celkové zdraví a pohodu jednotlivců v pozdějším věku,“ říká. To je dobrá zpráva pro mé syny - a možná se i já dožiji dostatečně dlouhého věku, abych z toho mohl těžit a pomohly mi na cestě další vakcíny proti stárnutí.   Zdroj: New Scientist

Čas načtení: 2024-01-31 06:00:00

CBD a EPA proti stárnutí pokožky

Projevy stárnutí kůže, jakými jsou vrásky, ztráta elasticity, pigmentace a drsná struktura pokožky, se můžou dále zhoršovat v důsledku znečištění ovzduší, kouření, špatné výživy a slunečního záření. Právě vystavení UV záření je považováno za hlavní příčinu vnějšího stárnutí kůže. Má dokonce na svědomí přibližně 80 procent stárnutí obličeje.  Cílem výzkumu izraelských vědců bylo zhodnotit účinek CBD a EPA (tj. kyselina eikosapentaenová, což je omega-3 mastná kyselina) při prevenci a léčbě stárnutí kůže. Potenciál těchto dvou látek byl již naznačen v dřívějších studiích.  Aplikace CBD společně s EPA se projevilo zmenšením plochy a objemu vrásek, významným snížením počtu červených skvrn a zvýšením hydratace a elasticity pokožky.  Článek byl otištěn časopisem Journal of Cosmetic Dermatology. Dočteme se v něm, že nejprve byl hodnocen vliv obou látek při poškození UV zářením in vitro, na takzvaných HaCaT buňkách. Posléze i ex vivo, tedy na kultuře lidských buněk odebraných přímo pacientům. Následně byla provedena validační klinická studie na 33 pacientech a za použití optimalizovaného složení krému. Ten byl testován v různých časových bodech po dobu 56 dní.  Bylo zjištěno, že kanabidiol vykazuje ochranné účinky, které jsou ještě zesíleny EPA. Došlo též ke snížení sekrece dvou hlavních zánětlivých markerů spojených se stárnutím. Klinicky se to projevilo zmenšením plochy a objemu vrásek, významným snížením počtu červených skvrn a zvýšením hydratace a elasticity pokožky. Působivé klinické výsledky korelovaly s vysokým hodnocením ... The post CBD a EPA proti stárnutí pokožky appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2026-02-07 06:00:00

Konopí a stárnutí: co ukázala systematická rešerše

Stárnutí populace je globální výzvou spojenou s nárůstem chronických onemocnění. Důležité je hledat způsoby, jak podpořit zdravé stárnutí. Fytokanabinoidy CBD a THC vykazují potenciál díky své interakci s endokanabinoidním systémem. Systematická rešerše britských vědců, publikovaná v časopise Journal of Cannabis Research, analyzovala 18 studií – 11 na zvířecích modelech a 7 na lidech starších 50 let. Preklinické výsledky naznačují, že fytokanabinoidy mohou zlepšovat délku života, kognitivní funkce, spánek, paměť i sociální interakce. THC může mít pozitivní účinky při nízkých dávkách, zatímco vyšší dávky mohou být problematické. THC může mít pozitivní účinky při nízkých dávkách, zatímco vyšší dávky mohou být problematické. Podle autorů by se výzkum měl rozšířit i na další látky z konopí, jako jsou CBG a CBN a také terpeny – a to samostatně i v kombinaci. Zajímavý je také potenciál synergického působení s látkami, jakými jsou omega-3 mastné kyseliny. Závěrem autoři zdůrazňují, že zdravé stárnutí je komplexní proces a samotné fytokanabinoidy nejsou zázračným řešením. Klíčové zůstává dodržování zdravého životního stylu, včetně vyvážené stravy, pravidelného pohybu, kvalitního spánku a zvládání stresu. The post Konopí a stárnutí: co ukázala systematická rešerše appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2024-02-11 19:31:02

Zabraňte projevům stárnutí a uchovejte si mladistvou krásu

S postupující věkem je přirozené, že se naše pleť i vlasy mění. Příčinou jsou i hormonálními změnami, které způsobují, že naše tělo již neprodukuje některé látky v takové míře jako dřív, což vede nejen ke slábnutí a vypadávání vlasů, ale i přibývání vrásek, vzniku pigmentových skvrn nebo oslabování pevnosti a pružnosti pleti. Lze tomu zabránit? Věk je jen číslo A rozhodně nemusí definovat vaši osobnost, ani to, jak vypadáte. S pomocí chytrých pomocníků můžete čas přelstít a zachovat si mladistvý vzhled, i když vaše občanka říká něco jiného. Jak na to? Pomoci může nutrikosmetika obsahující skutečně fungující látky, které pomohou posílit vaše vlasy, ale dodat i zdraví a pevnost vaší pleti. Kolagen vás zbaví vrásek Kolagen je bílkovina, která představuje základní stavební jednotku pokožky. S věkem se však jeho produkce snižuje, a to především slábnutím působení hormonů. To má za následek výskyt vrásek, ztrátu elasticity a jiné projevy stárnutí pokožky. Proto se stává nezbytným prvkem v mnoha kosmetických produktech. Použití kolagenu na pleť může přinést řadu výhod. Pomáhá vyplňovat vrásky a jemné linky, zlepšuje pružnost pokožky a dodává jí hydrataci. Díky své schopnosti zadržovat vlhkost dokáže pleť zanechat svěží a mladistvou na pohled. Obecně totiž platí, že mladistvá pleť je hydratovaná a jakoby vyplněná, což kolagen dovede zajistit. Nové technologie a výzkumy neustále zdokonalují aplikace kolagenu v kosmetickém průmyslu. Široká škála produktů od pleťových krémů po pleťová séra umožňuje každému najít vhodný způsob, jak integrovat kolagen do své každodenní rutiny péče o pleť. Navíc je možné využívat i různých doplňků stravy a aplikovat kolagen také vnitřně, což může jeho účinky ještě zesílit. K dispozici na trhu jsou různé produkty od nápojů po kolagenové kapsle, které slibují skvělé výsledky při pravidelném užívání. Klíčové je samozřejmě vybrat kvalitní produkt, který obsahuje dobře vstřebatelný a využitelný kolagen. Zaměřte se ideálně na mořský kolagen, který se prodává ve... Čtěte více Příspěvek Zabraňte projevům stárnutí a uchovejte si mladistvou krásu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Čas načtení: 2024-11-06 09:47:06

Vědci: Lidé této krevní skupiny stárnou nejpomaleji

Vliv krevní skupiny na stárnutí Američtí vědci nedávno zjistili, že krevní skupina může mít vliv na rychlost stárnutí těla. Podle studie, o které informoval deník Daily Express, existuje mezi různými krevními skupinami rozdíl ve stárnutí buněk a celkové vitalitě těla. Výsledky ukázaly, že lidé s krevní skupinou B mají jistou ochranu proti stárnutí, protože se […]

Čas načtení: 2025-12-03 13:00:27

Světové prvenství české vědy: stárnutí vajíček lze zvrátit

Projevy stárnutí oocytů (vajíček) je možné zvrátit a lze opravit jejich poškození. To, co bylo dosud považováno za biologicky nemožné, dokázal mezinárodní výzkumný tým vedený reprodukční bioložkou Helenou Fulkovou z Ústavu experimentální medicíny Akademie věd ČR. Výsledky, které publikoval časopis Aging Cell, otevírají nové otázky o biologii stárnutí i prostor pro vývoj budoucích terapeutických přístupů. … The post Světové prvenství české vědy: stárnutí vajíček lze zvrátit first appeared on Sciencemag.cz.

Čas načtení: 2025-08-14 21:34:00

Perfektní dárky pro muže - pánská kosmetika Larens

Čím potěšit muže, který už má všechno? Odpověď je jednoduchá: darujte mu něco, co využije každý den a co mu připomene, že si zaslouží to nejlepší. Upravená a zdravá pleť už dávno není jen doménou žen - moderní muži vědí, že kvalitní péče o pokožku je investicí do jejich sebevědomí a celkového vzhledu.  Proč je péče o pleť důležitá i pro muže Mužská pokožka má své specifické potřeby. Je sice o 25% silnější než ženská, ale zároveň produkuje více mazu a je náchylnější k podráždění, zejména kvůli každodennímu holení. Navíc muži často podceňují důležitost hydratace a ochrany pleti, což může vést k předčasnému stárnutí a dalším kožním problémům. Kvalitní péče o pleť pomáhá: Zklidnit podráždění po holení Udržet optimální hydrataci pokožky Zpomalit proces stárnutí Zlepšit celkový vzhled a texturu pleti Posílit sebevědomí a pocit pohody Dva bestsellery pro každého muže Revital Men Face Cream Gel - Pro aktivního muže Je váš muž věčně v pohybu? Nemá čas na složité rituály, ale přesto chce vypadat upraveně? Revital Men Face Cream Gel od Larens je pro něj jako stvořený. Tento lehký krémový gel představuje dokonalou kombinaci účinnosti a praktičnosti. Klíčové vlastnosti Revital Men Face Cream Gel Bleskové vstřebávání Jedinečná gelová textura se vstřebává doslova během vteřin. Žádné čekání, žádný mastný film - jen okamžitý pocit svěžesti a hydratace. Tatínek může nanést gel a hned vyrazit do práce nebo na golf. Zklidnění po holení Speciální složení gelu poskytuje okamžitou úlevu podrážděné pokožce po holení. Redukuje zarudnutí, pálení a nepříjemné pocity, které často doprovázejí ranní holení. Celodenní hydratace Navzdory lehké textuře poskytuje gel dlouhotrvající hydrataci. Pokožka zůstává svěží a hydratovaná po celý den, bez nutnosti opakované aplikace. Univerzální použití Ideální pro všechny typy pleti, včetně mastné a problematické. Nezanechává lepkavý pocit a je vhodný pro každodenní použití. Pro koho je Revital Men Face Cream Gel ideální Muži s aktivním životním stylem Ti, kdo preferují lehké textury Tatínkové s mastnou nebo smíšenou pletí Muži hledající rychlé a praktické řešení Všichni, kdo se holí denně The One Man Face Cream - Pro náročného muže Má váš muž rafinovaný vkus a oceňuje kvalitu ve všem, co používá? The One Man Face Cream je prémiový produkt pro muže, kteří nechtějí dělat kompromisy. Tento luxusní krém představuje vrchol pánské kosmetiky. Exkluzivní vlastnosti The One Man Face Cream Prémiové složení Krém obsahuje ty nejkvalitnější ingredience včetně peptidů, které stimulují produkci kolagenu, a dalších aktivních látek pro viditelné omlazení pleti. Dlouhodobá regenerace Pravidelné používání vede k výraznému zlepšení kvality pokožky. Krém podporuje přirozenou regeneraci, zpevňuje kontury obličeje a redukuje známky stárnutí. Absolutní komfort Luxusní textura poskytuje okamžitý pocit komfortu a péče. Pokožka je hluboce vyživená, hebká a připravená čelit každodenním výzvám. Komplexní péče Jeden produkt řeší všechny potřeby mužské pleti - hydrataci, výživu, zpevnění a ochranu. Je to investice do dlouhodobého zdraví a vzhledu pokožky. Pro koho je The One Man Face Cream určen Náročné muže, kteří oceňují kvalitu Tatínky ve zralém věku Všechny, kdo hledají prémiovou péči Muže s prvními známkami stárnutí Ti, kdo chtějí investovat do své pleti Proč jsou tyto produkty perfektním dárkem Praktičnost Na rozdíl od mnoha dárků, které skončí v šuplíku, tyto krémy tatínek skutečně využije. Jsou to produkty pro každodenní použití, které přinášejí viditelné výsledky. Péče a pozornost Darováním kvalitní kosmetiky dáváte najevo, že vám záleží na tom, jak se muž cítí. Je to způsob, jak říct: "Zasloužíš si to nejlepší." Moderní přístup Ukazujete, že rozumíte moderním trendům a víte, že péče o vzhled není jen ženská záležitost. Podporujete tatínka v tom, aby o sebe pečoval. Dlouhodobý efekt Kvalitní péče o pleť má dlouhodobé benefity. Muž si na váš dárek vzpomene každé ráno, když uvidí svou odpočatou a zdravou pleť v zrcadle. Jak produkty správně používat Ranní rituál s Revital Men Face Cream Gel Umýt obličej teplou vodou Oholit se podle potřeby Nanést malé množství gelu na dlaň Rovnoměrně rozetřít po obličeji a krku Nechat vstřebat (trvá jen pár vteřin) Večerní péče s The One Man Face Cream Důkladně očistit pleť Nanést krém na špičky prstů Jemně vmasírovat do pokožky krouživými pohyby Věnovat pozornost oblastem s vráskamiNechat působit přes noc

Čas načtení: 2025-08-07 16:08:00

Večerní reset pleti - Zelená maska Larens a CBD terapie Cannavi

Po dlouhém týdnu plném stresu, make-upu, městského smogu a neustálého vystavení modrému světlu z obrazovek potřebuje vaše pleť zasloužený odpočinek a regeneraci. Stejně jako tělo volá po relaxaci, i pokožka vyžaduje speciální péči, která ji zbaví nahromaděných nečistot a obnoví její přirozenou rovnováhu. Představujeme vám účinný dvoukrokový večerní rituál pro kompletní reset vaší pleti.  Proč potřebuje vaše pleť večerní reset Moderní životní styl klade na naši pokožku enormní nároky. Každý den čelí: Znečištěnému ovzduší a prachu Ucpávání pórů make-upem a kosmetickými produkty Oxidativnímu stresu z volných radikálů Dehydrataci ze suchého vzduchu v klimatizovaných prostorech Škodlivému modrému světlu z elektronických zařízení Hormonálním výkyvům a stresu Všechny tyto faktory vedou k únavě pleti, ztrátě její vitality a předčasnému stárnutí. Proto je večerní reset nejen luxusem, ale nutností pro udržení zdravé a zářivé pokožky. Krok 1: Hluboká očista se zelenou hliněnou maskou od Larens První krok večerního resetu představuje intenzivní detoxikaci pomocí zelené hliněné masky od Larens. Tato maska funguje jako hluboký nádech pro vaše póry - čistí, detoxikuje a obnovuje minerální rovnováhu pokožky během pouhých 20 minut. Klíčové složení zelené masky Zelená a bílá hlína Kombinace těchto dvou typů jílu vytváří synergický efekt. Zelená hlína je bohatá na minerály a má výjimečné absorpční schopnosti, zatímco bílá hlína jemně čistí a zklidňuje pokožku. Spirulina Tato modrozelená řasa je nabitá antioxidanty, vitamíny a minerály. Podporuje regeneraci buněk a dodává pleti potřebné živiny pro obnovu její vitality. Bakuchiol Přírodní alternativa retinolu stimuluje produkci kolagenu, vyhlazuje jemné linky a zlepšuje texturu pleti bez dráždivých účinků. Peptidy Podporují přirozenou obnovu pokožky, stimulují syntézu kolagenu a elastinu pro pevnější a pružnější pleť. Benefity použití zelené masky Hloubkové vyčištění pórů od nečistot a přebytečného mazu Detoxikace pokožky od nahromaděných toxinů Obnovení minerální rovnováhy Matující efekt pro mastnou a smíšenou pleť Zjemnění a vyhlazení textury pokožky Příprava pleti pro lepší vstřebávání následné péče Krok 2: Zklidnění a regenerace s CBD speciální terapií Cannavi Po důkladné očistě přichází čas na hlubokou regeneraci. CBD speciální terapie Cannavi působí jako uklidňující objetí pro citlivou a podrážděnou pokožku. Tento produkt představuje špičku v oblasti konopné kosmetiky a přináší okamžitou úlevu unavené pleti. Výjimečné složení CBD terapie Vysoká koncentrace CBD Kanabidiol má prokázané protizánětlivé a zklidňující účinky. Pomáhá redukovat zarudnutí, zklidňuje podráždění a podporuje přirozenou regeneraci pokožky. Konopný olej Bohatý na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které jsou esenciální pro zdravou kožní bariéru. Hluboce vyživuje a hydratuje bez ucpávání pórů. Peptidy Stimulují produkci kolagenu a podporují přirozenou obnovu pokožky. Pomáhají vyhlazovat jemné linky a zlepšují elasticitu pleti. Ceramidy Klíčové lipidy pro obnovu a posílení ochranné bariéry pokožky. Zabraňují ztrátě vlhkosti a chrání před vnějšími agresory. Arnika Přírodní protizánětlivá složka, která zklidňuje podráždění, redukuje otoky a podporuje hojení drobných poranění. Benefity CBD terapie Okamžité zklidnění podrážděné a citlivé pokožky Obnovení přirozené ochranné bariéry Intenzivní hydratace bez mastného filmu Redukce zarudnutí a zánětlivých projevů Podpora přirozené regenerace během spánku Prevence předčasného stárnutí Jak správně provést večerní reset pleti Důkladné odlíčení: Začněte odstranění make-upu micelární vodou nebo olejem Očištění: Umyjte obličej jemným čisticím gelem Aplikace zelené masky: Naneste rovnoměrnou vrstvu na obličej, vyhněte se okolí očí Relaxace: Nechte působit 15-20 minut Odstranění masky: Opláchněte vlažnou vodou a jemně osušte Aplikace CBD terapie: Naneste na čistou pleť a jemně vmasírujte Noční regenerace: Nechte produkt působit přes noc Pro koho je večerní reset ideální Tento dvoukrokový rituál je vhodný pro: Osoby s unavenou a stresovanou pletí Obyvatele měst vystavené znečištěnému ovzduší Lidi pracující dlouhé hodiny u počítače Všechny s problematickou nebo citlivou pokožkou Ty, kdo hledají účinnou anti-age péči Milovníky přírodní a konopné kosmetiky Frekvence používání Pro optimální výsledky doporučujeme: Zelená maska: 1-2x týdně podle potřeb pleti CBD terapie: Každý večer nebo podle potřeby při podráždění Kompletní reset: Minimálně 1x týdně, ideálně v pátek večer Dopřejte své pleti zasloužený odpočinek Večerní reset pleti s použitím zelené hliněné masky od Larens a CBD speciální terapie Cannavi představuje komplexní řešení pro moderní ženy a muže, kteří čelí každodenním výzvám městského života. Tento dvoukrokový rituál nejen efektivně čistí a detoxikuje pokožku, ale také ji hluboce regeneruje a připravuje na další den. Investice do kvalitní večerní péče se vám vrátí v podobě zdravé, zářivé a odpočaté pleti. Dopřejte si tento luxusní rituál a probuďte se každé ráno s pokožkou plnou vitality a energie. Vaše pleť si zaslouží reset - a vy si zasloužíte vidět výsledky.

Čas načtení: 2024-09-14 23:04:50

Obrácené stárnutí: Oblíbený levný lék na cukrovku metformin by mohl pomoci zachovat mládí

Vědci zjistili, že lék zpomaluje proces stárnutí různých tkání, jako jsou plíce, ledviny, játra, kůže a mozek. V důkladné 40měsíční studii vědci zjistili, že levný lék na cukrovku zpomaluje stárnutí opičích samců a je obzvláště účinný při zpomalování účinků stárnutí mozku. Výsledky naznačují, že metformin, běžně používaný lék, může zpomalovat proces stárnutí u lidí. Opice, které dostávaly metformin každý den, vykazovaly pomalejší úbytek mozku související s věkem ve srovnání s opicemi, které tento lék nedostávaly. Kromě toho se jejich neuronová aktivita podobala aktivitě opic mladších asi o šest let (což odpovídá přibližně 18 lidským letům) a zvířata měla lepší poznávací schopnosti a zachovanou funkci jater. Účinky proti stárnutí Tato studie, publikovaná 12. září v časopise Cell, uvádí, že metformin zpomaluje tempo stárnutí v různých tkáních samců primátů. Metformin se již více než 60 let používá ke snížení hladiny cukru v krvi u jedinců s cukrovkou 2. typu. Je druhým nejčastěji předepisovaným lékem ve Spojených státech. Již dlouho je známo, že tento lék má účinky i mimo léčbu cukrovky, což vedlo vědce k jeho studiu proti onemocněním, jako je rakovina, kardiovaskulární onemocnění a stárnutí. Údaje od červů, hlodavců, much a lidí, kteří tento lék na cukrovku užívali, naznačují, že může mít účinky proti stárnutí. Jeho účinnost proti stárnutí však dosud nebyla přímo testována na primátech a není jasné, zda se jeho potenciální účinky proti stárnutí projevují snížením hladiny cukru v krvi, nebo jiným mechanismem. Guanghui Liu, biolog, který se zabývá výzkumem stárnutí na Čínské akademii věd v Pekingu, a jeho kolegové provedli studii, v níž testovali lék na 12 starších samcích makaků rodu Cynomolgus. Kontrolní skupinu tvořilo 16 starších opic a 18 mladých zvířat nebo zvířat středního věku. Zpomaluje stárnutí plic, ledvin, jater, kůže a mozku. Opice dostávají každý den standardní dávku metforminu používanou k léčbě lidské cukrovky. Zvířatům byl lék podáván po dobu 40 měsíců, což odpovídá přibližně 13 letům u lidí. Během studie Liu a jeho kolegové odebírali vzorky tkání a orgánů 79 druhům opic, snímkovali mozky zvířat a prováděli běžná fyzikální vyšetření. Analýzou buněčné aktivity ve vzorcích vědci vytvořili výpočetní model pro určení biologického věku tkání, který se může lišit od chronologického věku zvířat. Vědci zjistili, že lék zpomalil proces biologického stárnutí různých tkání, například plic, ledvin, jater, kůže a čelního laloku mozku. Zjistili také, že snižuje chronický zánět, který je hlavním ukazatelem stárnutí. Cílem studie nebylo zjistit, zda lék prodloužil zvířatům život. Předchozí výzkum neprokázal vliv na délku života, ale ukázal, že prodlužuje zdravotní rozpětí - počet let, které organismus prožije ve zdraví. „Metformin má potenciál účinně zvrátit stárnutí orgánů u opic,“ vysvětlil Liu. Autoři také identifikovali potenciální cestu, kterou lék chrání mozek. Aktivuje protein zvaný NRF2, který chrání před poškozením buněk vyvolaným poraněním a zánětem. Přestože jsou tyto výsledky povzbudivé, Liu říká, že bude nutné provést ještě mnoho dalších výzkumů, než bude lék ověřen jako látka proti stárnutí u lidí. Liu a jeho kolegové zahájili ve spolupráci s biofarmaceutickou společností Merck v německém Darmstadtu, která vyvinula a vyrábí metformin, studii na 120 osobách. Zdroj: IE

Čas načtení: 2024-08-23 12:00:41

Stárnutí není rovnoměrné, největší nápor stárnutí přichází ve 44 a 60 letech!

Výzkum odhalil dvě období náhlého zrychlení stárnutí První vlna přichází ve 44 letech, kdy se začínají objevovat první výrazné kardiovaskulární onemocnění Druhá vlna nastává kolem 60 roku, kdy se výrazně začíná projevovat onemocnění imunitního systému Stárnutí je nevyhnutelný proces, který zasahuje každého z nás, avšak jeho průběh a tempo mohou být mnohem složitější, než se dříve předpokládalo. Výzkum vědců ze Stanfordovy univerzity přinesl zásadní objev, který by mohl vysvětlit, proč někteří lidé zažívají pocit náhlého stárnutí v určitých obdobích svého života. Přečtěte si celý článek Stárnutí není rovnoměrné, největší nápor stárnutí přichází ve 44 a 60 letech!

Čas načtení: 2024-11-08 06:00:00

Konopím proti stárnutí

Podíl starších osob v populaci celosvětově výrazně roste. S věkem souvisejí onemocnění, která představují pro systémy zdravotní péče velkou zátěž. Kanabinoidy přitom zlepšují kvalitu života a celkovou pohodu pacientů a stále častěji se objevují preklinické studie poukazující na jejich účinky proti stárnutí. Ty navíc naznačují úlohu endogenních kanabinoidů v regulaci procesu stárnutí.  Souhrnný článek australských vědců v časopise GeroScience pojednává o účincích kanabinoidů proti stárnutí v různých modelových systémech, včetně nejrozsáhleji studovaného modelu, kterým je červ Caenorhabditis elegans. Tyto studie zdůrazňují, že kanabinoidy nás udržují déle při zdraví a prodlužují délku života. Objevují se i důkazy, že mohou také bránit rozvoji buněčné senescence, tedy stárnutí. Zvláště slibně se jeví CBD, které kromě jiných účinků mírní psychické změny související se stářím. THC může hrát významnou roli v boji proti stárnutí mozku, zatímco CBD kromě jiného mírní psychické změny související se stářím. Jiná studie navazuje na dosavadní poznatky o endokanabinoidní soustavě v mozku a souvislost s postupným úbytkem kognitivních funkcí, který přichází s věkem. Tým z Německa a Izraele zkoumal u myší účinky na stárnutí mozku po opakovaném podání malé dávky THC. Výsledky publikované v časopise ACS Pharmacology & Translational Science naznačují, že THC může hrát významnou roli v boji proti stárnutí mozku. Dlouhodobá léčba nízkými dávkami THC vedla k dočasnému zvýšení aktivity důležitého enzymu mTOR a mobilizaci energetických zdrojů, což aktivuje tvorbu nových synapsí.  The post Konopím proti stárnutí appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2024-09-08 23:43:47

Nové vakcíny proti stárnutí slibují prevenci nemocí jako Alzheimerova choroba

Možná bude brzy možné očkovat se proti nemocem stáří a udržet si tak tělo i mozek déle zdravé.Za necelých pět let mi bude 60 let, což je skličující vyhlídka. Už teď mám jednu nemoc související s věkem - hypertenzi - a vzhledem k pravděpodobnosti budu mít štěstí, že mi do té doby nebude diagnostikována alespoň jedna další. Poté se budou nemoci související s věkem pravděpodobně hromadit až do nevyhnutelného konce. Podobný příběh se nepochybně stane i mnohým z vás. Žijeme déle než dříve, ale tyto roky navíc nemusí být nutně zdravé.Přesto, pokud se dá usuzovat z nedávného vývoje, budou mít moji synové možná větší štěstí. Místo toho, aby se v 70 a 80 letech potýkali s řadou běžných onemocnění, budou se proti nim možná moci imunizovat. Střední věk by mohli oslavit očkováním, které je učiní imunními vůči Alzheimerově chorobě, rakovině nebo hypertenzi. Mohli by dokonce získat všelék proti stárnutí, který je očkuje proti všem výše uvedeným a dalším chorobám a pomůže jim čelit pozdějším letům ve zdravějším stavu, než v jaký dnes může doufat většina z nás.V boji proti nemocem stáří se stará lékařská technologie najednou jeví jako převratná. Vakcíny, injekce, které si nejčastěji spojujeme s infekčními nemocemi, jako je covid-19 a spalničky, se nyní ukazují jako slibné v léčbě neinfekčních nemocí - zejména těch, které souvisejí s přibývajícím věkem. Tento obor postupuje tak rychle, že při správném větru se objevují náznaky, že já - a další lidé v mém věku - bychom mohli některé z těchto očkování dokonce sami využít. Zní to příliš dobře na to, aby to byla pravda, ale očkování proti nejhorším aspektům stárnutí vypadá spíše jako otázka kdy, než jestli.První úspěšnou vakcínou byla vakcína proti neštovicím, kterou v roce 1796 vynalezl Edward Jenner. Takové vakcíny dnes existují proti většině infekčních nemocí a jsou pravděpodobně jedním z nejúčinnějších lékařských zásahů. Nedávná analýza zjistila, že od roku 1974 vakcíny zabránily 154 milionům úmrtí na celém světě, z toho 146 milionům u dětí mladších pěti let.Smyslem očkování je předložit imunitnímu systému malé kousky - tzv. antigeny - infekčního organismu, které vyvolají imunitní reakci a vytvoří imunitní paměť, aby se následný kontakt se skutečným patogenem rychle vyřešil.V reakci na infekční agens je poměrně snadné vyvolat užitečnou reakci imunitního systému, protože tělo rozpozná, že se nejedná o „vlastní“ agens. Neinfekční nemoci naproti tomu vznikají z vlastních buněk člověka, a proto je náročnější takovou reakci vyvolat - není to však nemožné.Vakcína proti rakoviněPrvní neinfekční nemocí, na kterou bylo očkování zaměřeno, byla rakovina. Na počátku 80. let 20. století tým z Univerzity Johnse Hopkinse v Marylandu aplikoval 20 lidem, kteří měli rakovinu tlustého střeva, jejich vlastní rakovinné buňky smíchané s BCG vakcínou, která byla původně vyvinuta proti tuberkulóze, ale je známo, že je také obecným stimulátorem imunitního systému. Cílem bylo vyvolat imunitní reakci na vlastní nádory účastníků.O něco více než dva roky později bylo všech 20 osob stále naživu, zatímco čtyři z 20 osob v kontrolní skupině zemřely, což je statisticky významný rozdíl. Další studie využívající stejnou techniku zjistily podobné pozitivní výsledky.Vakcíny proti rakovině se liší od tradičních vakcín: jsou spíše léčebné než preventivní. Přesto je lze považovat za vakcíny. „Vakcína je cokoli, co stimuluje imunitní systém způsobem, který prospívá hostiteli,“ říká Howard Weiner z Harvard Medical School, který pracuje na jejich využití jako léčebných prostředků, včetně Alzheimerovy choroby.Pokrok v oblasti vakcín proti rakovině je však pomalý. Rakovinné buňky se před imunitním systémem výjimečně skrývají, a to i proto, že jde o buňky, které pocházejí z vlastního těla člověka. Dosud proběhlo více než 600 klinických studií vakcín proti rakovině. Zatím však prošla pouze jedna a její dopad byl jen mírný. Podle Samira Mitragotriho z Harvardovy univerzity byla v roce 2010 v USA schválena vakcína Provenge proti rakovině prostaty, ale ve světě nezazářila. Je poměrně drahá, má jen skromný přínos a není považována za nákladově efektivní.Ale naděje je věčná. Ukázalo se, že mnoho rakovinných buněk je poseto antigeny, které se v lidském těle běžně nevyskytují. Tyto „neoantigeny“ často vznikají genetickými mutacemi uvnitř nádorové buňky a mohou představovat šťavnatý cíl pro imunitní systém. Podle Niny Bhardwajové z Icahn School of Medicine at Mount Sinai v New Yorku pomohl objev neoantigenů omladit tento obor. Nedávná studie na lidech využívající molekulu zvanou mRNA ke stimulaci produkce neoantigenů se ukázala jako slibná například při upozorňování imunitního systému na buňky melanomu rakoviny kůže.Zadrhávající se pokrok tohoto přístupu u rakoviny neoslabil víru, že i na neinfekční nemoci lze cílit očkováním. Zejména mnoho onemocnění souvisejících s věkem se vyznačuje nadměrnou akumulací specifických proteinů, které mohou být vakcínami využity k vyvolání imunitní odpovědi.Například Alzheimerova choroba je již dlouho spojována s hromaděním určitých forem dvou proteinů, beta-amyloidu a tau, v mozkových buňkách a jejich okolí. Přesná úloha, kterou tyto proteiny hrají v onemocnění, je sporná, ale stále se jedná o dva nejsilnější kandidáty na původce onemocnění.Proti oběma se vyvíjejí vakcíny, které jsou velmi potřebné. Toto vysilující a nakonec smrtelné onemocnění je nejčastější formou demence. Odhaduje se, že v roce 2023 bude v USA žít 6,7 milionu lidí ve věku 65 let a více s Alzheimerovou chorobou, a pokud nedojde k rychlému průlomu v medicíně, může tento počet do roku 2060 vzrůst na 13,8 milionu. Současná léčba je velmi omezená.Vakcíny proti Alzheimerově choroběPodle Guanghui Liu z Čínské akademie věd v Pekingu probíhá šest klinických studií vakcín proti beta-amyloidu nebo tau. Jejich podstata je poměrně jednoduchá: vakcína obsahuje účinnou látku, která má stimulovat imunitní systém k tvorbě protilátek proti těmto proteinům. Protilátky překračují hematoencefalickou bariéru, vážou se na bílkoviny a spouštějí bílé krvinky, aby je odstranily v naději, že se tím zpomalí progrese onemocnění.Nastal však problém: jak beta-amyloid, tak tau jsou normální proteiny exprimované v mozku, a tudíž tolerované imunitním systémem. V patogenní formě jsou však tyto bílkoviny nesprávně složené. Tento rozdíl představoval nový cíl, říká Liu. Trik spočívá v tom, že přirozenou imunitní reakci na tyto nesprávně složené verze proteinů lze posílit pomocí vakcinačních přísad zvaných adjuvans, které upozorňují imunitní systém na nebezpečí.Švýcarská biofarmaceutická společnost AC Immune má dvě vakcíny proti Alzheimerově chorobě, které jsou v rané fázi zkoušek na lidech, jednu proti každému proteinu. Konečným cílem, říká mluvčí společnosti Gary Waanders, je očkovat lidi v nejranějších stadiích Alzheimerovy choroby a zpomalit nebo zastavit její postup. To může znamenat i lidi, u kterých se ještě neobjevily žádné příznaky. Nedávno vyvinutý krevní test dokáže odhalit zárodky patologie související s tau ještě předtím, než se objeví jakékoli zhoršení kognitivních funkcí. „Vakcíny se nakonec budou podávat nejen k léčbě Alzheimerovy choroby, ale také k její prevenci,“ říká Weiner.Při zkoumání tohoto článku jsem doufal, že moji synové budou mít možnost takové vakcíny vyzkoušet, ale Waanders naznačuje, že bych mohl mít šanci dostat je i já. Říká, že vakcína proti beta-amyloidu od společnosti AC Immune by se mohla dostat na trh již v roce 2029, pokud vše půjde hladce.Mezitím americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv nedávno udělil jiné vakcíně proti amyloidu - UB-311 od biotechnologické společnosti Vaxxinity z mysu Canaveral na Floridě - označení zrychlená vakcína, takže může být urychleně posouzena. Podle generální ředitelky společnosti Vaxxinity Mei Mei Hu se tato vakcína ukázala jako slibná při zkouškách na lidech, kdy na ni reagovalo 98 % lidí. „Vytvořily se u nich protilátky. Tyto protilátky překonaly hematoencefalickou bariéru. Zasáhly cíl. Zpomalili jsme pokles kognitivních funkcí přibližně o 50 procent.“ UB-311 je v současné době na cestě k větší studii, která zahrne přibližně 3 000 osob.Existují i další způsoby, jak využít imunitní systém k odstranění beta-amyloidu. Vědci z Ann Romney Center for Neurologic Diseases v Bostonu ve státě Massachusetts pod vedením Weinera testují vakcínu, která se podává nosem, aby aktivovala imunitní systém v lymfatických uzlinách na krku a odtud vyslala imunitní buňky zvané monocyty do mozku. „Monocyty jdou a odstraňují amyloid,“ říká Weiner. Ukázalo se, že vakcína odstraňuje beta-amyloid na myších modelech Alzheimerovy choroby, a nyní se chystá na první testy na lidech.Které metody proti stárnutí skutečně fungují?Je zřejmé, že neexistuje žádná záruka, že se některá z těchto vakcín proti Alzheimerově chorobě začne používat. Řada experimentálních vakcín již padla, ať už z důvodu nedostatečné účinnosti, nebo nežádoucích účinků.Bez ohledu na to zůstává naděje, že se tyto překážky podaří překonat. „Jednoho dne budeme Alzheimerovu chorobu léčit a předcházet jí pomocí vakcín,“ říká Weiner. „Samozřejmě se to nestane přes noc. Ale děláme na tom.“Něco dalšího, co by synové mohli se zájmem sledovat, je pokrok v oblasti vakcín proti nemocem cévního systému. Stejně jako stovky milionů dalších lidí na celém světě mám hypertenzi neboli vysoký krevní tlak, a protože se obvykle vyskytuje v rodinách, jsou oba vystaveni vyššímu riziku, že se u nich také rozvine.Podle Yuhua Liao z Huazhong University of Science and Technology v čínském Wuhanu jsou současné léky první volby - léky známé jako blokátory vápníkových kanálů a inhibitory ACE, které zabraňují zužování cév - účinné, ale neřeší hlavní příčinu.Hlavním regulátorem krevního tlaku je receptor v tepnách. Při jeho aktivaci dochází ke stažení cév a zvýšení krevního tlaku. Receptor lze deaktivovat pomocí léků zvaných alfa-1 blokátory, které však nejsou dostatečně specifické a mají krátkou životnost v krvi, takže se nepředepisují jako léky první linie. Aby tento problém vyřešili, otestovali Liao a jeho kolegové v roce 2019 vakcínu, která u myší vyvolala protilátky blokující arteriální receptor, a dosáhli slibných výsledků.Výsledkem je solidní pokrok v oblasti vakcín tohoto druhu zaměřených na jeden cíl a seznam potenciálních onemocnění vyššího věku, která by bylo možné tímto způsobem léčit, pokračuje. Ve fázi zkoušek jsou verze, které se snaží bojovat proti osteoartritidě, Parkinsonově chorobě a dokonce i proti vysoké hladině cholesterolu. Ačkoli vakcíny proti jednotlivým onemocněním jsou skutečně vítaným přírůstkem do naší výzbroje, existuje ještě jedna kandidátská vakcína, kterou sleduji obzvláště pozorně.Buněčná senescenceJedná se o vakcínu pro všeobecné použití proti stárnutí a jejím cílem jsou senescentní buňky. Tyto buňky utrpěly nějaké nenapravitelné poškození a přestaly se dělit, ale neumírají. Obvykle jsou odstraněny imunitním systémem, ale tento proces s věkem ochabuje a senescentní buňky se hromadí v tkáních a vylučují silný koktejl zánětlivých molekul v marné snaze přivolat kata. Pokud se tyto sekrety nekontrolují, jsou vysoce toxické, poškozují okolní tkáně a pronikají do krevního oběhu. Nejnovější výzkumy naznačují, že hromadění senescentních buněk je jednou z příčin řady onemocnění vyššího věku.Podle Jamese Kirklanda z Mayo Clinic v Rochesteru ve státě Minnesota se již testuje řada léků, které se zdají být schopné ničit senescentní buňky a které se již brzy ukázaly jako slibné u více než 40 různých onemocnění souvisejících s věkem. Probíhá řada klinických studií, ale zatím pouze dvě z nich dospěly do fáze, kdy byl lék nebo placebo podán většímu počtu lidí, aby se ověřila jejich účinnost, a podle Benjamina Le Calvé z farmaceutické společnosti StarkAge Therapeutics ve francouzském Lille se jejich přínos zatím ukázal jako omezený. Klasický přístup k lékům podle něj „pravděpodobně dosáhl svých limitů z hlediska klinického vývoje“.Velkým problémem je, že většina těchto „senolytických sloučenin“ funguje tak, že zvrátí rozhodné odmítání senescentních buněk aktivovat sebedestrukční mechanismus zvaný apoptóza. Tyto léky však mohou stejnou cestou posunout i zdravé buňky, což zvyšuje možnost, že poškodí i jiné než cílové tkáně.V tomto případě přicházejí na řadu vakcíny. Senescentní buňky běžně exprimují velmi vysoké hladiny antigenů, které v nesenescentních buňkách chybějí nebo je jich málo. Tyto „seno-antigeny“ jsou voláním o pomoc pro imunitní systém, který shromáždí vojáky, aby je zlikvidoval. Existuje přesvědčení, že vakcíny zaměřené na senoantigeny mohou pomoci posílit reakci imunitního systému a zničit senescentní buňky, zatímco zdravé buňky zůstanou v klidu.Konec stárnutí?V roce 2020 vytvořil tým pod vedením Hironoriho Nakagamiho z Osaka University Graduate School of Medicine v Japonsku vakcínu proti seno-antigenu zvanému CD153, který je přítomen na senescentních buňkách, jež se hromadí ve viscerálním tuku, který se nachází na orgánech a v jejich okolí. Myši, kterým byla vakcína podána a které byly následně krmeny dietou vyvolávající obezitu, měly mnohem nižší hladinu těchto senescentních buněk než běžné obézní myši a zlepšil se u nich metabolismus glukózy a snížila inzulínová rezistence. Tato zásadní studie ukazuje nejen to, že senescentní buňky lze eliminovat vakcinací, ale také to, že se tím zlepšují důležité fyziologické funkce, říká Liu.O rok později provedl něco podobného tým pod vedením Tohru Minamina z Juntendo University Graduate School of Medicine v japonském Tokiu. Tentokrát se práce týkala stárnoucích myší a senescentních buněk ve výstelce jejich cév, které jsou známým rizikovým faktorem aterosklerózy, procesu, při němž se zužují a tuhnou tepny. Očkovaným myším se prodloužilo zdravotní rozpětí - což je měřítko toho, jak dlouho si udržují dobré zdraví - a prodloužila se délka jejich života oproti myším, které dostaly placebo.To vše je povzbudivé. „Je zřejmé, že využití imunitního systému představuje novou a potenciálně účinnou strategii k odstranění senescentních buněk,“ říká Toren Finkel z Pittsburské univerzity v Pensylvánii.Ačkoli v boji proti senescentním buňkám dochází k pokroku na různých frontách, první oblastí, kde by takové vakcíny mohly mít skutečný dopad, je rakovina, čímž se příslib vakcín proti stárnutí uzavírá. Senescentní buňky jsou pro imunitní systém mnohem viditelnější než rakovinné buňky. Zkombinujte je a bingo. Rakovinné buňky někdy stárnou přirozeně. To lze vyvolat uměle jejich extrakcí a ozářením. Pokusy na myších ukázaly, že injekce takových buněk zpět do zvířat - nebo totéž s imunitními buňkami vystavenými senescentním buňkám - může vyvolat silnou protinádorovou imunitní odpověď.V jednom z nedávných pokusů například tým ze Soulské národní univerzity v Jižní Koreji odebral buňky z myších nádorů, vyvolal jejich senescenci a poté je protlačil přes malou membránu podobnou sítu, čímž vytvořil miniaturní částice. Vstříknutí těchto částic zpět vyvolalo silnou imunitní reakci a potlačilo růst a šíření nádoru. Vědci tvrdí, že tento postup je jednoduchý a mohl by být vyvinut k výrobě personalizovaných vakcín proti rakovině.Zatím neexistují žádné vakcíny proti senescentním buňkám v klinických studiích, ale podle Liua se očekávají snahy o jejich testování na lidech a jejich potenciál je zřejmý. „Další pokrok je nutný, ale senolytické vakcíny nabízejí slibnou strategii, jak zmírnit nemocnost a v konečném důsledku zlepšit celkové zdraví a pohodu jednotlivců v pozdějším věku,“ říká. To je dobrá zpráva pro mé syny - a možná se i já dožiji dostatečně dlouhého věku, abych z toho mohl těžit a pomohly mi na cestě další vakcíny proti stárnutí.   Zdroj: New Scientist

Čas načtení: 2024-05-17 13:37:00

Elixír mládí existuje: Jak zpomalit stárnutí a cítit se skvěle?

Touha po věčném mládí je stará jako lidstvo samo. I když zázračný lektvar, který by zastavil čas, zatím neexistuje, věda a zdravý rozum nám nabízejí účinné nástroje, jak proces stárnutí zpomalit, udržet si vitalitu a cítit se skvěle v každém věku. Skutečný elixír mládí se neskrývá v drahých krémech, ale v komplexním přístupu k našemu tělu i mysli. Základy dlouhověkosti: Zdravý životní styl Klíčem k pomalejšímu stárnutí a celkové pohodě je osvojení si zdravých návyků: Síla mysli: Pozitivní přístup a duševní pohoda Stárnutí není jen fyzický proces, ale i mentální. Udržení pozitivního přístupu a duševní pohody je klíčové pro pocit mládí a vitality: Věda v boji proti stárnutí: Co nabízí moderní výzkum? Moderní věda neustále zkoumá mechanismy stárnutí a hledá způsoby, jak tento proces ovlivnit: Je důležité si uvědomit, že mnoho z těchto vědeckých poznatků je stále ve fázi výzkumu a jejich praktické využití pro zpomalení stárnutí u lidí vyžaduje další studie. Závěr: Elixír mládí je ve vašich rukou Skutečný elixír mládí není jeden zázračný produkt, ale souhrn vědomých rozhodnutí a zdravých návyků, které ovlivňují naše tělo i mysl. Investice do kvalitní stravy, pravidelného pohybu, dostatečného spánku, zvládání stresu a pozitivního myšlení je nejlepší cestou, jak zpomalit stárnutí, udržet si …

Čas načtení: 2024-01-31 06:00:00

CBD a EPA proti stárnutí pokožky

Projevy stárnutí kůže, jakými jsou vrásky, ztráta elasticity, pigmentace a drsná struktura pokožky, se můžou dále zhoršovat v důsledku znečištění ovzduší, kouření, špatné výživy a slunečního záření. Právě vystavení UV záření je považováno za hlavní příčinu vnějšího stárnutí kůže. Má dokonce na svědomí přibližně 80 procent stárnutí obličeje.  Cílem výzkumu izraelských vědců bylo zhodnotit účinek CBD a EPA (tj. kyselina eikosapentaenová, což je omega-3 mastná kyselina) při prevenci a léčbě stárnutí kůže. Potenciál těchto dvou látek byl již naznačen v dřívějších studiích.  Aplikace CBD společně s EPA se projevilo zmenšením plochy a objemu vrásek, významným snížením počtu červených skvrn a zvýšením hydratace a elasticity pokožky.  Článek byl otištěn časopisem Journal of Cosmetic Dermatology. Dočteme se v něm, že nejprve byl hodnocen vliv obou látek při poškození UV zářením in vitro, na takzvaných HaCaT buňkách. Posléze i ex vivo, tedy na kultuře lidských buněk odebraných přímo pacientům. Následně byla provedena validační klinická studie na 33 pacientech a za použití optimalizovaného složení krému. Ten byl testován v různých časových bodech po dobu 56 dní.  Bylo zjištěno, že kanabidiol vykazuje ochranné účinky, které jsou ještě zesíleny EPA. Došlo též ke snížení sekrece dvou hlavních zánětlivých markerů spojených se stárnutím. Klinicky se to projevilo zmenšením plochy a objemu vrásek, významným snížením počtu červených skvrn a zvýšením hydratace a elasticity pokožky. Působivé klinické výsledky korelovaly s vysokým hodnocením ... The post CBD a EPA proti stárnutí pokožky appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2025-05-16 12:56:10

Zpomalit stárnutí? Věda i příroda říkají ano – tady je jak

Zde jsou nejúčinnější cesty, jak stárnutí opravdu zpomalit: 1. Optimalizuj stravu: méně kalorií, více živin Kvalitní strava je základ dlouhověkosti. The post Zpomalit stárnutí? Věda i příroda říkají ano – tady je jak appeared first on magazín Energie života.

Čas načtení: 2024-06-14 19:55:00

Jaké potraviny způsobují vrásky

Za našimi vráskami stojí i častá návštěva solária, opalování na slunci, toxické látky a kouření. Stárnutí pleti a tvorba vrásek je do značné míry podmíněná geneticky. Stárnutí pokožky ale můžeme ovlivnit i stylem života a stravováním. Chcete-li oddálit nástup vrásek, vyvarujte se těchto pokrmů.Smažené pokrmy - jsou připravované v oleji při vysokých teplotách, uvolňují se volné radikály, způsobují buněčné poškození kůže a oslabují pružnost pokožky. Navíc tyto pokrmy obsahují příliš soli, což vede k dehydrataci pokožky a k tvorbě vrásek. Uzeniny - obsahují mnoho sodíku, nasycených tuků a siřičitanů, které způsobují dehydrataci kůže a snižují tvorbu kolagenu.Bílé pečivo - rafinované sacharidy způsobují chronická onemocnění a urychlují proces stárnutí. Bílé pečivo má vysoký glykemický index, podněcuje záněty v těle a tím pleť stárne. V těle se tyto rafinovaní cukry přemění na glukózu, která poškozuje kolagen a vznikají vrásky. Cukr - rafinovaný, bílý cukr, ale i ten tmavý, glukózový a fruktózový podněcují vznik akné, přispívají k tvorbě toxických látek a poškozují kolagen. Zvýšena hladina cukru v těle kombinovaná s nadměrným sluněním proces stárnutí ještě urychluje. Rostlinné tuky a margaríny - často se vyrábí z částečně hydrogenovaných olejů obsahujících transmastné kyseliny, které mají neblahý vliv na srdce i pokožku. Kofein - káva obsahuje spoustu antioxidantů, ale pokud si dáte více než 3 šálky denně, možná budete špatně spát. Projeví se i zvýšené známky stárnutí, tmavé kruhy pod očima a vrásky. Alkohol - odčerpává z těla živiny, snižuje hlavně hladinu vitaminu A a dehydratuje pokožku. Pak nám rychle vznikají vrásky. Vitamin A je důležitý pro růst nových buněk a tvorby kolagenu pro pružnou pleť bez vrásek. S přibývajícími léty naše tělo nedovede metabolizovat alkohol tak efektivně, jako v mládí. Navíc alkohol doslova vysaje vlhkost z kůže, vznikají vrásky, které se časem prohlubují.

Čas načtení: 2024-08-16 13:12:42

Stárnutí se prudce mění ve 44 a 60 letech, zjistil výzkum

TLDR: Sledování biomarkerů v průběhu stárnutí 108 osob odhalilo dva významné body biochemických změn nahrávajících negativnímu vlivu stárnutí na organismus. The post Stárnutí se prudce mění ve 44 a 60 letech, zjistil výzkum appeared first on VĚDÁTOR.

Čas načtení: 2024-08-30 14:58:32

Stárnutí jednou možná budeme léčit podobně jako HIV, věří si američtí vědci

Stárnutí děsí nejednoho z nás. Je to nezvratný proces, s nímž se musíme smířit. Vědci se ale jen tak nevzdávají a razí názor, že s vědeckým pokrokem ho jednoho dne dokážeme zvrátit. Nová studie amerických expertů přispívá myšlenkou antiretrovirové terapie podobné těm v boji proti HIV. Stárnutí je velmi komplexní proces poháněný mnoha faktory. Podle nového výzkumu zveřejněného v časopisu Aging Cell ovlivňují průběh stárnutí i takzvané retroelementy, starověké viry pobývající v lidském genomu po tisíciletí. Vědci se teď naučili s pomocí retroelementů s vysokou přesností předpovídat stáří lidských buněk. Tato prastará a zdánlivě neaktivní virová DNA je spojována se vším od spánkových vzorců

Čas načtení: 2025-01-30 15:41:39

Tajná zbraň proti stárnutí: Tato potravina omlazuje buňky a zpomaluje stárnutí

Ačkoliv by měl takřka každý radost, kdyby tomu tak nebylo, stárnutí bohužel k životu patří. Zcela zastavit jej (alespoň prozatím) není možné, i když je na toto téma vedeno mnoho výzkumů.  The post Tajná zbraň proti stárnutí: Tato potravina omlazuje buňky a zpomaluje stárnutí first appeared on Pravda24.

Čas načtení: 2026-02-07 06:00:00

Konopí a stárnutí: co ukázala systematická rešerše

Stárnutí populace je globální výzvou spojenou s nárůstem chronických onemocnění. Důležité je hledat způsoby, jak podpořit zdravé stárnutí. Fytokanabinoidy CBD a THC vykazují potenciál díky své interakci s endokanabinoidním systémem. Systematická rešerše britských vědců, publikovaná v časopise Journal of Cannabis Research, analyzovala 18 studií – 11 na zvířecích modelech a 7 na lidech starších 50 let. Preklinické výsledky naznačují, že fytokanabinoidy mohou zlepšovat délku života, kognitivní funkce, spánek, paměť i sociální interakce. THC může mít pozitivní účinky při nízkých dávkách, zatímco vyšší dávky mohou být problematické. THC může mít pozitivní účinky při nízkých dávkách, zatímco vyšší dávky mohou být problematické. Podle autorů by se výzkum měl rozšířit i na další látky z konopí, jako jsou CBG a CBN a také terpeny – a to samostatně i v kombinaci. Zajímavý je také potenciál synergického působení s látkami, jakými jsou omega-3 mastné kyseliny. Závěrem autoři zdůrazňují, že zdravé stárnutí je komplexní proces a samotné fytokanabinoidy nejsou zázračným řešením. Klíčové zůstává dodržování zdravého životního stylu, včetně vyvážené stravy, pravidelného pohybu, kvalitního spánku a zvládání stresu. The post Konopí a stárnutí: co ukázala systematická rešerše appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2024-02-11 19:31:02

Zabraňte projevům stárnutí a uchovejte si mladistvou krásu

S postupující věkem je přirozené, že se naše pleť i vlasy mění. Příčinou jsou i hormonálními změnami, které způsobují, že naše tělo již neprodukuje některé látky v takové míře jako dřív, což vede nejen ke slábnutí a vypadávání vlasů, ale i přibývání vrásek, vzniku pigmentových skvrn nebo oslabování pevnosti a pružnosti pleti. Lze tomu zabránit? Věk je jen číslo A rozhodně nemusí definovat vaši osobnost, ani to, jak vypadáte. S pomocí chytrých pomocníků můžete čas přelstít a zachovat si mladistvý vzhled, i když vaše občanka říká něco jiného. Jak na to? Pomoci může nutrikosmetika obsahující skutečně fungující látky, které pomohou posílit vaše vlasy, ale dodat i zdraví a pevnost vaší pleti. Kolagen vás zbaví vrásek Kolagen je bílkovina, která představuje základní stavební jednotku pokožky. S věkem se však jeho produkce snižuje, a to především slábnutím působení hormonů. To má za následek výskyt vrásek, ztrátu elasticity a jiné projevy stárnutí pokožky. Proto se stává nezbytným prvkem v mnoha kosmetických produktech. Použití kolagenu na pleť může přinést řadu výhod. Pomáhá vyplňovat vrásky a jemné linky, zlepšuje pružnost pokožky a dodává jí hydrataci. Díky své schopnosti zadržovat vlhkost dokáže pleť zanechat svěží a mladistvou na pohled. Obecně totiž platí, že mladistvá pleť je hydratovaná a jakoby vyplněná, což kolagen dovede zajistit. Nové technologie a výzkumy neustále zdokonalují aplikace kolagenu v kosmetickém průmyslu. Široká škála produktů od pleťových krémů po pleťová séra umožňuje každému najít vhodný způsob, jak integrovat kolagen do své každodenní rutiny péče o pleť. Navíc je možné využívat i různých doplňků stravy a aplikovat kolagen také vnitřně, což může jeho účinky ještě zesílit. K dispozici na trhu jsou různé produkty od nápojů po kolagenové kapsle, které slibují skvělé výsledky při pravidelném užívání. Klíčové je samozřejmě vybrat kvalitní produkt, který obsahuje dobře vstřebatelný a využitelný kolagen. Zaměřte se ideálně na mořský kolagen, který se prodává ve... Čtěte více Příspěvek Zabraňte projevům stárnutí a uchovejte si mladistvou krásu pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Čas načtení: 2016-02-13 15:00:00

Jak předejít stárnutí? Stačí upravit návyky

Stárnutí je přirozený jev, se kterým se ale většina lidí nechce jen tak spokojit, což je naprosto logické. Stárnutí a vrásky totiž nesluší naprosto nikomu. K určitému věku známky stárnutí samozřejmě patří, nicméně spousta lidí, vlivem dnešní hektické doby, stárne předčasně a naprosto zbytečně. na vi ...

Čas načtení: 2024-02-18 11:29:57

Osm zdravých návyků, které mohou zpomalit vaše stárnutí

Nekouření, pravidelné cvičení a udržování cholesterolu v normě mohou přispět k tomu, že váš biologický věk bude mladší než váš současný věk.Dodržování osmi zásad zdravého chování by mohlo snížit váš biologický věk o několik let, což vám může pomoci udržet si dobré zdraví po delší dobu.Kontrolní seznam 8 základních životních návyků vytvořila Americká kardiologická asociace (AHA) s cílem pomoci lidem zlepšit jejich kardiovaskulární zdraví. Jeho doporučení zahrnují alespoň 150 minut středně intenzivní nebo 75 minut intenzivní fyzické aktivity týdně, vyváženou stravu plnou zeleniny, ořechů a libových bílkovin a nekouření.Zbývajícími doporučeními je spát sedm až devět hodin denně, udržovat si zdravou hmotnost a kontrolovat hladinu cholesterolu, cukru v krvi a krevního tlaku.Nour Makaremová z Kolumbijské univerzity v New Yorku a její kolegové nyní ve studii, která bude 12. listopadu prezentována na vědeckém zasedání AHA ve Filadelfii v Pensylvánii, zjistili, že dodržování tohoto seznamu nejenže posiluje zdraví srdce, ale může také zpomalit proces biologického stárnutí.Vědci hodnotili, jak pečlivě se kontrolním seznamem řídilo více než 6500 účastníků Národního průzkumu zdraví a výživy (NHANES). Základem bylo, že sami uváděli, jak dodržují doporučení týkající se stravování, cvičení, kouření a spánku, přičemž jim byla měřena hmotnost, cholesterol, hladina cukru v krvi a krevní tlak.Tým rovněž vypočítal jejich fenotypový věk, což je údaj o biologickém věku, který se určuje na základě měření hladin chemických látek v těle, které se podílejí na metabolismu, zánětech a funkci orgánů, jako je glukóza a kreatinin."[Fenotypový věk] poskytuje komplexnější obraz o tom, jak člověk vnitřně stárne, zatímco chronologický věk je založen pouze na počtu let, kterých se člověk dožil," říká Emma Stanmore z Manchesterské univerzity ve Velké Británii, která se na studii nepodílela.Tým zjistil, že ti, kteří uvedli, že nejlépe dodržují kontrolní seznam, měli biologický věk v průměru o šest let nižší než jejich chronologický věk. Ti, kteří se dotazníku drželi nejhůře, však měli průměrný biologický věk o čtyři roky vyšší než jejich chronologický věk.Dodržování kontrolního seznamu může zpomalit proces stárnutí organismu, což má podle Makarema řadu výhod, včetně prodloužení počtu let bez nemoci a snížení rizika předčasné smrti.Lidé nemohou změnit svůj životní styl ze dne na den, ale pokrok je lepší než dokonalost," říká. "I postupné změny mohou mít významný vliv na zdraví srdce a na zpomalení procesu biologického stárnutí."Díky dalšímu výzkumu by lékaři mohli sledovat dodržování tohoto kontrolního seznamu, aby zjistili rychlost biologického stárnutí a také zdraví srdce, "a tím podnítit včasný zásah a prevenci", říká Stanmore.Dodává však, že soubor dat NHANES zachycuje pouze stručný přehled informací o zdravotním stavu lidí. "Longitudinální data [získaná opakovaným měřením stejných lidí po delší dobu] by poskytla více informací o trendech a změnách v průběhu času," říká.   Zdroj: New Scientist

Čas načtení: 2024-11-06 09:47:06

Vědci: Lidé této krevní skupiny stárnou nejpomaleji

Vliv krevní skupiny na stárnutí Američtí vědci nedávno zjistili, že krevní skupina může mít vliv na rychlost stárnutí těla. Podle studie, o které informoval deník Daily Express, existuje mezi různými krevními skupinami rozdíl ve stárnutí buněk a celkové vitalitě těla. Výsledky ukázaly, že lidé s krevní skupinou B mají jistou ochranu proti stárnutí, protože se […]

Čas načtení: 2025-06-27 06:18:05

Co je pro-aging a jaké slavné ženy jsou jím známé?

Stárnout se dá s grácií a mnohé slavné ženy jsou toho důkazem. Okoukejte od některých z nich, jak přirozeně stárnout a vypadat přitom úžasně. Co je pro-aging? Zatímco některé ženy se snaží za každou cenu skrýt jakoukoliv známku stárnutí, jiné se za své vrásky nestydí a nosí je s hrdostí. Pro-aging by se tedy dal popsat jako proces sebepřijetí a také jako oslava přirozenosti a autenticity. S přibývajícími léty není nutné schovávat každý šedý vlas a vyhlazovat každou vrásku. Stáří se pojí s moudrostí a není nutné si vizuálně ubírat roky a vypadat stále mladě. Ženy, které se za svůj věk nestydí a naopak otevřeně podporují přirozené stárnutí, jsou inspirací pro ostatní. Jaké celebrity nám jdou příkladem? Pamela Anderson Žena, která byla v devadesátých letech oslavovaná jako bohyně, a to zejména díky své blond hřívě, bujnému poprsí a za všech situací dokonalému makeupu, se nyní stala hrdou zastánkyní pro-agingu. Mnoho lidí si ji zaškatulkovalo jako ženu, která podlehne plastickým operacím a své vrásky bude skrývat pod nánosy makeupu. Proto bylo pro mnohé překvapením, když se začala na veřejnosti objevovat bez makeupu a začala propagovat přirozenou krásu. Helen Mirren Herečkou, která vypadá šik a stárne s grácií, ačkoliv nemá žádná vylepšení a plastické operace, je Helen Mirren. Tato žena letos oslaví osmdesátku a stále se věnuje herectví a dokonce je ambasadorkou značky L’Oréal. K stárnutí se již několikrát veřejně vyjádřila a považuje ho za zcela přirozený proces a nechápe, proč by se za něj měla stydět. Andie MacDowell Když se poprvé na veřejnosti objevila Andie MacDowell bez své tmavé hřívy, mnoho lidí to zaskočilo. Andie MacDowell se totiž rozhodla, že nebude své šediny skrývat a díky tomu se stala ikonou, z které si mnoho žen po šedesátce může vzít příklad. O stárnutí se pravidelně vyjadřuje velice kladně a přiznává, že si... Čtěte více Příspěvek Co je pro-aging a jaké slavné ženy jsou jím známé? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení

Čas načtení: 2025-09-22 06:22:30

Co odhalí kosterní pozůstatky o zdravém stárnutí kosti?

Stárnutí těl dlouhých kostí se liší mezi jednotlivými kostmi i mezi pohlavími. Výzkumný tým vedený docentem Vladimírem Sládkem z Katedry antropologie a genetiky člověka Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy zpochybňuje dosavadní představy o zdravém stárnutí kostí. Vědci analyzovali největší kosterní soubor dostupný na světě – téměř dva tisíce evropských skeletů od neolitu až po novověk, které … The post Co odhalí kosterní pozůstatky o zdravém stárnutí kosti? first appeared on Sciencemag.cz.

Čas načtení: 2025-12-03 13:00:27

Světové prvenství české vědy: stárnutí vajíček lze zvrátit

Projevy stárnutí oocytů (vajíček) je možné zvrátit a lze opravit jejich poškození. To, co bylo dosud považováno za biologicky nemožné, dokázal mezinárodní výzkumný tým vedený reprodukční bioložkou Helenou Fulkovou z Ústavu experimentální medicíny Akademie věd ČR. Výsledky, které publikoval časopis Aging Cell, otevírají nové otázky o biologii stárnutí i prostor pro vývoj budoucích terapeutických přístupů. … The post Světové prvenství české vědy: stárnutí vajíček lze zvrátit first appeared on Sciencemag.cz.

Čas načtení: 2026-01-28 15:42:00

Jak ketogenní dieta transformuje vaši pleť, vlasy a postavu

Víte, že krása začíná na talíři? Žádná kosmetika na světě nenahradí správnou výživu. FastKeto.Fit není jen o hubnutí – je to komplexní beauty transformace, která mění vaši pleť, vlasy, nehty a celkovou vitalitu. Připravte se na to, že vám budou lidé dělat komplimenty!  Proč ketogenní dieta dělá zázraky s vaší krásou? Ketogenní dieta není jen dietní trend – je to beauty revoluce zdola. Když vaše tělo přejde do ketózy, spouští se kaskáda procesů, které se projeví na vašem vzhledu: Zářivá pleť Snížení zánětu = méně akné, menší póry, vyrovnaný tón pleti. Zdravé tuky vyživují pokožku zevnitř. Silnější vlasy Bílkoviny a zdravé tuky podporují růst vlasů, jejich lesk a pružnost. Méně lámání a vypadávání. Pevné nehty Kolagen a bílkoviny posilují nehtovou ploténku. Konec s lámavými nehty! Anti-aging efekt Snížení oxidativního stresu = méně vrásek. Keto dieta aktivuje autophagie – buněčné čištění. Jak keto dieta transformuje vaši pleť? Méně akné a zánětů Hlavní viník akné? Inzulinové špičky způsobené cukrem a rafinovanými sacharidy. Když tělo přejde do ketózy, hladina inzulínu klesá, záněty ustupují a pleť se čistí. Hydratace zevnitř Zdravé tuky (avokádo, olivový olej, losos, ořechy) jsou stavební kameny buněčných membrán. Výsledek? Pleť je pružnější, hydratovanější a zářivější – bez drahých krémů! Kolagen boost Keto dieta je bohatá na bílkoviny a aminokyseliny, které jsou klíčové pro produkci kolagenu. Více kolagenu = méně vrásek a pevnější pleť. Beauty tip od FastKeto.Fit Kombinujte keto dietu s dostatkem vody (2-3 litry denně) a kvalitním spánkem. Tato trojice je nejlepší anti-aging sérum, jaké existuje! Vlasy a nehty jako z reklamy Co keto dělá pro vaše vlasy? Podporuje růst vlasů – díky bílkovinám a biotinu z vajec, masa a ořechů Dodává lesk – omega-3 mastné kyseliny z ryb vyživují vlasové folikuly Snižuje vypadávání – stabilní hormony = zdravější vlasy Zlepšuje strukturu – kolagen posiluje vlasová vlákna Nehty, které konečně rostou Lámavé nehty jsou často známkou nedostatku bílkovin. Keto dieta je na bílkoviny bohatá – vaše nehty budou pevnější, rychleji rostou a vypadají zdravě. Keto jako anti-aging elixír Chcete vypadat mladší? Ketogenní dieta má vědecky prokázané anti-aging účinky: Anti-aging mechanismus Jak to funguje Autophagie Buňky se čistí od poškozených složek – omlazení na buněčné úrovni Snížení oxidativního stresu Méně volných radikálů = méně poškození DNA a kolagenu Stabilní inzulín Inzulín urychluje stárnutí – keto ho udržuje nízko Protizánětlivé účinky Chronický zánět je hlavní příčina předčasného stárnutí Ketony jako palivo Efektivnější energie pro buňky = lepší regenerace FastKeto.Fit: Váš osobní beauty kouč FastKeto.Fit vytvoří personalizovaný jídelníček, který: Obsahuje beauty superfoods – losos, avokádo, ořechy, vejce, zelená zelenina Zajistí dostatek kolagenu a bílkovin pro zdravou pleť Dodá omega-3 mastné kyseliny pro lesklé vlasy Poskytne antioxidanty proti stárnutí Vybalancuje hormony pro čistou pleť Vytvořit můj beauty keto plán Beauty transformace našich klientek "Po třech měsících na keto mám pleť, jakou jsem neměla ani ve 20. Akné zmizelo, póry se zmenšily a lidé se mě ptají, jakou kosmetiku používám. Odpověď? Žádnou speciální – jen keto! A zhubla jsem 11 kg jako bonus." Markéta, 32 let, grafička "Celý život jsem měla slabé, lámavé nehty a vlasy bez života. Po dvou měsících na FastKeto.Fit plánu mám nehty, které konečně rostou, a vlasy jako z reklamy. Cítím se krásně a sebevědomě!" Simona, 28 let, učitelka "Ve 45 jsem vypadala unavené a stará. Keto mi vrátilo záře do tváře, vrásky se zmírnily a cítím se jako nová žena. Můj manžel říká, že vypadám o 10 let mladší. A ten pocit energie je neuvěřitelný!" Alena, 45 let, manažerka Top 10 keto beauty superfoods Tyto potraviny by neměly chybět ve vašem beauty plánu: Losos a tučné ryby – omega-3 pro lesklé vlasy a hydratovanou pleť Avokádo – vitamin E a zdravé tuky pro pružnou pokožku Vejce – biotin a bílkoviny pro silné vlasy a nehty Ořechy (mandle, vlašské) – selen a vitamin E proti stárnutí Zelená zelenina (špenát, brokolice) – antioxidanty a vitaminy Olivový olej – polyfenoly pro mladistvou pleť Kostní vývar – přírodní kolagen pro pevnou pokožku Kokosový olej – MCT tuky pro energii a hydrataci Tmavá čokoláda (85%+) – antioxidanty pro ochranu pleti Fermentované potraviny – probiotika pro zdravé střevo = čistou pleť Časté beauty otázky Kdy uvidím změny na pleti? Většina lidí vidí první změny za 2-3 týdny – méně akné, vyrovnanější tón. Plný anti-aging efekt se projeví za 2-3 měsíce. Nebudou mi vypadávat vlasy? Prvních pár týdnů může dojít k mírnému vypadávání (tělo se adaptuje), ale pak vlasy rostou silnější a zdravější. Klíč je dostatek bílkovin! Potřebuji speciální kosmetiku? Ne! Keto dieta pracuje zevnitř. Kvalitní výživa je lepší než jakákoliv kosmetika. Ale samozřejmě můžete kombinovat obojí pro maximální efekt. Co když mám citlivou pleť? Keto je ideální pro citlivou pleť! Snížení zánětu a stabilní hormony znamenají méně reakcí a podráždění. Jste připraveni na beauty transformaci? Představte si za 3 měsíce: Zářivou pleť bez akné Lesklé, zdravé vlasy Pevné, rychle rostoucí nehty Méně vrásek a mladistvý vzhled Sebevědomí, které vyzařujete A mimochodem – vysněnou postavu To vše je možné s FastKeto.Fit! Začít mou beauty transformaci Krása začíná na talíři Žádný krém na světě nenahradí správnou výživu. FastKeto.Fit vám ukáže, jak jíst pro krásu – a hubnutí přijde jako bonus. Investujte do svého vzhledu tou nejlepší cestou – zevnitř. Vaše pleť, vlasy, nehty a zrcadlo vám poděkují! #FastKetoFit #BeautyFromWithin #KetoDiet #HealthySkin #BeautyTransformation #AntiAging #HealthyHair #StrongNails #BeautyFood #KráZevnitř #KetoBeauty