EUR 24,170
||
JPY 13,041
||
USD 20,888
|| Soužití se psem přináší spoustu radosti, blízkosti i každodenních milých okamžiků. Mnoho lidí ale od pořízení čtyřnohého společníka odrazuje představa neustálého úklidu, chlupů na oblečení...
--=0=--
---===---Čas načtení: 2021-01-17 19:37:02
Co by možná řekli mí kamarádi, amazonští indiáni, na naší situaci?
Je zcela jasné, že doba luxusu, v které jste si po mnoho let žili, je asi u konce. Ten luxus jste měli na úkor jednoho: na úkor přírody, kterou jste nehorázně drancovali jen a jen pro své pohodlí a přepych. Byli jste na sebe nadmíru pyšní, jak vám vše vychází, jak bohatnete, zvlášť někteří, i na úkor ostatních. Upozorňujeme, že to není dobrá cesta. Že není možné a přirozené, aby vaše bohatství a životní úroveň neustále vzrůstaly. Že není vhodné mít nadvýrobu všeho a pak třeba potraviny i věci vyhazovat do odpadků jen tak. Že je zapotřebí být ve svých potřebách skromnější. Že je zapotřebí mít vztah k darům a zdrojům přírody. K vodě, k vzduchu, k jídlu, k zvířatům, k rostlinám, k půdě, prostě k všemu, co vás na této Zemi obklopuje. Většina se nám indiánům vysmívá, že působíme jak ušmudlaní chudáci nemající úroveň. Jenže my víme své. Pro nás materiální svět není tak důležitý jako ten duchovní, na který jste vy hodili bobek. Pro nás je důležité žít v harmonii s přírodou a celým kosmem. Není důležité, zda máme jeden luk, nebo jich vlastníme deset. Lovit přece můžeme vždy jen s jedním a ten máme po celý život. Pro nás je důležité prožít si svůj život v radosti a štěstí v rámci svých bližních. Není přece přirozené, abyste kolem sebe všechno ničili a žili si v pohodě a přepychu jako v nějakém skleníkovém světě. Neradi si připouštíte, že jste z přírody a jste na ní závislí. Patříte přece k ní! Ale vy se považujete za něco víc, za někoho, kdo může řídit zákony této Země. Ta Matka země, o které vám vyprávíme po staletí, jak se k ní máte posvátně chovat a nezneužívat ji, jednou přestane vaše choutky podporovat. Čeká dlouho, předlouho, zda se napravíte, ale pak přijdou rány, které vás dostanou do kolen a vrátí do správných mezí. Které vás vrátí ke skromnosti. Které nás vrátí k rodině a k přírodě jako základu vaší i naší existence. Které vás vrátí k duchovnímu chápání světa. Možná, že dnes už řada lidí u vás prohlédla, i když musela dostat rány mezi oči. Víme však také, že jste nenapravitelní a až se otřepete z ran, zase se začnete přírodě vzpírat a drancovat ji pro vaše choutky, pohodlí, luxus, bohatství. Zase ji začnete organizovat a zneužívat. Vězte, že to není správná cesta. Lidé se mají řídit přírodní zákony a ne těmi, které si vytvořili pro sebe, jinak se sebezničíte. Vraťte se na cestu skromnosti Cítíte se mocní? Neměli byste si konečně vybrat svou skutečnou a pravou cestu? Vraťte se na cestu skromnosti a opusťte cestu lidských hyen. Vraťte se na cestu poznání sama sebe, na cestu k poznání věcí důležitějších než každodenní shon a honba za ziskem a materiálnem. Je to také cesta poznání, že vaše globalizace, do které jste byli jaksi vmanipulováni svým technologickým rozmachem a politickými úřednickými nadšenci, není pozitivní všelék na vaše strasti. Je to pro vás přichystaná past v nádherném barevném obalu se zářícími mašlemi, což bohužel tak milujete. Ano, v zimě máte jahody a borůvky. Super?! Vaše pohádková Maruška už nemusí chodit za dvanácti měsíčky a žadonit. A vám se to zdá fajn. Nám se to nezdá dobře. Prostě nemáte na to právo. Je holt zima, tak borůvky nerostou. Máte přece jiné zdroje. A dost! Vyčkejte zase léta, jako husa klasu, jako my, kdy po období nedostatku očekáváme zákonitý příchod doby hojnosti. My nikdy nežádáme od svých moudrých šamanů a bohů, abychom měli stále hojnost. A ono se vám to vymstí, vymstí se vám bortit přirozenosti Přírody. Něco za něco. Není přece možné, abyste měli jen výhody. Vaše překotná globalizace je tlačena především bezohledným byznysem nadnárodních korporací hledajících lacinější výrobu s větším ziskem na konci světa, třeba i u potenciálních nepřátel. To je přece vlastizrada! To nevidíte, kdo z toho tyje? Oni hamouní a vás upokojí borůvkami v lednu. A většina z vás jim na to hloupě skočí. Někdy se vám to však prostě sečte. Za čas. Za co? Třeba za šílenou transkontinentální dopravu, zaneřáděné oceány, dálnice, vzduch i všechny ty přesuny zla, v kterých si dobře hoví třeba různé viry nebo právě koronaviry a nejrůznější vykrádači-šíbři a bandy hackerů v pozadí stojících jako lidské hyeny. A sečte se vám k tomu i váš pád z vrcholu vaší pýchy na to, jak jste silní, mocní a neomylní, jak máte všechno, a nikdo na vás nemá. Vězte, že tuto Zemi neovládáte vy, ale naše matka Země sama. Pochopte, že by to měla být i vaše Matka Země. Neberte víc, než je zapotřebí Po celá tisíciletí říkáme my indiáni nebrat víc, než je zapotřebí. Více než tisíckrát a více než v tisíci různých formách jsme řekli, že naše Země je naše Matka, že ji nechceme, ani nemůžeme prodat, ale bílý muž, zdá se, nerozumí a stále se snaží, abychom ji pronajali, prodali či špatně s naší Zemí zacházeli, jako by indián by byl člověk s mnoha slovy. My se sami sebe ptáme. Je zvykem bílého muže prodat svoji matku? To nevíme, ale my indiáni víme, že bílý muž používá lži, jako by se mu líbily, zná podvádět, zabíjí své vlastní děti, aniž by jim dovolil jejich očima uvidět slunce či jejich nosy ucítit rostliny, což je pro nás něco zlořečeného. Každý započatý život musí být chráněn a dát mu možnost žít! To je náš zákon. Zákon našeho lidu se odlišuje od zákona bílého muže, protože zákon bělocha pochází od lidí a je psán na papíře, zatímco zákon našeho lidu je od boha, který jej diktoval a vepsal do srdcí našich šamanů a mudrců. Respekt k živému i neživému, ke známému i k „neznámému“ je součástí našeho zákona. Naše mise ve světě je vyprávět jej, zpívat jej a plnit jej pro udržení rovnováhy vesmíru. Náš zákon je jeden z pilířů, který drží svět. Náš zákon je tak starý jako sama země, naše kultura se organizovala podle modelu stvoření, a proto náš zákon říká nebrat víc, než je zapotřebí, a je stejný ve všech částech světa, protože to je zákon země a země je pouze jedna. Náš zákon nezemře! A proto i vy byste neměli od Matky Země brát víc, než je zapotřebí, jinak ji zničíte a tím i sami sebe. To jediné, co nás spojuje s našimi bílými bratry, je, že pocházíme od jednoho otcovského boha, jsme odkojeni stejným prsem Země a sdílíme jeden fyzický svět: slunce, měsíc, vítr, hvězdy, hory, řeky. Sdílíme stejný fyzický svět, ale naše city k němu jsou rozdílné. Země je květ a my indiáni k němu přicházíme se nasytit se stejnou opatrností jako kolibřík, zatímco bílý muž květ pošlape na své cestě jako divoké prase. Cesta bílého muže je z peněz, to je jeho prostředek, jeho cíl, jeho jazyk. Peníze znesvětily a onemocněly srdce našeho bílého bratra a jeho nemoc ho přivedla stavět nekončící řady továren a zbraní. Jeho nemoc přichází i do našich řek, do našeho vzduchu a do našich lesů. Nám nejde o naší existenci, nám jde o existenci Matky Země pro další pokolení. Had se musí zakousnout do vlastního ocasu, aby tak uzavřel cyklus destrukce a smrti, protože vše je navzájem propojeno jako opičí stezka ve větvích. Jenže v srdci nás indiánů je starost pro syny bílého muže tak, jako pro ty naše, protože víme, když poslední indiáni a poslední lesy padnou, osud jeho dětí i těch našich je jeden a ten samý. Jestliže my budeme moci svobodně pokračovat v naší cestě, nezadržíme ptáky rodit se a hnízdit jen na našem území, i oni mohou, jestli to chtějí, navštívit svého bílého bratra, nezadržíme vzduch, který se rodí v našich horách, i on může pokračovat a posilovat radost bílých dětí. A také naše řeky vycházející z naší země tak čisté, jako když přicházejí, promluví svou čistotou řek i k lidem bílého bratra… Nemusíte mít všechno. Naučte se něco nemít Vaši politologové a politici všeho druhu na nejrůznější úrovni plamenně hovoří, jak je vše v nejlepším pořádku, jak stoupají firmám zisky, jak jsou úspěšné, jak celý svět kráčí k lepším zítřkům, jak se vaše technologie (všehoschopná technologie) rozvíjí a není ani vidu ani slechu po nějakém úpadku lidstva, vašeho lidstva, o jeho morální devastaci. Nikde však není ani slovo o lidech jako takových, o jejich štěstí, o jejich radostech, o jejich láskách či o jejich spokojenosti, tedy, jak vidno, o hodnotách duchovních. Jen zisky a prachy, jako by se za ně mohlo toto vše koupit, všechno na světě. Podle vás je míra zisků důkazem úspěšnosti člověka, vaší civilizace. To je však ta úpadková cesta vedoucí ke konci. Za prachy se život člověka, jeho štěstí ani existence civilizace prostě nekoupí. Odjakživa jste vedeni k tomu, abyste něco chtěli a něco měli. Chcete hračky, pak větší hračky, autíčka, auta, byty, chalupy, počítače, mobily a stále nové a modernější, abyste byli „in“, abyste neztráceli krok s ostatními, abyste nebyli směšní, zaostalí, ale stále pluli v proudu pokroku. A ten vás žene vpřed k větší a větší výkonnosti, aniž vlastně tušíte kam a už vůbec netušíte, že veškeré toto hemžení je vždy na úkor něčeho. Prostě vás to nezajímá. Kdo chvíli stál, již stojí opodál, básnil váš Jan Neruda. Tehdy však ještě netušil, že k pokroku budete potřebovat zejména stále nové a nové zdroje, které hledáním drancujete celý svět. Pro svůj blahobyt, pro svoje pohodlí, pro svoje hračky. Netušíte však, že čím rychleji kolem sebe budujete své materiální království, které se vám zdá velemocné a nezničitelné, tím více se vzdalujete od spirituálních hodnot, tím víc narušujete rovnováhu světa a napomáháte svému sebezničení. Nikoho to však nějak zvlášť nevzrušuje, protože váš Titanik stále ještě pluje. Vše má svůj začátek, svoji cestu a svůj konec. Strom roste, aby nakonec zahynul, člověk žije, aby nakonec zemřel, a civilizace roste, aby nakonec padla. Pokrok je ten růst. Na jedné straně pokrok vzýváte, protože vám ve všem pomáhá, ale je to jen šalba a klam. Na druhé straně pokrok přirozeně vede ke zkáze, tak jak to vždy v dějinách bylo. Jinak to prostě nejde. Chce-li člověk dlouho žít a oddalovat smrt, musí se snažit žít čistě, v klidu a zdravě. Nemůže žít jako vy ve shonu, jíst potraviny plné chemikálií a genetických modifikací, pít nezdravé tekutiny a dýchat kontaminovaný vzduch. V duchu neustálého až zbožštělého hospodářského růstu to vše činíte, čímž na jedné straně podporujete nekřesťanské zisky firem, které to vše produkují, a na druhé straně tím sami sebe ničíte, aniž to berete či raději nechcete brát na zřetel. Protože Titanik ještě pluje a na všech palubách se stále tancuje. Chcete-li oddálit pád své civilizace, musíte žít zdravě jako člověk hledající dlouhý život. Znamená to zpomalit tempo nekonečného růstu. Znamená to, že musíte být skromnější, nesmíte všechno chtít a všechno mít. Nesmíte propadat malosti tím, že vás ovládají reklamy nutící kupovat každou blbost, což zjistíte až za čas, když to vyhodíte do popelnic. Nesmíte lehce předávat svou „chytrost“ strojům a technologickým vynálezům, ale měli byste si podržet „chytrost“ ve svém vlastnictví, ve svém portfoliu, tedy ve svém mozku. Jinak časem už nebudete homo sapiens a rozum přeberou ty různé „chytré“ hračky. Zvykli jste si, že bez nich nemůžete žít, že vám ulehčují život. Ano ulehčují, ale vy hloupnete a pohodlníte. Ale i bez nich to jde, jako dřív. Nemělo by to být jen nějaké vaše staromilství, ale snaha nepodléhat diktované formě způsobu života, který si někdo na vás vymyslel, aby z něj bohatl. Neměli byste jim na to skočit. Měli byste se držet starých dobrých zásad, o kterých vám jistě vyprávěli vaše babičky a dědečkové, když vám třeba říkali, dojez jídlo na talíři a nenechávej zbytky, nelži, buď poctivý, nemluv sprostě, nepůjčuj si, buď pokorný. Žádná velká slova, na která dnes rádi slyšíte, ale je v tom jádro čisté, zdravé společnosti. Nemusíte mít všechno. Naučte se nemít něco. Postavte se proti diktátu neustálého růstu vzhůru, kdy vlastně hlavně podporujete zisky magnátů a utěšujete jejich chamtivost. Nadnárodní korporace ovládající svět vysávají vaši sílu, vaše zdraví a urychlují konec civilizace i jich samotných. Potřebují například, abyste marodili a kupovali tuny léčiv a antibiotik, i když vám farizejsky přejí zdraví, potřebují, abyste rozbíjeli auta, aby mohli stále vyrábět další, i když vám přejí šťastnou cestu, mají radost, když se vám ničí věci, aby je mohli stále vyrábět. Představte si, co by se stalo, kdybyste opravdu všichni byli zdraví, všichni šetřili svá auta a neničili ani jiné výrobky, boty a šaty. Firmy by zkrachovaly i celý systém by zkrachoval. Takže maroďte, rozbíjejte auta i všechny výrobky, abyste podpořili zisky firem. Ano, žijete si krásně, jste bohatí. Jste však i šťastní? Hledejte alternativu ve svém bohatém světě, který jste si vybudovali, abyste se měli dobře a naučte se něco nemít. Buďte pokorní vůči lidem a přírodě, a ne vůči materiálním statkům. Tak najdete i štěstí a radost. {loadmodule mod_tags_similar,Související}
Čas načtení: 2025-03-27 17:53:25
Interní a externí účetní: Co je pro vaši firmu nejlepší?
Co dělá mzdová účetní? Ačkoliv se může zdát, že mzdová účetní "jen" počítá mzdy, ve skutečnosti jde ve firmě o velmi důležitou roli s mnoha odpovědnostmi. Pokud je účetnictví ve firmě vedeno správně, zajistíte tak nejen včasné připsání výplat na účet, ale také ochráníte citlivé osobní údaje vašich zaměstnanců a to vše podle legislativy. Hlavní povinnosti mzdové účetní: Zpracování mezd od hrubé mzdy po konečnou výplatu na účty zaměstnanců Evidence docházky a bonusů – správné zaúčtování odpracovaných hodin, příplatků a benefitů Daně a odvody – odvod zdravotního a sociálního pojištění a daně Práce s citlivými údaji – dodržování GDPR a ochrana osobních informací Komunikace s úřady – daňový úřad, správa sociálního zabezpečení, zdravotní pojišťovny Interní mzdová/ý účetní Výhody interní mzdové účetní Hlavní výhodou je, že vám účetní doslova sedí ve firmě, máte ji blízko a můžete s ní v případě potřeby konzultovat veškeré změny či dotazy. Účetní se tak stává mnohem flexibilnější a vy můžete agilně upravovat mzdy, bonusy či benefity dle aktuálních potřeb. Dalším důvodem, proč chcete mít účetní jako součást interního týmu je fakt, že vám veškeré citlivé informace o firmě a jejich zaměstnancích zůstávají ve firmě a neputují ven. Rychlá komunikace a dostupnost Kontrola nad daty Flexibilita Nevýhody interní mzdové účetní Zaměstnávat účetní na plný úvazek se může firmě dost prodražit. S tím souvisí také potřeba neustálého vzdělávání, které je potřeba účetní hradit v plné výši. Legislativa se totiž i několikrát do roka mění a účetní musí držet krok. Velký problém může taky nastat ve chvíli, kdy účetní onemocní nebo odejde. Pokud účetnictví celé firmy spravuje jedna osoba riskujete tím velké komplikace, pokud nemáte vyřešenou zastupitelnost. Vysoké náklady Nutnost neustálého vzdělávání Závislost na jednom člověku Tip: Neméně důležitý je také výběr vhodného personálního systému, který vám usnadní správu mezd a zajistí přesnost výpočtů. Mezi oblíbené systémy patří například Vema (https://www.vema.cz/cs/personalni-system), který nabízí komplexní řešení pro mzdovou agendu a personalistiku, včetně automatizace procesů a souladu s aktuální legislativou. Externí mzdová účetní Výhody externí mzdové účetní Za externí mzdovou účetní zaplatíte méně, jelikož narozdíl o inhouse platíte jen za skutečně odvedenou práci na mzdách. Další výhodou je, že externí mzdové účetní jsou většinou skutečné specialistky na mzdy, a proto by měly mít pod palcem nejnovětší legislativní změny a pod. Pozitivní také je, že externí mzdové účetní jsou většinou součástí specializovaných firem, které se na účtování mezd zaměřují, a proto je lépe pořešený kontrolní systém a zastupitelnost v případě odchodu či nemoci. Nižší náklady Expertní znalosti Nižší riziko chyb a zastupitelnost Nevýhody externí mzdové účetní Tím, že nemáte účetní ve stejné budově, musíte se spoléhat na komunikaci na dálku a s tím spojené delší čekací doby odpovědi. Oproti interní účetní se rozhodně musíte připravit na nižší flexibilitu a agilnost. Musíte se také připravit na to, že sdílíte vysoce citlivé informace o vaší firmě s 3. stranou, a proto byste měli dbát na zajištění bezpečnosti dat. Menší kontrola nad procesy Riziko sdílení citlivých údajů Méně flexibility Pokud jste malá nebo střední firma a chcete ušetřit, externí účetní bude lepší volbou. Naopak, pokud potřebujete flexibilitu, kontrolu nad daty a rychlou reakci, interní účetní dává větší smysl. Nejlepší řešení? Kombinace. Například si ponechat interní účetní na každodenní operace a externí firmu na komplexnější procesy nebo audity.
Čas načtení: 2025-04-03 00:00:00
Smartphone s maximální výdrží baterie ve své kategorií
Máte pocit, že žijeme v době neustálého nabíjení? Pořádky se mění. Nové vivo V50 Lite nabízí nejen masivní 6500mAh baterii, ale i bleskové 90W nabíjení. Tento chytrý telefon přináší svobodu od neustálého hledání zásuvek a obav z vybití přesně ve chvíli, kdy svůj přístroj potřebujete nejvíce.
Čas načtení: 2025-04-03 00:01:00
Obří baterie v tenkém těle. Na vivo V50 Lite se spolehnete za každé situace
Máte pocit, že žijeme v době neustálého nabíjení? Existují výjimky. Novinka v podobě smartphonu vivo V50 Lite nabízí masivní 6500mAh baterii v elegantním, tenkém těle. Přináší svobodu od neustálého hledání zásuvek a obav z vybití přesně ve chvíli, kdy svůj přístroj potřebujete nejvíce.
Čas načtení: 2026-02-07 20:00:00
Táto zabudnutá funkcia v Androide ťa odbremení od neustáleho odomykania smartfónu
Dnešné Android telefóny ponúknu množstvo funkcií, ktoré si človek často ani neuvedomí. Systém sa roky vyvíjal, pribúdali nové vrstvy zabezpečenia, skratky, automatizácie aj ... The post Táto zabudnutá funkcia v Androide ťa odbremení od neustáleho odomykania smartfónu appeared first on Vosveteit.sk - Správy zo sveta technológií a vedy.
Čas načtení: 2024-02-14 08:28:00
Stredovek – doba neustáleho obliehania. Získajte plány, zhromažďujte zdroje, vytvárajte najvýkonnejšie a najničivejšie stroje a potom ich otestujte v bitke. Vďaka svojim výtvorom dobyjete nejeden hrad. Rytieri vedú vojny, ale vďaka vašim strojom ich vyhrávajú. V hre Medieval Machines Builder ste staviteľ stredovekých strojov. Iskru na vymýšľanie si mal už od detstva. Nastal čas ukázať sa ako mladý balistický inžinier! Vaše zbrane budú slúžiť kráľovi a jeho kráľovstvu, takže sa uistite, že vyr...
Čas načtení: 2022-08-23 00:00:00
Ty největší prohřešky gelové modeláže
Ať už si gelovou modeláž děláte sami či navštěvujete profesionály, výsledek práce nemusí být vždy zaručen. V této oblasti je potřeba především praxe, neustálého vzdělávání a šikovnosti spolu s odhodlaností učit se novým věcem. Ukážeme si a popíšeme chyby v gelové modeláži, jak by nehty opravdu neměl ...
Čas načtení: 2019-10-17 00:00:00
Experimentujte s podzimní módou!
Zažijte podzim jinak! Buďte odvážná, nápaditá a nebojte se experimentovat. Podzim není jen období neustálého otravného vrstvení oblečení nudných barev za hlavním účelem – zahřát se. Módní značky letos opět přišly s originálními trendy, které by neměly chybět ani ve vašem šatníku. Inspiraci můžete h ...
Čas načtení: 2018-03-27 19:38:05
David Frej: Stravou proti zánětu
David Frej nám napsal parádních 135 receptů! Tématiku protizánětlivé stravy už probírá ve svých předchozích knihách, takže nám je už jasné, že to, co jíme, může zásadním způsobem ovlivnit rozvoj nemocí pramenících z neustálého boje těla se škodlivinami. To, co způsobuje chronický, vleklý zánět (alergie, civilizační nemoci, psychické poruchy, únava). Ve zkratce, když se ohlédnu sama za sebou, tak ve chvíli, kdy se cítím „k ničemu“, tak si stačí uvědomit už jen to, jak žiju a čím se stravuju. Většinou najdu okamžitě viníka. A najdete tu i drobné pomocníky, kteří jsou tak nenápadní, že je často přehlížíme: anýz, bazalka, bobkový list, česnek, fenykl, hřebíček, kardamon, rozmarýn, tymián, zázvor. Ostatně, zázvor je nazývám králem koření: „Obsahuje přibližně čtyřista složek včetně antioxidantů a enzymů. Podporuje trávení, vstřebávání živin a vylučování, má silné protizánětlivé účinky. Ostřejší chuť má sušený zázvor, který má více protizánětlivých a analgetických (protibolestivých) účinků… Výrazně proti zánětu působí také hřebíček, rozmarýn, petržel a kurkuma. Zaujal mne tu také rozdíl mezi klasickou solí a himalájskou solí. Autor tvrdí, že himalájská je lepší, povzbuzuje chuť k jídlu, zvyšuje sekreci žaludečních šťáv (samozřejmě v přiměřeném množství), protože je přírodní. Běžná sůl je spíše syntetický produkt, protože je rafinovaná za vysokých teplot. Jak vidíte, roli hraje mnoho faktorů, už jakkoliv nepřirozeně zpracovaná potravina se může v těle chovat jinak než potravina ponechána přirozeným vlastnostem. To samé platí i o mléku, pasterovaném, nebo čerstvém. Každé také působí v těle úplně jinak. Nejlepší kniha na toto téma: Protože je praktická Když porovnám všechny knihy Davida Freje na toto téma (Zánět, skrytý zabiják, Zdravé střevo), považuji tuhle za nejpraktičtější. Možná to je tím, že v ostatních vás autor dostatečně přesvědčí o tom, na jakém principu vzniká v těle chronický zánět a že i třeba otoky a neschopnost zhubnout je o nerovnováze, nemluvě o vážnějších nemocech, alergiích apod. A je tedy čas se do toho obout pořádně a prakticky – tedy recepty, jídelníčky, tipy, tak úžasná motivace, kterou máte snad i díky barevným obrázkům a kvalitnímu papíru, prostě chuť okamžitě praktikovat. A já můžu říct – ANO! Zkuste to! Jděte do toho, protože když ne nyní, tak kdy? A nahlédneme do receptů? Což takhle: Biftek se špenátem, nebo krůtí steak na grilu s čerstvým rozmarýnem a dýňové hranolky. Ne, nemůžu nabízet víc, protože jeden recept je vážně lepší než druhý. O autorovi: MUDr. David Frej je lékař, internista, studoval holistickou a funkční medicínu v Mexiku, Rakousku i Indii. Své poznatky využívá v praxi s klienty, zaměřuje se na léčbu zánětu a s ním souvisejících civilizačních chorob, problémů s výživou, biologickými rytmy, detoxikací organismu. Věnuje se ozdravným pobytům, přednáškám a seminářům. Pravidelně publikuje v měsíčníku Regenerace a je častým hostem televizních i rozhlasových pořadů. Vydalo nakladatelství Eminent, 2017, www.eminent.cz Renata Petříčková
Čas načtení: 2021-04-03 09:00:00
Ako začať s ekologickým záhradkárčením
Hoci máme okolo seba výdobytky modernej doby, veľa predmetov, ktoré nám uľahčujú prácu, stále viac ľudí sa snaží o návrat k obyčajnému životu. Do doby, kedy boli ohľadom potravín a surovín sebestační. Sú unavení z neustáleho stresu a hluku veľkomesta. Záhradkárčenie zažíva neskutočný boom. A niet sa ...
Čas načtení: 2015-06-24 07:00:00
Španielsko nesporne patrí k najobľúbenejším turistickým oblastiam, kam sa ročne vydávajú aj stovky Slovákov, túžiacich po odpočinku a nič nerobení. Ak máte už dosť toho pracovného stresu, nervozity, neustáleho napätia ak tomu všetkému sa staráte o domácnosť a náročnú rodinu, musíte si aspoň raz ročn ...
Čas načtení: 2015-02-10 07:00:00
Február je pravdepodobne tým najhorším zimným mesiacom, kedy teploty neprestávajú klesať a teplé jarné počasie je ešte v nedohľadne. Nie je teda divné, že veľa ľudí je už značne otrávených a ak aj vy prepadáte depresiám zo zimy a neustáleho stereotypu, nastal ten správny čas pre malý odpočinok. Nemu ...
Čas načtení: 2021-08-19 23:15:00
Chcete mít kvalitní spánek? Zdravotní matrace je základ
Spánek je velice důležitý, protože dochází k regeneraci organismu a načerpávání ztracené energie. Pokud si však chcete dopřát kvalitní spánek bez neustálého probouzení, začněte u změny matrace. Současný trh je rozmanitý a nabízí nepřeberné množství variant, a proto vám v následujících řádcích prozra ...
Čas načtení: 2021-07-14 09:00:00
Rutina a rituály před spaním vám pomohou ke kvalitnějšímu spánku
**Opakovaný nedostatek spánku může vést ke spánkové deprivaci, insomnii a zhoršení spánkové apnoe. Nevyspání je pro tělo obrovský stres a pokud se nechcete ocitnou v kruhu neustálého nevyspání, je třeba k potížím se spaním přistupovat preventivně. ** Máte potíže se spánkem? Příliš mnoho stresu Dn ...
Čas načtení: 2016-01-28 04:30:00
Umíte se hýčkat? 3 tipy, jak vypnout a nechat se rozmazlovat
Dnešní doba se nese ve znamení neustálého spěchu, nervozity a stresu především ze zaměstnání, kde je na většinu lidí vyvíjen nátlak. Buď jste zaměstnanci a přesčasy jsou u vás na denním pořádku nebo podnikáte a odkázáni sami na sebe a své knowhow, mezi značnou konkurencí, bojujete o přežití. Takový ...
Čas načtení: 2015-01-03 14:00:00
Jak shazovat povánoční kila navíc?
Vánoce jsou svátky klidu, míru a pohody, ale pro většinu lidí také symbolem obžerství a neustálého hodování. To ale může vést nejenom k silným žaludečním obtížím, ale samozřejmě také k přibývání na váze. Každoročně se po svátcích bojíte stoupnout na váhu s vědomím, že jste zase o něco tlustší? Pak s ...
Čas načtení: 2013-02-18 15:00:00
Makrobiotika – co konzumovat a čemu se obloukem vyhnout?
Pokud se pyšníte ,,plechovým“ žaludkem, žádné mastné jídlo s vámi nezacloumá a rozhodně netrpíte potravinovými alergiemi, můžete si významně zatleskat, neboť lidí, kteří mohou bez rizika sníst takřka cokoliv rapidně ubývá. Vlivem stresu a neustálého shonu se náš imunitní systém ztenčuje a spolu s ní ...
Čas načtení: 2012-12-30 10:00:00
Srdeční arytmie – příčiny a prevence
S nepříjemným bušením srdce, návaly a pocity na omdlení se již setkala spousta z nás. Vlivem neustálého stresu, špatného stravování a obezity se s těmito obtížemi trápí čím dál více lidí. Co ovšem dělat, když špatná činnost srdce nejenom omezuje běžnou aktivitu, ale především ohrožuje na životě? Co ...
Čas načtení: 2012-11-02 13:00:00
Kdy je třeba navštívit terapeuta?
Kdybyste zabloudili ještě pár let zpátky, při slově terapeut by vám pravděpodobně stály všechny vlasy na hlavě a při představě jeho návštěvy byste vážně pochybovali o svém duševním zdraví. Avšak za navštívení terapeuta se rozhodně nikdo z vás nemusí stydět. Vlivem dnešní uspěchané doby, neustálého s ...
Čas načtení: 2014-03-14 00:00:00
Dnešní doba se nese v duchu neustálého zdražování, avšak platy nijak rapidně nerostou, ba naopak se pohybují mnohdy ve velice směšných číslech. Rodiny se za poslední roky naučili šetřit, omezili dovolené, večeře v restauracích vyměnili za vaření domácí stravy a podnikají takové výlety, které nejsou ...