Aktuální Zprávy

Čas načtení: 2023-11-01 08:00:52

Nejhorší tři potraviny pro zdraví střev podle experta

Není vaše zažívání úplně v topu? Nejste sami, stejně je na tom většina obyvatel západního světa. Podle gastroenterologa v tom mají prsty (kromě životního stylu) hlavně tři potraviny, které vytvářejí nezdravý střevní mikrobiom a způsobují velké zdravotní problémy. Střevní mikrobiom se skládá z bilionů bakterií a mikroorganismů uvnitř tlustého střeva a je obrovský důležitý. Přítomnost rozmanité sady bakterií je klíčová pro správné fungování různých tělesných funkcí, jako je nervový systém, imunitní systém, funkce trávicího traktu a dokonce i naše duševní zdraví.  Na zdraví střevního mikrobiomu se velmi významně podílí to, co jíme. Jinými slovy, jaký dáme tělu vstup, takový můžeme očekávat výstup. Některé potraviny mohou zdraví střev dokonce poškodit. Podle Chrise Dammana, MD, MA, certifikovaného gastroenterologa z Washingtonské univerzity v Seattlu a hlavního lékařského a vědeckého pracovníka společnosti Supergut, si můžeme přivodit velké zdravotní problémy. "Potraviny, které jíte, určují typ bakterií, které rostou ve vašich střevech," říká Dr. Damman. "Ze zdravých potravin, v nichž rostou zdravé bakterie, se tvoří faktory, které přispívají k růstu zdravých střevních buněk. To znamená méně 'děravých střev', méně zánětů a celkově zdravější tělo." Zhřešit jednou za čas je v pořádku, ale pokud konzumujete určité druhy potravin pravidelně, vašim střevům a tím vaší imunitě silně uškodíte. Tyto potraviny vytvářejí nezdravé prostředí pro střevní bakterie. Dr. Damman se s vámi podělí o tři potraviny, na které byste si měli dávat pozor a výrazně je omezit, pokud si chcete udržet zdraví svých střev a tím celého těla. Bílé pečivo Ať už balené balené, nebo rozmražené a dopékané nebo čerstvé, pečivo z bílé čištěné mouky, jako je bílý chléb, rohlíky, bagety, sladké pečivo, to vše může vašim střevům škodit. O obrovské dávce sacharidů ani nemluvě. "V těchto potravinách chybí vláknina, kterou střevní bakterie přeměňují na molekuly, díky nimž můžou fungovat zdravé buňky tlustého střeva a chrání vaše tělo před obezitou a cukrovkou," říká Dr. Damman. "Lepší volbou, i když samozřejmě s mírou, je celozrnné pečivo. Problémem je, že u volně prodejného pečiva často není snadno dohledatelné složení, byli byste překvapeni jak často v seznamu složek figuruje například kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy." Dostatečné množství vlákniny ve stravě je důležité pro udržení výživy bakterií ve střevech. Pokud se bakterie ve střevech nenasytí, může se podle studie z roku 2021 uveřejněné v časopise Nutrients významně zvýšit riziko onemocnění souvisejících se střevy, včetně zánětlivých střevních onemocnění, obezity, diabetu 2. typu a metabolického syndromu. Uzeniny Dr. Damman říká: "Slanina, párky a klobásy, salámy, lunchmeaty a další zprocesované maso je přímo spojeno s vyšším rizikem rakoviny tlustého střeva, protože jak přírodní složky a přídavné látky se během tepelné úpravy přeměňují na karcinogeny". A dodává: "Slanina a salám se tak pro člověka stávají nebezpečnými. Lepší volbou a samozřejmě s mírou, je čisté maso s prověřeným původem, zejména bílé maso nebo menší množství červeného masa ze zvířat živených trávou, které obsahuje vyšší množství dobrých tuků." Podle studie Lékařské fakulty Washingtonské univerzity z roku 2021 je zvýšený výskyt určitých typů nezdravých bakterií spojen se zvýšeným rizikem rakoviny tlustého střeva, což znamená větší pravděpodobnost, že se z polypů tlustého střeva stanou rakovinné. Článek z roku 2021 v časopise BMC Cancer tato zjištění jednoznačně potvrdil a uvedl, že střevní mikrobiom má důležité klinické důsledky pro prevenci rakoviny tlustého střeva a konečníku, přičemž cílená snaha o zdraví střevního mikrobiomu je důležitá nejen pro snížení rizika vzniku rakoviny, ale i pro celkové zdraví jedince. Slazené nápoje To asi není překvapení. A není to jen Cola další limonády, ale i džusy a některé limonády bez cukru co mohou poškodit vaše střeva, zejména pokud obsahují sladidla jako sacharin nebo sukralózu. To samé opět platí pro kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, kterým nyní sladí hned několik velkých výrobců. "Tyto nápoje mohou ve vašem tlustém střevě vypěstovat nezdravé bakterie a způsobit průjem, stejně jako cukrovku a obezitu," říká doktor Damman. Podle nedávné studie z roku 2022 v časopise Clinical Gastroenterology and Hepatology může hyperglykémie (vysoká hladina glukózy v krvi) i nadměrný příjem cukru významně narušit střevní bariéru, což zvyšuje propustnost střev a může způsobit dysbiózu střevní mikroflóry, tedy nerovnováhu bakterií ve střevech, která může mít velmi negativní důsledky. "Nejlepší volbou je studená voda a také neslazené čaje a káva. Pokud používáte náhražku cukru, vyhněte se všem umělým sladidlům s výjimkou čisté stevie a alulózy, které se s negativním vlivem na zdraví nespojují."     Images by Alicia Harper, Julien Tromeur, OpenClipart-Vectors, manfredrichter, Mohamed_hassan, roberto_bellasio, DesignOil, PublicDomainPictures, LAWJR and evelynlo from Pixabay Source: Trusted Media Brands

Čas načtení: 2024-05-01 07:00:01

Aspirin snižuje riziko rakoviny tlustého střeva. Jde o desítky procent, říká docent Tachecí

Nová studie podrobně popisuje, jak může denní dávka aspirinu zabránit nebo oddálit progresi jednoho z nejčastějších typů rakoviny na světě, tedy rakoviny tlustého střeva či konečníku. Data ukazují, že pacienti postižení kolorektálním karcinomem, kteří užívali denní dávku aspirinu, měli nižší míru metastáz do lymfatických uzlin a silnější imunitní odpověď na jejich nádory. Kolik aspirinu? To není zcela jasné Výzkum naznačuje, že aspirin může posilovat schopnost imunitního systému lovit rakovinné buňky. „Aspirin a další nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jsou spojovány se snížením rizika vzniku kolonických adenomů a kolorektálního karcinomu o 20 až 40 % u jedinců s průměrným rizikem,“ uvedl pro Čtidoma.cz MUDr. Ilja Tachecí, předseda České gastroenterologické společnosti. Vědci už vědí, proč se vrací rakovina. Tohle totiž dělají mrtvé buňky Číst více Aspirin stimuluje kontrolní reakci imunitního systému, což pak může zabránit nebo zpomalit progresi kolorektálního karcinomu. Imunitní systém člověka totiž neustále hledá v těle buňky, které nejsou v pořádku. Když tedy objeví rakovinné buňky, zabije je stejně jako třeba bakterie či viry. Stále však existuje mnoho nezodpovězených otázek o tom, jak může aspirin reálně zabránit vzniku rakoviny nebo ho zpomalit. „Například není jasná dávka, která by měla být doporučena. Potenciální přínosy dlouhodobé terapie je také nutné vyvážit s možnými nežádoucími účinky, jako je toxicita pro gastroduodenální trakt,“ vysvětlil docent Tachecí. Kdo může aspirin užívat? Podle odborníka některá data prokazují preventivní působení aspirinu po dlouhodobějším podávání, hovoříme o období plus minus deset let. „Některé autority proto doporučují podávání aspirinu osobám ve věku 50–59 let s 10% rizikem kardiovaskulárního onemocnění jako prevenci vzniku kolorektálního karcinomu. Osoby ve věku 60–69 let by měly pokračovat v užívání aspirinu, pokud nemají rizika krvácení do trávicího traktu (například vředy žaludku či dvanáctníku) a současně neužívají léky snižující srážení krve, osoby nad 60 let by měly užívání aspirinu pečlivě zvážit, protože pro dostatečný efekt je potřeba dlouhodobé užívání,“ vypočítal pro Čtidoma.cz docent Tachecí. Írán se na Ukrajině učí, od Rusů má i zbraně. Generál Šedivý vyřkl nepříjemnou prognózu Číst více Imunitní systém hraje zásadní roli Výše zmíněná studie však není jediná, která popisuje souvislost mezi aspirinem a prevencí či zpožděním rakoviny tlustého střeva a konečníku. Například v metaanalýze z roku 2020, která analyzovala výsledky 45 observačních studií, vědci zjistili, že pravidelné užívání aspirinu opravdu bylo spojeno s nižším výskytem kolorektálního karcinomu. Je však stále těžké předpovědět, kteří pacienti budou mít z aspirinu největší prospěch. „Vždy je potřeba si uvědomit, že nejlepší prevence je koloskopie,“ dodal pro Čtidoma.cz předseda České gastroenterologické společnosti. Každopádně v posledních letech je už zřejmé, že role imunitního systému v ochraně před rozvojem rakoviny je zásadní. Pacienti s potlačeným imunitním systémem jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku rakoviny ve srovnání s pacienty s plně funkčním imunitním systémem. A jak naznačuje výše uvedené, aspirin může zvýšit ostražitost našeho imunitního systému, pokud jde o detekci kolorektálního karcinomu. Zdroj: autorský článek KAM DÁL: Herec Jan Vlasák je po vážné dopravní nehodě. Co se stalo a jak to dopadlo?

Čas načtení: 2025-02-27 10:55:00

Zbavil se nádoru i metastáz. Centra zvýší šance na přežití rakoviny rekta

Rakovinou tlustého střeva či konečníku onemocní každý rok okolo osmi tisíc Čechů a přes tři tisíce zemřou. Výsledek léčby záleží mimo jiné na zkušenosti chirurgů. Odborníci radí pacientům s nádory konečníku, aby se nechali operovat ve specializovaných centrech. Ministerstvo zdravotnictví už rozhodlo, kde taková centra budou. Výsledky ale budí kontroverze.

Čas načtení: 2010-03-14 00:00:00

Rakovina tlustého střeva

Rakovina tlustého střeva a konečníku patří mezi nejčastější nádorová onemocnění. Česká republika dlouhodobě zaujímá přední místa ve světovém žebříčku v počtu výskytu tohoto nádorového onemocnění. Muži dokonce zaujímají první místo a ženy místo deváté. Přitom není vůbec těžké tomuto onemocnění předej ...

Čas načtení: 2026-01-05 06:37:54

Novinka v prevenci rakoviny tlustého střeva - krevní test

 Rakovina tlustého střeva a konečníku patří k nejčastějším nádorovým onemocněním. Přesto o ní mnoho lidí nerado mluví a prevenci odkládá kvůli studu a strachu z kolonoskopie nebo proto, že nemají žádné potíže. Právě včasný záchyt je ale klíčový. První krok k odhaleníi může představovat jednoduchý test z krve.

Čas načtení: 2026-03-25 09:21:36

Rakovina tlustého střeva může ohrožovat již čtyřicátníky

 Na rakovinu tlustého střeva a konečníku zemře ročně více než 3 000 lidí. Tento karcinom patří k nejčastějším u nás. Při včasném odhalení je přitom velmi dobře léčitelný. Lékaři se proto snaží detekovat případné změny ve střevech co nejdříve, aby dali pacientům šanci na úplné uzdravení. Od ledna snížili dolní hranici preventivního screeningu z 50 na 45 let.

Čas načtení: 2026-03-29 09:00:00

Rakovina tlustého střeva: prevence hraje klíčovou roli!

Rakovina tlustého střeva a konečníku patří k nejčastějším nádorovým onemocněním – v Česku ročně přibude kolem sedmi tisíc nových případů. Přesto o ní mnoho lidí nerado mluví a prevenci odkládá kvůli studu a strachu z kolonoskopie nebo proto, že nemají žádné potíže. Právě včasný záchyt je ale klíčový. Březen je měsícem povědomí o rakovině tlustého střeva, tak toho pojďme využít a něco se dozvědět.

Čas načtení: 2026-03-29 09:00:00

Rakovina tlustého střeva: prevence hraje klíčovou roli!

Rakovina tlustého střeva a konečníku patří k nejčastějším nádorovým onemocněním – v Česku ročně přibude kolem sedmi tisíc nových případů. Přesto o ní mnoho lidí nerado mluví a prevenci odkládá kvůli studu a strachu z kolonoskopie nebo proto, že nemají žádné potíže. Právě včasný záchyt je ale klíčový. Březen je měsícem povědomí o rakovině tlustého střeva, tak toho pojďme využít a něco se dozvědět.

Čas načtení: 2022-06-22 08:00:00

Dostatek vlákniny je důležitý pro vaše zdraví

Dle výzkumů je v našich končinách dlouhodobě málo zastoupena vláknina ve stravě. Navíc jsme zemí, kde je dlouhodobě nejvyšší pravděpodobnost vzniku rakoviny tlustého střeva a konečníku. Má to přímou souvislost? A proč je důležité do jídelníčku zařadit dostatek vlákniny? Všichni známe nejdůležitěj ...

Čas načtení: 2024-04-24 06:00:00

Kanabinoidy proti zvracení, bolesti a růstu nádorů

Souhrnný článek dvojice autorů z prestižní Stanfordovy univerzity v Kalifornii vyšel v časopise International Journal of Molecular Sciences. Publikace se zabývá současnými poznatky o využití kanabinoidů při léčbě nevolnosti a zvracení vyvolaných chemoterapií, dále při léčbě bolesti spojené s nádorovým onemocněním, a konečně v boji s rozvíjejícími se nádory.  Díky schopnosti regulovat dráhy buněčného cyklu mají kanabinoidy mnoho příznivých účinků, jakými jsou prevence růstu nádorů, blokáda buněčného cyklu a buněčná smrt. Ovlivňují nádory mozku, prostaty, tlustého střeva a konečníku, prsu, dělohy, děložního čípku, štítné žlázy, kůže, slinivky břišní a lymfy.  Léčba onkologických pacientů se reálně neděje, neboť panuje nedostatek klinických studií. Plný potenciál využití kanabinoidů ještě není podle slov autorů pochopen. Léčba onkologických pacientů se reálně neděje, neboť panuje nedostatek klinických studií. V současné době sice nějaké probíhají, nicméně žádná regulační agentura zatím neschválila použití kanabinoidů na jinou léčbu rakoviny než zaměřenou na pouhé mírnění symptomů. The post Kanabinoidy proti zvracení, bolesti a růstu nádorů appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2024-05-01 07:00:01

Aspirin snižuje riziko rakoviny tlustého střeva. Jde o desítky procent, říká docent Tachecí

Nová studie podrobně popisuje, jak může denní dávka aspirinu zabránit nebo oddálit progresi jednoho z nejčastějších typů rakoviny na světě, tedy rakoviny tlustého střeva či konečníku. Data ukazují, že pacienti postižení kolorektálním karcinomem, kteří užívali denní dávku aspirinu, měli nižší míru metastáz do lymfatických uzlin a silnější imunitní odpověď na jejich nádory. Kolik aspirinu? To není zcela jasné Výzkum naznačuje, že aspirin může posilovat schopnost imunitního systému lovit rakovinné buňky. „Aspirin a další nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jsou spojovány se snížením rizika vzniku kolonických adenomů a kolorektálního karcinomu o 20 až 40 % u jedinců s průměrným rizikem,“ uvedl pro Čtidoma.cz MUDr. Ilja Tachecí, předseda České gastroenterologické společnosti. Vědci už vědí, proč se vrací rakovina. Tohle totiž dělají mrtvé buňky Číst více Aspirin stimuluje kontrolní reakci imunitního systému, což pak může zabránit nebo zpomalit progresi kolorektálního karcinomu. Imunitní systém člověka totiž neustále hledá v těle buňky, které nejsou v pořádku. Když tedy objeví rakovinné buňky, zabije je stejně jako třeba bakterie či viry. Stále však existuje mnoho nezodpovězených otázek o tom, jak může aspirin reálně zabránit vzniku rakoviny nebo ho zpomalit. „Například není jasná dávka, která by měla být doporučena. Potenciální přínosy dlouhodobé terapie je také nutné vyvážit s možnými nežádoucími účinky, jako je toxicita pro gastroduodenální trakt,“ vysvětlil docent Tachecí. Kdo může aspirin užívat? Podle odborníka některá data prokazují preventivní působení aspirinu po dlouhodobějším podávání, hovoříme o období plus minus deset let. „Některé autority proto doporučují podávání aspirinu osobám ve věku 50–59 let s 10% rizikem kardiovaskulárního onemocnění jako prevenci vzniku kolorektálního karcinomu. Osoby ve věku 60–69 let by měly pokračovat v užívání aspirinu, pokud nemají rizika krvácení do trávicího traktu (například vředy žaludku či dvanáctníku) a současně neužívají léky snižující srážení krve, osoby nad 60 let by měly užívání aspirinu pečlivě zvážit, protože pro dostatečný efekt je potřeba dlouhodobé užívání,“ vypočítal pro Čtidoma.cz docent Tachecí. Írán se na Ukrajině učí, od Rusů má i zbraně. Generál Šedivý vyřkl nepříjemnou prognózu Číst více Imunitní systém hraje zásadní roli Výše zmíněná studie však není jediná, která popisuje souvislost mezi aspirinem a prevencí či zpožděním rakoviny tlustého střeva a konečníku. Například v metaanalýze z roku 2020, která analyzovala výsledky 45 observačních studií, vědci zjistili, že pravidelné užívání aspirinu opravdu bylo spojeno s nižším výskytem kolorektálního karcinomu. Je však stále těžké předpovědět, kteří pacienti budou mít z aspirinu největší prospěch. „Vždy je potřeba si uvědomit, že nejlepší prevence je koloskopie,“ dodal pro Čtidoma.cz předseda České gastroenterologické společnosti. Každopádně v posledních letech je už zřejmé, že role imunitního systému v ochraně před rozvojem rakoviny je zásadní. Pacienti s potlačeným imunitním systémem jsou vystaveni vyššímu riziku vzniku rakoviny ve srovnání s pacienty s plně funkčním imunitním systémem. A jak naznačuje výše uvedené, aspirin může zvýšit ostražitost našeho imunitního systému, pokud jde o detekci kolorektálního karcinomu. Zdroj: autorský článek KAM DÁL: Herec Jan Vlasák je po vážné dopravní nehodě. Co se stalo a jak to dopadlo?

Čas načtení: 2025-02-27 10:55:00

Zbavil se nádoru i metastáz. Centra zvýší šance na přežití rakoviny rekta

Rakovinou tlustého střeva či konečníku onemocní každý rok okolo osmi tisíc Čechů a přes tři tisíce zemřou. Výsledek léčby záleží mimo jiné na zkušenosti chirurgů. Odborníci radí pacientům s nádory konečníku, aby se nechali operovat ve specializovaných centrech. Ministerstvo zdravotnictví už rozhodlo, kde taková centra budou. Výsledky ale budí kontroverze.

Čas načtení: 2026-02-04 17:05:49

Pacient měl v konečníku zaseknutý dělostřelecký granát. Nemocnice byla evakuována

Noční směna ze soboty na neděli 1. února byla pro lékaře v Toulouse jako z akčního filmu. V noci byl na pohotovost přivezen mladý... Článek Pacient měl v konečníku zaseknutý dělostřelecký granát. Nemocnice byla evakuována se nejdříve objevil na AC24.cz.

Čas načtení: 2026-04-01 06:14:10

Svědění konečníku může mít různé příčiny

 Svědění konečníku je nepříjemným a často trapným problémem, který může negativně ovlivnit kvalitu života. Existuje mnoho způsobů, jak svědění zmírnit, nejprve je ale třeba odhalit příčinu.

Čas načtení: 2022-06-22 08:00:00

Dostatek vlákniny je důležitý pro vaše zdraví

Dle výzkumů je v našich končinách dlouhodobě málo zastoupena vláknina ve stravě. Navíc jsme zemí, kde je dlouhodobě nejvyšší pravděpodobnost vzniku rakoviny tlustého střeva a konečníku. Má to přímou souvislost? A proč je důležité do jídelníčku zařadit dostatek vlákniny? Všichni známe nejdůležitěj ...

Čas načtení: 2012-04-05 09:00:00

Zánět žil – zbavte se obtíží jednou pro vždy

Křečovými žilami se rozumí rozšířené, někdy dobře viditelné vystupující žíly. Nejčastěji se vyskytují na dolních končetinách, kde způsobují nepříjemné bolesti a nevzhledné záněty. Dolní končetiny jsou špatně prokrvovány a mají tak sklon k otékání. Existují také křečové žíly v oblasti konečníku jenž ...

Čas načtení: 2010-03-14 00:00:00

Rakovina tlustého střeva

Rakovina tlustého střeva a konečníku patří mezi nejčastější nádorová onemocnění. Česká republika dlouhodobě zaujímá přední místa ve světovém žebříčku v počtu výskytu tohoto nádorového onemocnění. Muži dokonce zaujímají první místo a ženy místo deváté. Přitom není vůbec těžké tomuto onemocnění předej ...

Čas načtení: 2023-11-01 08:00:52

Nejhorší tři potraviny pro zdraví střev podle experta

Není vaše zažívání úplně v topu? Nejste sami, stejně je na tom většina obyvatel západního světa. Podle gastroenterologa v tom mají prsty (kromě životního stylu) hlavně tři potraviny, které vytvářejí nezdravý střevní mikrobiom a způsobují velké zdravotní problémy. Střevní mikrobiom se skládá z bilionů bakterií a mikroorganismů uvnitř tlustého střeva a je obrovský důležitý. Přítomnost rozmanité sady bakterií je klíčová pro správné fungování různých tělesných funkcí, jako je nervový systém, imunitní systém, funkce trávicího traktu a dokonce i naše duševní zdraví.  Na zdraví střevního mikrobiomu se velmi významně podílí to, co jíme. Jinými slovy, jaký dáme tělu vstup, takový můžeme očekávat výstup. Některé potraviny mohou zdraví střev dokonce poškodit. Podle Chrise Dammana, MD, MA, certifikovaného gastroenterologa z Washingtonské univerzity v Seattlu a hlavního lékařského a vědeckého pracovníka společnosti Supergut, si můžeme přivodit velké zdravotní problémy. "Potraviny, které jíte, určují typ bakterií, které rostou ve vašich střevech," říká Dr. Damman. "Ze zdravých potravin, v nichž rostou zdravé bakterie, se tvoří faktory, které přispívají k růstu zdravých střevních buněk. To znamená méně 'děravých střev', méně zánětů a celkově zdravější tělo." Zhřešit jednou za čas je v pořádku, ale pokud konzumujete určité druhy potravin pravidelně, vašim střevům a tím vaší imunitě silně uškodíte. Tyto potraviny vytvářejí nezdravé prostředí pro střevní bakterie. Dr. Damman se s vámi podělí o tři potraviny, na které byste si měli dávat pozor a výrazně je omezit, pokud si chcete udržet zdraví svých střev a tím celého těla. Bílé pečivo Ať už balené balené, nebo rozmražené a dopékané nebo čerstvé, pečivo z bílé čištěné mouky, jako je bílý chléb, rohlíky, bagety, sladké pečivo, to vše může vašim střevům škodit. O obrovské dávce sacharidů ani nemluvě. "V těchto potravinách chybí vláknina, kterou střevní bakterie přeměňují na molekuly, díky nimž můžou fungovat zdravé buňky tlustého střeva a chrání vaše tělo před obezitou a cukrovkou," říká Dr. Damman. "Lepší volbou, i když samozřejmě s mírou, je celozrnné pečivo. Problémem je, že u volně prodejného pečiva často není snadno dohledatelné složení, byli byste překvapeni jak často v seznamu složek figuruje například kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy." Dostatečné množství vlákniny ve stravě je důležité pro udržení výživy bakterií ve střevech. Pokud se bakterie ve střevech nenasytí, může se podle studie z roku 2021 uveřejněné v časopise Nutrients významně zvýšit riziko onemocnění souvisejících se střevy, včetně zánětlivých střevních onemocnění, obezity, diabetu 2. typu a metabolického syndromu. Uzeniny Dr. Damman říká: "Slanina, párky a klobásy, salámy, lunchmeaty a další zprocesované maso je přímo spojeno s vyšším rizikem rakoviny tlustého střeva, protože jak přírodní složky a přídavné látky se během tepelné úpravy přeměňují na karcinogeny". A dodává: "Slanina a salám se tak pro člověka stávají nebezpečnými. Lepší volbou a samozřejmě s mírou, je čisté maso s prověřeným původem, zejména bílé maso nebo menší množství červeného masa ze zvířat živených trávou, které obsahuje vyšší množství dobrých tuků." Podle studie Lékařské fakulty Washingtonské univerzity z roku 2021 je zvýšený výskyt určitých typů nezdravých bakterií spojen se zvýšeným rizikem rakoviny tlustého střeva, což znamená větší pravděpodobnost, že se z polypů tlustého střeva stanou rakovinné. Článek z roku 2021 v časopise BMC Cancer tato zjištění jednoznačně potvrdil a uvedl, že střevní mikrobiom má důležité klinické důsledky pro prevenci rakoviny tlustého střeva a konečníku, přičemž cílená snaha o zdraví střevního mikrobiomu je důležitá nejen pro snížení rizika vzniku rakoviny, ale i pro celkové zdraví jedince. Slazené nápoje To asi není překvapení. A není to jen Cola další limonády, ale i džusy a některé limonády bez cukru co mohou poškodit vaše střeva, zejména pokud obsahují sladidla jako sacharin nebo sukralózu. To samé opět platí pro kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, kterým nyní sladí hned několik velkých výrobců. "Tyto nápoje mohou ve vašem tlustém střevě vypěstovat nezdravé bakterie a způsobit průjem, stejně jako cukrovku a obezitu," říká doktor Damman. Podle nedávné studie z roku 2022 v časopise Clinical Gastroenterology and Hepatology může hyperglykémie (vysoká hladina glukózy v krvi) i nadměrný příjem cukru významně narušit střevní bariéru, což zvyšuje propustnost střev a může způsobit dysbiózu střevní mikroflóry, tedy nerovnováhu bakterií ve střevech, která může mít velmi negativní důsledky. "Nejlepší volbou je studená voda a také neslazené čaje a káva. Pokud používáte náhražku cukru, vyhněte se všem umělým sladidlům s výjimkou čisté stevie a alulózy, které se s negativním vlivem na zdraví nespojují."     Images by Alicia Harper, Julien Tromeur, OpenClipart-Vectors, manfredrichter, Mohamed_hassan, roberto_bellasio, DesignOil, PublicDomainPictures, LAWJR and evelynlo from Pixabay Source: Trusted Media Brands

Čas načtení: 2022-07-30 17:38:00

Plevel v kuchyni

Plevel – utlačuje nám zeleninu, rychle se množí, je téměř nezlikvidovatelný. Většina z plevele je ale ve skutečnosti prospěšná, mnohé léčivé a skvěle chutnající. Zde deset nejběžnějších druhů plevele s vysvětlením, jak prospívají: Pampeliška lékařská (Taraxacum officiinale)Pampeliška lékařskáPampeliška působí zejména díky hořčinám povzbudivě na trávicí orgány a podporuje sekreci trávicích šťáv. Povzbuzuje činnost žlučníku – doporučuje se osobám trpícími záněty a špatnou funkcí žlučníku. Ovlivňuje také příznivě činnost jater a ledvin, inulín působí příznivě při cukrovce – snižuje hladinu krevního cukru.Hluchavka bílá (Lamium album)Květ hluchavky pomáhá proti kašli, napomáhá vykašlávat hlen, pije se čaj z hluchavkyových sušených květů. Podobné účinky má i hluchavka nachová nebo hluchavka skvrnitá (růžovokvěté), či pitulník žlutý (žlutokvětá) – i když ten má ještě navíc blahodárné účinky na ledviny a ženské pohlavní orgány.Ptačinec žabinec (Stellaria media)Tato divoká bylinka je výborný zdroj vitamínu C a E, tříslovin, hořčin a saponinů. Sbírá se nať. Když je mladší, je chutnější. Obsahuje i karoten a minerální soli s obsahem draslíku a hořčíku. Můžete jej přidat do salátů nebo pomazánek obdobně jako řeřichu, nebo pažitku. Přidejte jej syrový do polévky už na talíři, přidejte jej třeba do míchaných vajec. Používá se při léčbě ekzémů – zlepšuje stavy při úporném atopickém ekzému, tiší revmatické bolesti.Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris)Je to naprosto skvělá bylinka pro ženy. Sbírá se list před květem. Pije se jako čaj. Může se připravit z čerstvého i sušeného kontryhele. Má výborné účinky na úpravu menstruačního cyklu, zmírňuje nadměrnou krvácivost, působí proti výhřezu dělohy a konečníku hlavně po porodu. Tyto blahodárné účinky způsobují fytohormony.Kromě toho má i desinfekční účinky, tudíž působí proti trávicím obtížím, blokuje patogenní mikroorganismy a plísně v zažívacím ústrojí. Působí i zevně pomocí oplachů desinfekčně i na pleť, to znamená hlavně při výskytu akné. Dokonce je doporučován i při cukrovce. Takže ženy, bez kontryhelu ani ránu! Můžete si ho vypěstovat i cíleně na zahradě nebo balkoně Řebříček obecný (Achillea millefolium)Další bylinka určená také hlavně ženám. Sbírá se květ a nať. Pomáhá mírnit menstruační bolesti. Lze pít společně s kontryhelem. Čaj z řebříčku pomáhá při návalech krve do hlavy, doprovázených bolestmi jako by měla hlava prasknout, při závrati, nevolnosti, chorobách spojených se slzením, při pichlavých bolestech očí a při krvácení z nosu. Záchvat migrény, vyvolaný změnou počasí nebo fénem (jižním suchým a teplým větrem v Alpách), odstraní často již jeden šálek.Sedmikráska chudobka (Bellis perennis)Sedmikráska chudobkaObsahuje Inulín, který pomáhá podporovat činnost jater, žlučníku a sleziny. Snižuje také hladinu krevního cukru. Dále obsahuje saponiny, které napomáhají vykašlávání a působí také protizánětlivě. Pomáhá v zažívacím ústrojí zachovat přirozenou mikroflóru. V jarním období je to ideální bylinka na očistu, ovšem konzumovat ji můžeme po celou dobu její vegetace. Přidejte si listy i květy do salátů, nebo na chleba s máslem, ozdobte si sedmikráskou polévku nebo brambory.Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica)kopřiva dvoudomá zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů, působí blahodárně na slinivku, na čištění krve, proti revmatismu a mnoho dalšího. Kopřiva je naše nejlepší bylinka na pročištění krve a krvetvorbu. Díky vysokému obsahu křemíku podporuje stavbu tkání, kostí a upevňuje cévy.Jitrocel kopinatý(Plantago lanceolata)Jitrocel obsahuje glykosidy, slizy, působí antibakteriálně, podporuje uvolňování hlenů a jejich odchod z dýchací soustavy. Jitrocel se na prvním místě užívá při všech onemocněních dýchacích orgánů, zvláště při silném zahlenění a kašli. Podobné účinky má i jitrocel větší. Rozdrcené listy jitrocele vyléčí každou ránu, ikdyž by byla 10 roků stará – např. bércové vředy. Denně se přikládají, musí být však řádně omyty.Popenec břečťanolistý (Glechoma hederacea)Je to bylinka, která působí silně protizánětlivě. Hlavně v dýchacím a trávicím ústrojí. Tlumí takézáněty a svědivost kůže, zabraňuje tvorbě žlučových kamenů a detoxikuje játra. Může se užívat sušený i čerstvý. Sušený má více nahořklou chuť. Pokud možno, užívejte jej čerstvý – do salátu, polévek, pod maso, do šťouchaných brambor.Bršlice kozí noha (Aegopodium podagraria)Je to plevel, kterého se jen těžko zbavuje. Bršlici však nelze upřít její léčitelské schopnosti. Nálev z bršlice se užívá při revmatismu nebo při močových kaméncích. Působí silně močopudně, zvyšuje vylučování solí kyseliny močové a chloridů. Nálev by se měl pít jen několik dní, není doporučováno dlouhodobé podávání.Už od dávných dob byla rozdrcená bršlice přikládána na bolestivé partie těla jako prostředek mírnící bolesti při revmatismu a dně (odtud také pochází latinské druhové jméno rostliny: podagra = dna nohou). Nejenže mírní bolesti, ale dnu také pomáhá léčit. Proti dně působí také už z toho důvodu, že podporuje vylučování kyseliny močové, která právě dnu způsobuje.Bršlice je bezkonkurenční proti komářímu štípnutí. Stačí rozmačkat stonek listu a potřít štípanec. Bolest i podráždění za pár minut přejde.

Čas načtení: 2024-03-12 08:32:32

Přírodní balzám pro intimní komfort

Mezi skutečné evergreeny značky Original ATOK, českého výrobce aromaterapeutické kosmetiky s šestadvacetiletou tradicí, patří Intisan, speciální balzám pro intimní péči. Je 100% přírodní, jemný pro tělo a zároveň silný účinky. Zklidňuje pálení, svědění a jiné nepříjemné projevy provázející plísňová a kvasinková onemocnění intimních partií. Osvědčuje se při ošetření hemoroidů a trhlinek konečníku, ke zvlhčení suché

Čas načtení: 2024-04-24 06:00:00

Kanabinoidy proti zvracení, bolesti a růstu nádorů

Souhrnný článek dvojice autorů z prestižní Stanfordovy univerzity v Kalifornii vyšel v časopise International Journal of Molecular Sciences. Publikace se zabývá současnými poznatky o využití kanabinoidů při léčbě nevolnosti a zvracení vyvolaných chemoterapií, dále při léčbě bolesti spojené s nádorovým onemocněním, a konečně v boji s rozvíjejícími se nádory.  Díky schopnosti regulovat dráhy buněčného cyklu mají kanabinoidy mnoho příznivých účinků, jakými jsou prevence růstu nádorů, blokáda buněčného cyklu a buněčná smrt. Ovlivňují nádory mozku, prostaty, tlustého střeva a konečníku, prsu, dělohy, děložního čípku, štítné žlázy, kůže, slinivky břišní a lymfy.  Léčba onkologických pacientů se reálně neděje, neboť panuje nedostatek klinických studií. Plný potenciál využití kanabinoidů ještě není podle slov autorů pochopen. Léčba onkologických pacientů se reálně neděje, neboť panuje nedostatek klinických studií. V současné době sice nějaké probíhají, nicméně žádná regulační agentura zatím neschválila použití kanabinoidů na jinou léčbu rakoviny než zaměřenou na pouhé mírnění symptomů. The post Kanabinoidy proti zvracení, bolesti a růstu nádorů appeared first on Magazín Konopí.

Čas načtení: 2024-06-04 12:43:00

KOMENTÁŘ: Proč je potřeba schválit dětský certifikát? Kvůli dětem

Taky vám to připadá na první pohled tak jednoduché? Máme tady pár medializovaných případů, kdy se učitel, pečovatel o děti na táboře či lektor nějakého kroužku dopustil znásilnění malých dětí. A když používáme slovo „znásilnění“, myslíme znásilnění v tom slova smyslu, jak jej chápe dnešní trestní zákoník. Pojďme si to tedy představit, koukat stranou ani nemůžeme. Jde o osahávání, prst v konečníku jedenáctiletých chlapců, znásilnění osmiletých žaček se vším, co si představíte, že můžete v téhle oblasti jeden druhému dělat.

Čas načtení: 2024-06-05 06:02:00

Příznaky, které vás mohou včas upozornit na rakovinu tlustého střeva

Kolorektální karcinom neboli rakovina tlustého střeva a konečníku je jednou z nejčastějších onkologických diagnóz ve vyspělých státech světa. Přestože se týká především lidí starších 60 let, v poslední době se zvyšuje počet pacientů u výrazně mladších osob. O to důležitější je znát prvotní příznaky, které na nemoc mohou upozornit.

Čas načtení: 2024-06-08 05:50:00

Tyhle příznaky můžou odhalit rakovinu roky dopředu. Týká se to hlavně mladších

Podle závěrů nedávno publikované studie můžou třeba dlouhotrvající průjem nebo krvácení do stolice indikovat rakovinu tlustého střeva a konečníku. Objevit se mohou i dva roky před diagnózou. Problém můžou předpovědět hlavně u mladších lidí, kteří nechodí na preventivní vyšetření.

Čas načtení: 2024-06-17 19:32:00

Zemřel legendární DJ (†53). Jeho hit v devadesátkách pobláznil svět

V pondělí zemřel anglický DJ Paul Spencer, který vystupoval pod uměleckým jménem Dario G. Hudebník, který se proslavil v 90. letech hitem Sunchyme, podlehl rakovině konečníku. Bylo mu pouhých 53 let.

Čas načtení: 2024-06-18 13:00:00

Zemřela ikona taneční hudby – Paul Spencer aka Dario G

Ve věku 53 let zemřel Paul Spencer, producent taneční hudby známý pod přezdívkou Dario G. Paulovi byla v roce 2023 diagnostikována rakovina konečníku ve čtvrtém...

Čas načtení: 2024-06-19 06:00:00

Virus HPV ohrožuje i muže. Způsobuje nádory penisu, mandlí, jazyka, hltanu či konečníku

Když se řekne virus HPV, dnes už se zřejmě většině lidí vybaví, že způsobuje jedinou rakovinu, proti níž se dá očkovat. Konkrétně nádory děložního čípku u žen. Jenže to je jen část pravdy – stejný virus může vyvolat vznik nádorů i na úplně jiných místech lidského těla, například hltanu nebo konečníku. Onemocnění lze přitom předejít očkováním.

Čas načtení: 2024-07-31 10:00:00

Izraelci demonstrují za právo IDF znásilňovat Palestince

"Strkat lidem do konečníku (rozžhavenou) tyč, to je legitimní?" "Drž hubu! Když je to Nukba  (palestinský bojovník), je legitimní všechno! " Někteří poslanci izraelského parlamentu vážně argumentovali, že když oběť není žid, znásilnění je přijatelné.Když se poprvé objevily hrůzná svědectví  z izraelského detenčního tábora Sde Teiman, většina západní politické třídy pokrčila rameny a sionisté obvinění označili za „krvavou pomluvu“. Skandál se znásilňováním a mučením poprvé odhalila před několika měsíci Unrwa, podporovaná Hamásem. Používám zde správnou terminologii? Každý, kdo hájí práva Palestinců, je automaticky obviněn, že  "ho podporuje Hamás“, že? píše komentátor Ricky from Council Estate Media. Každopádně o skandálu informovala Hamásem podporovaná agentura Associated Press a neslyšel jsem ani pípnutí od našich politiků, kteří s radostí prosazovali hoax o masovém znásilňování a uřezávání hlav izraelských dětí Hamásem  a všechny ostatní hoaxy. Zdá se, že naši vůdci raději běží se lží než s pravdou, a to i když jde o ty nejzákeřnější zločiny. Měli bychom se chvíli zamyslet nad tím, co to vypovídá o našich vůdcích.

Čas načtení: 2024-08-06 19:55:00

„Tyč do konečníku? Pokud je to bojovník Hamásu, vše dovoleno.“ Izrael. Padlo z vysokých míst

Izraelští demonstranti minulý týden napadli vojenskou základnu a požadovali propuštění devíti vojáků obviněných ze znásilnění palestinského vězně. Nepokoje vyvolaly v izraelském Knesetu debatu o tom, zda je strkání tyče do konečníku vězně přípustným způsobem zacházení. „Pokud je to bojovník Hamásu, je všechno legitimní! Všechno!“ nechal se slyšet zákonodárce vládní strany Likud. Obviněné vojáky podpořili i někteří ministři. Vrchní rabín Izraelských obranných sil (IDF) Eyal Karim již v minulosti vzbudil kontroverzi svým tvrzením, že židovské náboženské texty povolují znásilňování nežidovských zajatkyň v časech války. Podle českého premiéra Petra Fialy (ODS) Izrael vede boj za naše hodnoty a Česká republika dlouhodobě stojí na správné straně.

Čas načtení: 2024-08-06 19:55:00

„Tyč do konečníku? U bojovníka Hamásu vše dovoleno.“ Izrael. Padlo z vysokých míst

Izraelští demonstranti minulý týden napadli vojenskou základnu a požadovali propuštění devíti vojáků obviněných ze znásilnění palestinského vězně. Nepokoje vyvolaly v izraelském Knesetu debatu o tom, zda je strkání tyče do konečníku vězně přípustným způsobem zacházení. „Pokud je to bojovník Hamásu, je všechno legitimní! Všechno!“ nechal se slyšet zákonodárce vládní strany Likud. Obviněné vojáky podpořili i někteří ministři. Vrchní rabín Izraelských obranných sil (IDF) Eyal Karim již v minulosti vzbudil kontroverzi svým tvrzením, že židovské náboženské texty povolují znásilňování nežidovských zajatkyň v časech války. Podle českého premiéra Petra Fialy (ODS) Izrael vede boj za naše hodnoty a Česká republika dlouhodobě stojí na správné straně.