Nemyslete si, že infarkt nebo mrtvice hrozí jen starším lidem! Když se člověk dostatečně nevyspí, tato rizika se týkají i mladých a dosud zcela zdravých ročníků.
--=0=--
---===---Čas načtení: 2012-03-26 13:00:00
Nike Air Yeezy 2 Wolf Grey/Pure Platinum / První oficiální foto
Tenisky Nike Air Yeezy II pomalu míří do obchodů a konečně jsme se také dočkali oficiálních fotek od společnosti Nike, které jsme si samozřejmě nemohli nechat pro sebe. Kotníkové pokračování výtvorů Kanyeho Westa má ve světě velký úspěch, takže znovu předpokládáme strkanice a ponocování před obcho ...
Čas načtení: 2024-02-27 09:00:00
Ponocování vede ke zdravotním a sociálním obtížím, upozorňuje neuroložka
Ponocování se týká nejen dospělých, ale v současnosti také dětí a mladistvých. Docentka...
Čas načtení: 2024-08-12 20:12:00
Připravte se na polární záři. Zemi zasáhla silná geomagnetická bouře
Noc na úterý bude přímo vybízet k ponocování. Meteorologové totiž upozorňují, že by noční oblohu mohla rozsvítit polární záře. Vyvolat by ji měla silná geomagnetická bouře. Viditelné by mohly být i padající Perseidy.
Čas načtení: 2024-08-25 17:45:00
Pozdější usínání je nečekaným přínosem pro kognitivní funkce
Ponocování se dlouho považovalo za to nejhorší, co svému zdraví můžeme udělat. Ale ejhle! Díky němu prý mozek paradoxně funguje mnohem lépe a dosahuje vyšší kognitivní výkonnosti. Ve stále se měnících vědeckých názorech aby se vážně čert vyznal…
Čas načtení: 2025-02-02 17:45:00
Kvůli nekvalitnímu spánku se častěji vybavují špatné vzpomínky
Když jste spánkově deprivovaní, můžete trpět psychickými problémy způsobenými zhoršenou mozkovou filtrací špatných vzpomínek. Kvůli nechtěnému ponocování vás nehezké myšlenky straší o to častěji.
Čas načtení: 2025-03-14 00:00:00
Pozor na probdělé noci. Imunita se ocitne v podobném stavu jako u lidí s obezitou
Za soustavné šizení spánku platíme zvýšeným sklonem k obezitě, kardiovaskulárním chorobám či cukrovce druhého typu. Rizika spojená s chronickým nedostatkem spánku už vešla do obecného povědomí, ale jednorázové ponocování tak vážně nebereme. Nová...