EUR 24,750 || 
JPY 15,035 || 
USD 21,695 || <img src="https://www.ordinace.cz/img/articles/4s3/16261.jpg" alt="Menstruace jako noční můra? Nadýmání, migrény i nadměrné pocení "> Nafouklé břicho, pulzující bolesti hlavy, nepříjemné pocení nebo otupující únava. Tyto nepříjemné průvodní projevy menstruace zažívá řada žen měsíc co měsíc. Často žijí s pocitem, že je to něco, co zkrátka musejí přečkat, než se jejich život vrátí do normálu. Nepříjemné symptomy měsíčků je přitom možné účinně řešit, a to i přírodní cestou.
Čas načtení: 2024-03-27 07:00:00
Jak zmírnit nepohodlí během menstruace?
Menstruace provází ženy od puberty, až do pozdního věku. Některé ženy o ní ani nevědí, jiným způsobuje značné bolesti, výkyvy nálad, PMS a také někdy během cyklu nadměrné nadýmání a plynatost. O PMS a bolestivé menstruaci se obvykle hodně píše a hovoří, nadýmání a plynatost jsou však témata, o který ...
\nČas načtení: 2025-02-23 23:01:10
Nafouklé břicho, pulzující bolesti hlavy, nepříjemné pocení nebo otupující únava. Tyto nepříjemné průvodní projevy menstruace zažívá řada žen měsíc co měsíc. Často žijí s pocitem, že je to něco, co zkrátka musejí přečkat, než se jejich život vrátí do normálu. Nepříjemné…Read more →
\nČas načtení: 2025-05-28 03:24:22
Menstruace jako noční můra? Nadýmání, migrény i nadměrné pocení
Nafouklé břicho, pulzující bolesti hlavy, nepříjemné pocení nebo otupující únava. Tyto nepříjemné průvodní projevy menstruace zažívá řada žen měsíc co měsíc. Často žijí s pocitem, že je to něco, co zkrátka musejí přečkat, než se jejich život vrátí do normálu. Nepříjemné symptomy měsíčků je přitom možné účinně řešit, a to i přírodní cestou.
\nČas načtení: 2016-07-07 14:04:03
Stop nadýmání. Jak s ním hravě zatočit?
Nadýmání trápí spoustu lidí a řeší ho hlavně ženy. Nejen, že nám způsobuje nepříjemné pocity, ale způsobuje i nafouknuté bříško, což pro něžné pohlaví bývá strašná pohroma. Proti nadýmání existují různé lékárenské přípravky, ale řešit se dá i jinak a celkem snadno.
Čas načtení: 2015-05-19 00:00:00
Špatně rozkousané jídlo, nedostatek tekutin a pohybu, psychické problémy a samozřejmě špatná volba potravin. Pokud jíte za chůze a v rychlosti, pak možná často řešíte delikátní problém: plynatost. Nadýmání (plynatost) označuje zvýšenou tvorbu plynů ve střevě. Plyny vznikají při trávení ve střevě i ...
Čas načtení: 2012-01-04 13:00:00
Nadýmání je stále častějším projevem dnešní společnosti jak u mužů i žen jakéhokoliv věku, tento nepříjemný faktor obvykle vyvolává těžká strava, alkohol, špatné stravovací návyky, cigarety a podobně. I když v dřívějších dobách lidé umírali i na obyčejnou rýmu, plynatostí netrpěli, neboť oproti nám ...
Čas načtení: 2024-02-25 06:53:52
Dobrý den. Poslední dobou mě trápí po jídle nadýmání a nadměrná plynatost. Co s tím?
Čas načtení: 2024-03-27 07:00:00
Jak zmírnit nepohodlí během menstruace?
Menstruace provází ženy od puberty, až do pozdního věku. Některé ženy o ní ani nevědí, jiným způsobuje značné bolesti, výkyvy nálad, PMS a také někdy během cyklu nadměrné nadýmání a plynatost. O PMS a bolestivé menstruaci se obvykle hodně píše a hovoří, nadýmání a plynatost jsou však témata, o který ...
Čas načtení: 2024-07-23 18:00:01
Hordy bakterií čekají ve střevech na smrt svého hostitele. Pak se pustí do precizní práce
Padneme mrtví k zemi a začne fascinující podívaná (pro nás už ne). Enzymy v těle začnou rozkládat lidské buňky, které se otevřou jako lahve šampaňského. Hordy hladových bakterií začínají hodovat ve střevech. „Mezitím se jiné bakterie začnou dostávat skrz kůži zesnulého. Takto vypadají první známky rozkladu lidského těla. Vidíme všechno, co známe z televizních detektivek. Tedy ztuhlé svaly, protože se proteiny uzavírají do sebe, a promodralost neboli lividitu, což je důsledek usazování krve. A samozřejmě působí gravitace. Během této fáze se bakterie začínají nekontrolovatelně množit,“ vysvětloval pro náš web doktor Pečenka. Uzlík na štítné žláze: Co to znamená a jak ho odstranit Číst více Proč nás nerozloží už zaživa? Jak rozklad těla pokračuje, střevní bakterie uniknou z „vymezeného prostoru“, začnou spotřebovávat zbytek těla a tím také obírají tkáně o kyslík. „Nakonec se začnou množit mikrobi, kterým nevadí nízký obsah kyslíku. Zejména bakterie známé jako Clostridium – ty produkují plyny, které způsobují nadýmání těla. Za dva dny tyto bakterie tělo zcela ovládnou. Díky tomu, jak postupují, už dnes dokážeme určit čas úmrtí.“ Pro někoho může být poněkud znepokojující všechno to, co se s naším tělem po smrti děje. Možná se leckdo ptá, co bakteriím bránilo, aby nás rozložily už v době, kdy jsme byli naživu. Jako odpověď stačí dvě slova – imunitní systém. „Ten nás ochraňuje nejen před útokem bakterií, ale třeba i plísní a virů. Přesto se někteří mikrobi do těla dostanou, tomu pak říkáme infekce,“ nastínil odborník. Náš imunitní systém je v pohotovosti 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, aby odrazil vetřelce a zároveň dal zelenou benigním bakteriím, jako jsou ty v našich střevech, které nám pomáhají trávit jídlo. „Máme ještě další metody, jak se škodlivým mikrobům bránit. Všichni jsme si asi někdy dezinfikovali rány či brali antibiotika. To jsou zbraně, kterými se snažíme bojovat. Definitivně prohrajeme až po smrti.“ Mikrobi jako užiteční pomocníci Až donedávna vědci věděli jen málo o mikrobech, kteří konzumují lidi, a o drobných dramatech, která se odehrávají, když soutěží o nadvládu nad mrtvolou. Třeba Postmortem Clostridium Effect byl pojmenován a vysvětlen až v roce 2017. Do té doby se předpokládalo, že procesy v mrtvém těle jsou příliš náhodné na to, aby něco znamenaly nebo mohly něco vysvětlit. To se začalo měnit v roce 2013, kdy bioložka Jessica Metcalf z Coloradské státní univerzity a její kolegové jako první oznámili, že mikrobi rostoucí na mrtvých myších se v průběhu času měnili konzistentním způsobem. To znamenalo, že tito mikrobi mohou být skutečně užitečným nástrojem pro vyšetřování doby smrti. V kostce to znamená, že by odborníci mohli přesně určit, kdy člověk zemřel, „jen“ tím, že by pozorovali mikroby v konkrétním těle. Kdy přesně člověk zemřel? První, kdo vyzkoušel myšlenku nekrobiomu s pomocí lidských mrtvol, byli výzkumníci ze zařízení Southeast Texas Applied Forensic Science. V roce 2013 vědci odebrali vzorky dvou mrtvol před a na konci fáze nadýmání, kdy anaerobní bakterie produkují ohromné množství plynu. Zjistili, že stejně jako u myší se v průběhu času na mrtvých tělech objevily vzory bakteriálních skupin. Bůh si vybral Trumpa a ten míří do Bílého domu. Evropu a Ukrajinu čekají těžké časy, říká generál Šedivý Číst více Dále vědci potřebovali identifikovat takové vzory chování na mnoha dalších tělech a za různých podmínek. To udělala Jennifer Pechal, forenzní vědkyně z Michiganské státní univerzity. Díky spolupráci s detroitským soudním lékařem nasbírala výtěry z více než 2 000 mrtvol. Zatím je schopna určit, zda je tělo mrtvé déle než 48 hodin, nebo méně než 48 hodin. Zavedou nás rostliny k hrobu? Stanovení času smrti není jediným potenciálním využitím nekrobiomu. Výzkumníci doufají, že soudní lékaři budou jednoho dne pravidelně provádět výtěry mrtvol, aby se dozvěděli více o lidech, kteří zemřeli v důsledku jejich mikrobiálních komunit. Například Pechal našla rozdíly v mikrobech v ústech mrtvol se srdečním onemocněním a bez něj. To naznačuje, že nekrobiom těla může odhalit časné nebo nediagnostikované onemocnění, které nemusí být zřejmé při pitvě, ale mohlo by přispět k příčině smrti. Existuje také zájem o použití nekrobiomu k určení, odkud pochází neznámá mrtvola. Je již prokázané, že naše mikrobiomy se liší v závislosti na tom, kde žijeme, takže by mělo být možné hledat geografické podpisy i po smrti. Někteří výzkumníci dokonce doufají, že nekrobiom by nás mohl zavést přímo tam, kde jsou pohřbena těla. Vědci studují, co se děje v půdě, když se tělo rozkládá, a jak potom uvolněné živiny a látky ovlivňují okolní rostliny. Možná jednoho dne bude skenování mikrobiálních a chemických otisků těla stejně rutinní jako odebírání otisků prstů. Zdroj: autorský článek KAM DÁL: Tohle může potkat každou ženu: Věra (31) se hrozně bála rakoviny, diagnóza byla jasná.
Čas načtení:
Pálení žáhy - Jaká je vhodná prevence?
Bolest a pálení za hrudní kostí, nadýmání, horkokyselá chuť v ústech - potíže při pálení žáhy...
Čas načtení: 2017-02-26 14:15:27
Nadýmání, plynatost, nebo pocit přejezení dříve či později potká každého. Někdo má to štěstí, že tyhle pocity přijdou pouze výjimečně. Jiní s tím bojují skoro denně. Co ale dělají ti bez obtíží jinak? S trávicími potížemi se dá bojovat, stačí dodržet několik snadných rad.
Čas načtení: 2016-07-07 12:00:00
Mnoho žen, byť jsou velmi hubené, mají jeden stejný problém, a tím je vypouklejší břicho. Možná si říkáte, že jen chvíli špatně jíte a jakmile nastolíte režim, vše se samo srovná anebo bříško zhubnete v posilovně během pravidelného cvičení. Ovšem vypouklé břicho může provázet mnoho dalších syndromů ...
Čas načtení: 2014-01-24 12:00:00
Na zažívací potíže platí petržel i skořice
Předvánoční stres a sváteční hodování doléhají na trávicí ústrojí a výsledkem bývají nevolnost, nadýmání, průjem, zácpa, pálení žáhy, apod. Místo dalšího vanilkového rohlíčku si preventivně dejte šálek čaje z bylin, které podporují zažívání. Pro suroviny nemusíte chodit daleko, protože většinu najd ...
Čas načtení: 2013-11-28 00:00:00
Dětské koliky aneb trápení kojenců
Dětská kolika, neboli nadýmání kojenců trápí celou řadu maminek a jejich miminek. První tři měsíce života se vyznačuje velkými bolestmi bříška a nadýmáním po každém kojení. Kolika Příčinou dětské koliky bývá nedostatečně vyvinutý zažívací systém. Miminka se kroutí, pláčou, někdy až křičí bolestí. ...
Čas načtení: 2023-10-01 09:01:11
GINGER SHOT: Funguje, nebo lejete prachy do kanálu?
Co jsou ty módní ginger shoty, tedy zázvorové panáky, vlastně zač? V podstatě jde o koncentrované nápoje vyrobené z čerstvé zázvorové šťávy. Protože zázvor může být sám o sobě dost ostrý, často se do samotných panáků přidává citronová nebo jiná šťáva, aby byly o něco chutnější. A našly si své místo na trhu, malé lahvičky vidět jsou v obchodech i eshopech ze zdravou výživou. Vyplatí se do nich investovat, nebo jde o vyhozené peníze? Myšlenka používat zázvor pro jeho povzbuzující účinky není nic nového, to se řešilo už v Číně a Indii před více než 5 000 lety. Dnes je to jen v jiném hávu a na ginger shots přísahají TikTokeři a známé osobnosti jako Selena Gomez, u nás například herci Jakub Štáfek nebo David Novotný. Ale funguje to? Tady je názor experta: "Zázvor má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které se připisují látkám jako je gingerol," říká Clarissa Lenherr, londýnská odbornice na výživu, která se posledních několik let věnuje převýchově a odstraňování stigmat a předsudků týkajících se zdraví a wellness. "Ginger shoty tak skutečně mohou pomoci podpořit zdravý imunitní systém." "Zázvor obsahuje určité enzymy, které mohou pomoci při nadýmání, snižování plynatosti a zácpě, takže může pomoci těm, kteří trpí syndromem dráždivého tračníku," říká Lenherr. "Má také vazodilatační účinky, což znamená, že může pomoci uvolnit cévy a potenciálně zlepšit krevní oběh. Jedním z hlavních důvodů, proč tolik lidí začalo pít zázvorové panáky, je však to, že se ukázalo, že má pozitivní účinky na řízení hladiny glukózy a citlivost na inzulín." To v podstatě znamená, že dokáže vyrovnat hladinu cukru v krvi, dodat vám příliv energie a zlepšit náladu. V 30denní studii vydané v časopisu Pakistan Journal of Biological Sciences z roku 2009 bylo zjištěno, že zázvor může zvýšit hladinu dvou nejdůležitějších neurotransmiterů, které zlepšují náladu: serotoninu a dopaminu. Serotonin je známý jako "molekula štěstí" a dopamin se nazývá "molekula motivace", takže i když vás ginger shoty nevyléčí z úplně všech bolestí, mohou vám skutečně trochu pomoci. A fungují i na hubnutí, jak se často dočteme? "Zatím nejsou k dispozici vědecké poznatky, které by to plně potvrzovaly," říká Lenherr. "Podstatná část výzkumu se opírá o studie na zvířatech nebo o pokusy in vitro s použitím lidských buněk v kontrolovaném prostředí, a proto potřebujeme další rozsáhlý výzkum, než účinnost ginger shotů na hubnutí bude možné potvrdit." Takže na to nespoléhat. A jsou v pití zázvorových panáků nějaká rizika? "Pokud trpíte refluxem nebo máte citlivý žaludek, doporučuji zázvorový shot naředit ve vodě," říká Lenherr. Další otázkou je bezpečnost během těhotenství. "O tom, zda je bezpečné užívat zázvor během kojení, toho není mnoho známo, ale byla bych raději opatrná," říká expertka. "Navíc zázvor obsahuje něco, co se nazývá salicylát, což je přírodní prostředek na ředění krve. Pokud tedy užíváte léky na ředění krve jako je warfarin, nemusí být užívání zázvoru dobrý nápad." Takže pokud právě nekojíte nebo neberete léky na ředění krve, směle do toho! A klidně zkombinujte do koktejlu s dalšími složkami s potvrzeným účinkem, jako je kurkuma, citronová šťáva, kajenský pepř a jablečný ocet. Images by Jaqueline Pelzer, Farsai Chaikulngamdee, Åsa Pålsson and Caglar Araz from Unsplash
Čas načtení: 2024-01-29 06:00:00
Dračí krev v sobě ukrývá přírodní léčivou sílu
S trávicími a zažívacími potížemi se potýkají mnozí z nás. Těžký žaludek, aniž byste snědli něco extrémně tučného. Nadýmání a průjmy bez znatelné příčiny v jídelníčku. To vše může pomoci vyřešit neobyčejný přírodní superlék, který si získává čím dál více popularitu nejen v Česku, ale i v celém světě. The post Dračí krev v sobě ukrývá přírodní léčivou sílu appeared first on magazín Energie života.
Čas načtení: 2024-02-24 07:02:12
Plísně ve střevech: Jak čistit trávicí systém přírodními prostředky
Málokdo si uvědomuje, že plísně mohou být přítomné ve střevech, což může způsobit různé zdravotní obtíže. Mikroskopické houby mohou kolonizovat trávicí systém a vyvolávat nepříjemné symptomy, jako je nadýmání, trávicí potíže a únava. Naštěstí existují přírodní metody, které mohou pomoci čistit střeva a podporovat zdraví trávicího systému. Co jsou plísně ve střevech a jak vznikají? […]
Čas načtení: 2024-03-14 08:48:00
Nafouklé břicho. Známe 10 pomocníků, kteří vám rychle uleví
Pokud i vás během dne trápí nadýmání, nejste v tom sama. Samozřejmě za tím mohou být i vážnější problémy, ale většinou je na vině špatná strava.
Čas načtení: 2024-04-02 09:13:19
Čaj, který obnovuje žaludeční stěny a léčí všechny žaludeční potíže!
Tento čaj léčí žaludeční potíže, odstraňuje nadměrnou kyselost žaludku a udržuje normální funkci žaludku. Zabraňuje nadýmání, žaludečním křečím, nevolnosti, zánětu žaludeční sliznice a poruchám trávení. Má uklidňující účinek na celý organismus a podporuje trávení. Díky uvolňujícímu účinku máty pomáhá také při křečích v trávicí soustavě a problémech se žlučníkem. Uvařte mátový čaj a přidejte nastrouhaný […]
Čas načtení: 2024-04-06 18:48:00
Žena (56) si myslela, že trpí nadýmáním, přitom podlehla zákeřné nemoci
Příběh šestapadesátileté ženy z Londýna nemá dobrý konec. Zdravotní komplikace přičítala obyčejnému nadýmání. Ve skutečnosti umírala na mnohem závažnější onemocnění, které většinou postihuje ženy ve vyšším věku.
Čas načtení: 2024-05-03 16:55:00
Jemné náznaky rakoviny vaječníků, které není radno podceňovat
Nadýmání, únava nebo náhlá změna stravovacích návyků. I takové „běžné“ věci mohou signalizovat rakovinu vaječníků, která se ve vysokém procentě případů bohužel diagnostikuje až příliš pozdě.
Čas načtení: 2024-05-24 10:00:00
Co má hlavní vliv na proces trávení? Jaké příčiny může mít časté nadýmání? Jaké potraviny pomůžou při podrážděnosti a nervozitě? Které potraviny jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny? Pomáhají doplňky stravy? Jak je to se sójou a jaký vliv má pohyb v době menopauzy? Na co se zaměřit při výběru probiotik? Jak se stravovat při refluxu? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
Čas načtení: 2024-06-27 07:37:36
Žlučník a celostní medicína: co dělat, když vás trápí?
Funkce žlučníku z pohledu našeho těla spočívá v uchovávání a přesném dávkování žluči do natráveniny, aby docházelo k dokonalému trávení tuků. Z pohledu energie je pak úkolem žlučníku chránit játra. Ale co dělat, když vás žlučník trápí? Žlučník a psychosomatika Z pohledu celostní medicíny žlučník může spouštět řadu psychosomatických potíží. Jedná se například o nadýmání, […] Článek Žlučník a celostní medicína: co dělat, když vás trápí? se nejdříve objevil na Super Magazín.